ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Membre supprimé 325467]

Je suis rentrée chez moi. Je suis effectivement encore en-dessous de la fourchette thérapeutique pour l’un de mes régulateurs de l’humeur. Donc augmentation. Encore. Mon psychiatre a rempli mon papier pour les aménagements mais je n’irai qu’en fin de semaine le porter avec le reste des documents demandés.
Maintenant, je me pose sur mon lit jusqu’à 18h, j’en profite pour commander les bouquins d’anglais (et je crois qu’il y en a un en socio aussi) puis un peu de rangement, lavage de cheveux et douche et peut-être faire quelque chose d’intellectuel. Mais étant donné ma fatigue, c’est peu probable.

 

[Yunaa23]

@Griffith
Certes mais une jolie plante verte

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[Lulla94]

Punaise je suis ultra choquée de ma technique de boucles sans chaleur, ça a hyper bien marché
Et pourtant je l'ai fait que pendant deux heures et demi, et j'ai des supers jolies boucles
Je suis trop contente, la prochaine fois je garderai toute la nuit, mais ça me donne vachement de volume moi qui n'en ait pas du tout

 

[Membre supprimé 364275]

.

 

[Esmé.]

D'ailleurs, ecm, c'est quoi tes tips pour les spm de merde qui te donnent envie de crever dans une métaphore de Guillermo Guiz ?
Parce que là je me retrouve à un point que j'avais pas connu depuis sept ans, quand j'avais envie de mourir une semaine par mois, et honnêtement, bah je faisais bien sans, en fait.
(La pilule m'avait évité ça pendant un bon moment, mais là, ça revient en mode vénère...)

 

[KittyKiller]

Oups, j'avais pris de l'alfalfa exprès pour ma salade de ce midi et j'ai oublié d'en mettre pas grave, ça ira sur ma tartine de chèvre frais du goûter !

 

[Vétiver]

@Esmé. La chaleur ou le froid, selon ce qui fonctionne mieux chez toi : en extérieur et intérieur, si je puis dire, donc bouillote ou truc froid, et boissons chaudes/froides
Manger des trucs basiques qui accentuent pas l'inflammation
Des vêtements qui ne serrent pas
Masser le bidou
Des médicaments, pas le choix des fois...
Mais je vais être honnête, quand j'en étais au point "douleurs qui te font vomir tellement t'as mal", là à part prendre mon Acupan et me rouler en boule rien à faire

 

[icedcoffeee]

@Sköldpadda Mais tellement pareil ! On reçoit tous les matins un tableau de statistique sur notre boulot de la veille, sur combien de dossier on a traité etc avec bien sûr les autres collègues dans le même tableau qui ont accès donc à nos statistiques.

Déjà je bosse dans le domaine juridique donc ça n'a aucun sens, c'est la qualité et non la quantité. Et je n'ai jamais ouvert ce tableau depuis que je suis arrivé soit 1 an. Ça ne m'intéresse pas su tout.

C'est surtout un outil mis en place par les patrons pour booster la compétition donc nous mettre insidieusement la pression et mesurer notre travail. Mais ça me fait aucun effet. Je n'ouvre jamais ce mail


********
Écrire sur la version mobile c'est un challenge.

 

[Esmé.]

@Vétiver Les douleurs ça va, je sais les gérer. Là, j'ai plutôt l'impression d'être en dépression une semaine par mois, à avoir envie de rien, à pleurer tout le temps, à me sentir prisonnière de mon corps et de ma vie, et à avoir aucune envie de vivre...

 

[Membre supprimé 153117]

Je suis toujours au boulot j’ai bossé comme une merde et j’ai peur de rendre mon dossier. Et peur d’en parler à quelqu’un. Je me sens vraiment mal je ne sais même pas pourquoi…. Là je suis en train de pleurer dans les toilettes je me déteste.

 

[Valentina-]

@Sneglia

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[NorthmanAddict]

J'ai été courir, en pleine séance, mon téléphone sonne. C'était la neuropsychologue du CMP, pour fixer un rendez-vous pour mon évaluation. Mercredi, du coup