Je devais partir tôt du travail pour faire du sport et me laver les cheveux ... . J'y suis toujours et je pense passer à Burger King sur le chemin ... 
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ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
- Initiateur de la discussion Fab
- Date de début
J'ai porté un peu mes talons du mariage, ça devrait le faire. Et pour aller au sport je vais mettre ma paire de baskets de secours, limite ça va être plus dur de les faire à mes pieds que les talons 
J'ai reçu mon nouveau téléphone, je suis ravie MAIS j'ai passé 4h à tout installer comme il faut ET je suis fine stressée que pour une raison obscure mon réveil sonne pas demain matin.
Rendez-vous reporté. Il a trop de travail. Il veut faire ça après la représentation. Je veux rentrer chez moi. M'allonger. Et pleurer.
Ça fait un petit mois que je teste une appli pour essayer (une énième fois) de me remettre un peu en forme de manière générale.
J'y suis allée sans grande conviction au départ mais en fait c'est pas si mal !
J'avais surtout peur de la partie alimentaire qui demande de compter les calories, et que ça me fasse retomber dans des habitudes pas glop; mais en fait je continue de manger ce que j'aime, seulement en plus petite quantité donc j'ai pas trop d'envie de craquer.
Je bois plus d'eau aussi vu qu'il y a un compteur, et je me rends compte que je buvais probablement pas assez avant.
Et puis surtout j'ai l'impression de sentir la différence physiquement avec les exercices proposés; j'avais du mal à faire toute la série au début, et à faire tous les jours, mais j'y arrive de mieux en mieux et je me sens moins épuisée que quand j'ai commencé !
J'aimerais quand même perdre du poids parce que j'ai pas mal pris au niveau du ventre ces derniers temps et ça m'inquiète un peu; mais en tout cas si déjà je suis moins essoufflée et que je fais plus d'activité physique je suis contente de moi !
J'y suis allée sans grande conviction au départ mais en fait c'est pas si mal !
J'avais surtout peur de la partie alimentaire qui demande de compter les calories, et que ça me fasse retomber dans des habitudes pas glop; mais en fait je continue de manger ce que j'aime, seulement en plus petite quantité donc j'ai pas trop d'envie de craquer.
Je bois plus d'eau aussi vu qu'il y a un compteur, et je me rends compte que je buvais probablement pas assez avant.
Et puis surtout j'ai l'impression de sentir la différence physiquement avec les exercices proposés; j'avais du mal à faire toute la série au début, et à faire tous les jours, mais j'y arrive de mieux en mieux et je me sens moins épuisée que quand j'ai commencé !
J'aimerais quand même perdre du poids parce que j'ai pas mal pris au niveau du ventre ces derniers temps et ça m'inquiète un peu; mais en tout cas si déjà je suis moins essoufflée et que je fais plus d'activité physique je suis contente de moi !
Je ne te le dis pas assez souvent ECM mais tu sais, tu es ma maison 
Qui s'est qui s'est réveillée à 4h sans jamais se rendormir ?
Dis ECM, est-ce que t'as des recommandations de podcasts chouettes parlant de sexualité ?
J'ai encore une journée à passer dans le train ( la troisième ) et je me suis lassée des histoires qui font peur de Feu de camp, je veux changer d'ambiance.
J'ai encore une journée à passer dans le train ( la troisième
) et je me suis lassée des histoires qui font peur de Feu de camp, je veux changer d'ambiance.
@Tessy à une période j'écoutais sexplorer, c'est des témoignages de plusieurs personnes sur un sujet, c'était très sympa !
Chroniques d'un voyage interminable : je dois demander à mon voisin de se lever pour me laisser passer et aller enfin faire pipi.
Je bloque sur "comment on est censés demander ça en français déjà "
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