Hier :
-j'ai pu me calmer un peu après m'être sentie vraiment mal
-j'ai fait un peu de yoga
-j'ai avancé un peu mon travail
-j'ai envoyé mes cartes postales
Aujourd'hui :
-j'ai fait une promenade avec mon chien
-j'ai mangé des choses chouettes : un muffin à la pomme, des tartines d'avocat, du chocolat noir
-j'ai fait des courses et j'ai acheté des choses différentes de mes habitudes, je me réjouis de cuisiner avec
-j'ai trouvé de la pâte à tartiner vegan
-j'ai assez bien assuré à mon boulot, même si je ne me sentais pas bien
-je prévois de continuer à bien m'organiser, petit à petit, même si ce n'est pas facile
-j'ai mis du crayon et du rouge à lèvres
-j'ai pu me calmer un peu après m'être sentie vraiment mal
-j'ai fait un peu de yoga
-j'ai avancé un peu mon travail
-j'ai envoyé mes cartes postales
Aujourd'hui :
-j'ai fait une promenade avec mon chien
-j'ai mangé des choses chouettes : un muffin à la pomme, des tartines d'avocat, du chocolat noir
-j'ai fait des courses et j'ai acheté des choses différentes de mes habitudes, je me réjouis de cuisiner avec
-j'ai trouvé de la pâte à tartiner vegan
-j'ai assez bien assuré à mon boulot, même si je ne me sentais pas bien
-je prévois de continuer à bien m'organiser, petit à petit, même si ce n'est pas facile
-j'ai mis du crayon et du rouge à lèvres

