J'ai passé une excellente journée avec une amie très chère que je n'avais pas vue depuis longtemps. 
Happiness project : la vie du côté positif !
- Initiateur de la discussion Justine DSB
- Date de début
-
- Mots-clés
- bonheur les essentiels liste
Jeudi:
J'ai porté un beau pull tout doux.
J'ai envoyé la vidéo de la danse de l'été dernier à ma famille et les ami.es et ils ont tous aimé!
J'ai eu cours de danse avec mon copain et on a vraiment bien progressé.
J'ai terminé un livre nul.
J'ai porté un beau pull tout doux.
J'ai envoyé la vidéo de la danse de l'été dernier à ma famille et les ami.es et ils ont tous aimé!
J'ai eu cours de danse avec mon copain et on a vraiment bien progressé.
J'ai terminé un livre nul.
Vendredi:
Il a encore fait beau.
J'ai beaucoup marché.
J'ai commencé un roman policier sympa.
J'ai testé une nouvelle technique en cours et ça a l'air de bien marcher.
J'ai mangé des makis.
Il a encore fait beau.
J'ai beaucoup marché.
J'ai commencé un roman policier sympa.
J'ai testé une nouvelle technique en cours et ça a l'air de bien marcher.
J'ai mangé des makis.
Samedi:
J'ai couru! J'avais beaucoup d'appréhension mais j'ai réussi! Ça m'a donné confiance en moi.
J'ai aussi fait une séance de gym avec mon copain. On a bien travaillé les jambes.
J'ai beaucoup lu dans le canapé avec mon chat.
J'ai regardé le patinage artistique.
J'ai mangé des noix fraîches.
J'ai fait une sieste.
J'ai couru! J'avais beaucoup d'appréhension mais j'ai réussi! Ça m'a donné confiance en moi.
J'ai aussi fait une séance de gym avec mon copain. On a bien travaillé les jambes.
J'ai beaucoup lu dans le canapé avec mon chat.
J'ai regardé le patinage artistique.
J'ai mangé des noix fraîches.
J'ai fait une sieste.
Un résumé positif de la semaine:
Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.
Ces derniers jours :
-j'ai fait régulièrement du sport
-j'ai acheté de nouvelles chaussures (j'en avais besoin)
-j'ai renouvelé mon abonnement
-j'ai passé du temps chez moi, c'était vraiment bien
-j'ai mangé de la pizza maison
-je me suis verni les ongles d'une joli couleur et j'ai essayé mon nouveau gloss violet foncé
-j'ai souvent écrit et dessiné dans mon carnet
-j'ai fait régulièrement du sport
-j'ai acheté de nouvelles chaussures (j'en avais besoin)
-j'ai renouvelé mon abonnement
-j'ai passé du temps chez moi, c'était vraiment bien
-j'ai mangé de la pizza maison
-je me suis verni les ongles d'une joli couleur et j'ai essayé mon nouveau gloss violet foncé
-j'ai souvent écrit et dessiné dans mon carnet
ce week-end
j'ai assisté à un match d'impro, c'était très drôle
j'ai vu des copines pour boire un verre on a bien papoté
j'ai enfin fini un devoir qui me prenait la tête
j'ai pris le temps de cuisiner
j'ai assisté à un match d'impro, c'était très drôle
j'ai vu des copines pour boire un verre on a bien papoté
j'ai enfin fini un devoir qui me prenait la tête
j'ai pris le temps de cuisiner
Ce week-end:
-j'ai vu des potes. On a bu un verre dans une ancienne gare, on a mangé un burger vege au champignon bien bon et on a bu un mojito dans un autre quartier. Ca m'a occupé l'esprit et moins empêcher de pleurer que si j'étais chez moi (même si j'ai pas pu m'en empêcher
)
-j'ai cuisiné: riz au lait, tarte aux pommes (il en reste presque plus pour ma semaine au final, mon père s'est servi
), quiche poivron/échalote/brocolis, chou fleur sauce teriyaki...
-j'ai bien dine: purée de courge aux epices avec du lait de coco, pain semoule et chou-fleur sauce teriyaki. En dessert une crème épaisse au chocolat (lait de coco, chocolat en poudre, caroube et sucre)
-je papote pas mal avec un mec d'okc, on verra !
-je regarde le Hobbit
-j'ai vu des potes. On a bu un verre dans une ancienne gare, on a mangé un burger vege au champignon bien bon et on a bu un mojito dans un autre quartier. Ca m'a occupé l'esprit et moins empêcher de pleurer que si j'étais chez moi (même si j'ai pas pu m'en empêcher
)-j'ai cuisiné: riz au lait, tarte aux pommes (il en reste presque plus pour ma semaine au final, mon père s'est servi
), quiche poivron/échalote/brocolis, chou fleur sauce teriyaki...-j'ai bien dine: purée de courge aux epices avec du lait de coco, pain semoule et chou-fleur sauce teriyaki
. En dessert une crème épaisse au chocolat (lait de coco, chocolat en poudre, caroube et sucre) -je papote pas mal avec un mec d'okc, on verra !
-je regarde le Hobbit
Dimanche:
Il a encore fait beau.
J'ai encore courru le matin et mieux qu'hier.
J'ai aussi fait une séance de gym avec mon copain.
J'ai mangé du poulet.
J'ai beaucoup lu dans le canapé avec mon plaid et mon chat.
J'ai eu mon père sur Skype.
Il m'a donné des conseils pour le sport.
J'ai préparé mes cours de la semaine tranquillement.
J'ai regardé le patinage.
Il a encore fait beau.
J'ai encore courru le matin et mieux qu'hier.
J'ai aussi fait une séance de gym avec mon copain.
J'ai mangé du poulet.
J'ai beaucoup lu dans le canapé avec mon plaid et mon chat.
J'ai eu mon père sur Skype.
Il m'a donné des conseils pour le sport.
J'ai préparé mes cours de la semaine tranquillement.
J'ai regardé le patinage.
Les points positifs de la journée 
:
-Je suis toujours vivante
-Je prends soin de mon corps et pas seulement de mon esprit
-Je suis ravie de mon achat huile sèche multi usages de cattier pour hydrater mes bras, mes jambes...
http://www.aroma-zen.com/huile-multi-usages-sublime-alchimie-100ml-biologique-cattier-p-10095.html
Puisque je suis ici, j'en profite pour vous souhaiter une excellente journée.
:-Je suis toujours vivante
-Je prends soin de mon corps et pas seulement de mon esprit
-Je suis ravie de mon achat huile sèche multi usages de cattier pour hydrater mes bras, mes jambes...
http://www.aroma-zen.com/huile-multi-usages-sublime-alchimie-100ml-biologique-cattier-p-10095.html
Puisque je suis ici, j'en profite pour vous souhaiter une excellente journée.
Lundi:
J'ai fait du sport le matin avec mon coach-copain.
J'ai eu cours avec une nouvelle élève très sympa.
J'ai beaucoup lu.
J'ai marché et beaucoup dansé.
On a appris à danser le paso doble. Trop difficile mais intéressant!
J'ai fait du sport le matin avec mon coach-copain.
J'ai eu cours avec une nouvelle élève très sympa.
J'ai beaucoup lu.
J'ai marché et beaucoup dansé.
On a appris à danser le paso doble. Trop difficile mais intéressant!
Tu m'as trop fait rire! Enfin débarrassée de ce livre! @AStarShinesBright Bon courage dans cette période post-rupture!
Aujourd'hui:
- J'ai passé une super séance de kiné! Je crois que j'ai bien choisi mon thérapeute! On sent qu'il est passionné par le sport et c'est assez communicatif (alors que je suis ALLERGIQUE au sport en général). Il m'a fait faire plein d'exercices et en les réalisant, je me sentais super fière et forte! ça fait du bien de tomber sur quelqu'un de sympa et compétent.. Et puis... il est assez craquant!
- J'ai colorié. Je m'entraîne à faire de jolis dégradés.
- J'ai lu
- J'ai regardé de chouettes vidéos
