Je me sens de plus en plus mal à chaque minute qui passe

Je me sens tellement nulle, je sens que je suis en train de faire une crise d'angoisse.
J'ai pas vu ces potes depuis plus d'un an, parce qu'au début, j'avais pas forcément la motivation d'aller à des soirées mais ensuite, c'est parce que j'ai fais mon burn out et que j'avais trop honte de me montrer en public. Et là, je suis en train de me monter la tête en me disant qu'ils ont réussi et pas moi, qu'ils sont meilleurs que moi, que je suis trop fragile

En plus, j'ai un entretien avec ma responsable demain matin et là, je suis en train de m'enfoncer toute seule. Je me dis que je ne vais pas être dans les meilleures dispositions pour cet entretien du coup
