ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Muddy]

Merci @Muddy : celui de blogilates me tente pas trop parce que les vidéos c'est pas mon truc. Mais je pense que je vais commencer celui que tu m'as indiqué le 1er mars . Il faut juste que je trouve la traduction des exercices et regarder comment bien les faire .

Ah mais celui de blogilates c'est pas une vidéo normalement. Tu as un planning, comme celui que je t'ai montré. C'est @GabyMoose qui l'a posté ce matin.
http://www.blogilates.com/blog/2014/12/29/30-day-flat-abs-challenge/
En gros tu suis le planning, et les gifs en dessous c'est la démonstration de chaque exercice

Ah je veux bien oui ça me plairait bien de savoir si ça marche vite merci

Alors alors... Déjà je tiens à préciser que chez moi il y avait matière à faire
Les premières modifications ont eu lieu vers le 6e jour, mais quand c'est devenu flagrant chez moi c'était aux jours 8/9/14/20/28/33 (oui j'ai fait 35 jours en tout, en fait. J'avais oublié ). N'empêche, ça m'a rendu nostalgique de regarder ces photos. J'aurais tellement dû continuer

... J'ai un hérisson qui mange dans la gamelle de mon chat !
Et mon chat le regarde sans rien faire !

C'est trop choupi Par contre fais gaffe à ton chat (et à toi aussi d'ailleurs), j'ai cru comprendre que les hérissons ça avait toutes sortes de maladies

 

[Jhil]

J'ai la page d'une librairie en ami sur facebook, et cette page a liké ma nouvelle photo de profil
Le libraire est super sympa en vrai, je l'adore Faudrait que j'y repasse.

 

[Auk.]

@Patagato d'abord
Ensuite, tu n'as pas à avoir honte de ce que tu es. Tu n'as pas à te comparer aux autres ou à te soucier de l'image que tu peux donner. Tu es toi, tu mènes ta vie comme bon te semble et c'est tout ce qui compte

 

[No'Groxhaton]

@Patagato

Spoiler: Ma vie, mon oeuvre

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Le principal c'est d'être bien dans sa vie de toute façon, si des gens sont pas contents z'on qu'à aller sucer un poteau électrifié et goudronné au gravier

 

[No'Groxhaton]

@Lord Griffith

Spoiler

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[Vespertina]

@Lord Griffith : Bon du coup je réagis aussi à cette histoire avec ton petit-ami parce que le sujet m'interpelle.

Spoiler

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[Vespertina]

@Vespertina sentiments et canadien dans la même phrase...

Nan mais bon, en vrai, vous faites pas de films, c'est pas "sentiments" comme dans "passion, attirance et Amour"
C'est plutôt... "amical", je crois ? Ou bien de savoir au moins si il en a quelque chose à cirer de moi
Enfin le sujet vient à peine d'être abordé donc on verra plus tard

Spoiler

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[No'Groxhaton]

@Patagato
Et puis, malgré ce que j'ai décrit, qui me met dans une bonne petite case de cliché ; tu peux demander à tous mes potes et même les gens qui me connaissent moins, je pense clairement pas qu'ils te disent que je suis un cliché, je suis un peu... "différente"

Spoiler: La bien bonne philosophie qu'on aime

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[No'Groxhaton]

@Adagio.

 

[Auk.]

@Adagio.

 

[Karukera]

Je suis fière de Rihanna, c'est bien choupette

 

[misspoetia]

Bonne nuit petit monde bienveillant de l'ECM