ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Mimi Pinkerton]

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[Membre supprimé 334599]

@Chat.

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[Victoria Grace]

@Mimicollo

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[Membre supprimé 334599]

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[Yunaa23]

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Pas besoin de t'affamer pour perdre du poids. J'ai réussi à perdre 10 kilos en environ 8 mois sans faire le moindre sport (juste aller au travail à pieds). Je mangeais entre 1600/1800 calories par jour (souvent un peu plus même ...). Ca a été long mais j'ai réussi tout en mangeant du poulet frit, du poisson pané, du fromage et plein d'autres aliments dits "interdits" toutes les semaines. Le secret c'est juste de manger uniquement lorsque tu as faim et de toujours avoir des collations saines sur toi (pomme, oléagineux, compote sans sucre ajouté, ...).

 

[Banana]

Est ce qu’on peut faire une minute de silence ?
on est un jour férié et je ne travaille pas. Je répète, j’ai un jour férié !!

 

[Membre supprimé 334599]

@Maïya désolé si c'est ma faute oups

 

[-Loreleï-]

@Mimicollo

Spoiler: TW alimentation

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[Victoria Grace]

@Mimicollo

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[Esmé.]

Le Pays de Galles, c'était super beau, il a fait plein de soleil, on avait rien prévu et on s'est laissé.es porter par le feeling, et c'était trop bien. On a assisté au jubilé dans un chateau aléatoire où un grand écran retransmettait la bbc, et puis y a eu un discours solennel qui a commencé par "oyez oyez" en français dans le texte, et puis un scout a allumé le flambeau local, et on a dit "God saves the queen" et "hiphip hoora" de manière non ironique.
Et puis après y a eu de la mer, du soleil, des dolmens, des châteaux partout, des pubs, des grottes à selkies, et l'odeur des alpages sur les falaises.
C'était bieeeen !!!

Comment tu vas ecm ? J'ai manqué quoi ?

 

[misspoetia]

@Shady_Rain Pour ta douleur, peut être penser à voir un.e gynéco ? J'avais une infection à un moment qui m'a bien fait mal pendant plusieurs mois, et c'est quand j'ai fait un prélèvement qu'on a pu me soigner.

Sinon plus que deux jours tranquilles, va falloir que je regarde les papiers que je dois envoyer pour le boulot, et je vais essayer de me bouger un peu aujourd'hui.

Bonne journée

 

[Esmé.]

Les vacances c'est chouette, mais à la maison y a la Grosse Chatonne, et ça, c'est vachement bien...
(Elle s'est calée contre moi, j'imagine que je ne peux pas poser mon livre.... )