@Synalèphe
Chaton, on ne choisit pas comment on est câblé·e·s, et oui, certaines câblages sont plus difficiles à vivre au jour le jour. L'angoisse, l'hypersensibilité, c'est naze, mais crois moi, si les gens sont autour de toi, iels savent comment tu es, comment tu fonctionnes, et iels ont choisi de faire avec tes forces, tes faiblesses, tes qualités, tes défauts.
Tu ne leur prend pas du temps. Tu fais appel à elleux, car tu as besoin d'elleux, et iels choisissent d'y répondre dans la mesure de leur moyen (émotionnel, temporel, etc.). S'iels estimaient que tu n'en valais pas le coup, iels ne seraient pas là.
Tu as réussi à garder un masque avec ton frère : bravo, félicitations, ce n'est pas facile, mais tu y es arrivée.
Tu parviens à destresser plus vite qu'auparavent : pareil, félicitations.
Arrête toi sur ces victoires, c'est déjà énorme
Edit : j'ai oublié d'ajouter que même si au quotidien, je considère ma capacité à stresser pour rien, à overthinking vraiment beaucoup trop, à être en pleurs pour pas grand chose comme un fraking pain in the ass, j'estime aussi que grâce à ça, ça me donne une sensibilité sur le monde que d'autres n'ont pas, que certes j'angoisse et je stress, mais je mets aussi ce stress à profit (je prévois le pire, donc si le pire arrive, bah… c'est nul, mais je suis prête, si le pire n'arrive pas, je souffle).
Chaton, on ne choisit pas comment on est câblé·e·s, et oui, certaines câblages sont plus difficiles à vivre au jour le jour. L'angoisse, l'hypersensibilité, c'est naze, mais crois moi, si les gens sont autour de toi, iels savent comment tu es, comment tu fonctionnes, et iels ont choisi de faire avec tes forces, tes faiblesses, tes qualités, tes défauts.
Tu ne leur prend pas du temps. Tu fais appel à elleux, car tu as besoin d'elleux, et iels choisissent d'y répondre dans la mesure de leur moyen (émotionnel, temporel, etc.). S'iels estimaient que tu n'en valais pas le coup, iels ne seraient pas là.
Tu as réussi à garder un masque avec ton frère : bravo, félicitations, ce n'est pas facile, mais tu y es arrivée.
Tu parviens à destresser plus vite qu'auparavent : pareil, félicitations.
Arrête toi sur ces victoires, c'est déjà énorme

Edit : j'ai oublié d'ajouter que même si au quotidien, je considère ma capacité à stresser pour rien, à overthinking vraiment beaucoup trop, à être en pleurs pour pas grand chose comme un fraking pain in the ass, j'estime aussi que grâce à ça, ça me donne une sensibilité sur le monde que d'autres n'ont pas, que certes j'angoisse et je stress, mais je mets aussi ce stress à profit (je prévois le pire, donc si le pire arrive, bah… c'est nul, mais je suis prête, si le pire n'arrive pas, je souffle).