Je me demande...

[Lelaina.]

@Ace Dolly J'aime bien surligner et annoter mes romans Je surligne les moments que je trouve beaux ou qui me touchent particulièrement, et je note les pensées qui me traversent l'esprit à ce moment-là. J'aime bien retomber dessus et les relire quelques temps après. Ça me permet de voir ce que je pensais à ce moment-là, si mes réflexions sont toujours les mêmes ou pas... Parfois j'aimerais bien relire un roman mais je n'en prends pas forcément le temps (surtout que je dois lire pour le boulot donc je m'accorde rarement le "luxe" de relire), et ça me permet de relire seulement mes passages préférés.

 

[Endless]

@Ace Dolly : Quand j'étais au lycée, notre prof de littérature nous encourageait vivement à faire des annotations directement dans nos romans, à surligner, s'approprier l'objet. C'était sa méthode pour nous aider à analyser le texte.
Perso j'avais beaucoup de mal à le faire, puisque dans ma famille on a tendance à sacraliser les livres.

Aujourd'hui, quand un passage me provoque une émotion vive, je le recopie dans un carnet ! Comme ça, je peux prêter l'ouvrage à mes proches, en étant sûre de ne pas biaiser leur lecture .

 

[Endless]

@Ginger's.Bread : Je compatis avec toi : qu'il est épuisant de ne pas pouvoir faire de vraies nuits de sommeil !
Pour les boules Quies, j'ai le même souci que toi. Même les modèles enfants / oreilles sensibles me font mal. Je porte donc celles en cire, les originales. Elles filtrent moins bien le bruit mais au moins, elles sont confortables !
Pour le masque, je ne saurais pas te dire, je suis incapable de dormir avec... Tu peux peut-être calfeutrer ta porte (avec un boudin, par exemple) pour laisser passer le moins de lumière possible ? Ou mettre un paravent devant la porte ? Suivant la configuration dans laquelle tu dors.

 

[Tessy]

@Ginger's.Bread J'ai aussi un sommeil de merde, et je ne supporte pas non plus boules quiès et masque. Moi c'est la couverture lestée qui m'a sauvée, parce que comme ça diminue mon niveau de stress, j'ai des nuits plus reposantes et je suis moins qu'avant un zombie. C'est pas exactement la même chose qu'être gênée par les bruits et la lumière, mais peut-être que ta gêne vient du fait que tu es tendue et sur le qui-vive en dormant?

 

[Tessy]

@Ginger's.Bread ça empêche pas de bouger, mais avant je faisais carrément des bonds de carpe dans mon lit pendant les périodes de stress, maintenant je peux plus faire ça, je me retourne juste sagement pour me mettre en boule.
Oui, y'a des bruits qui réveillent et d'autres non, c'est connu que les bruits "amis" seront toujours perçus comme moins gênants même s'ils ont un fort niveau sonore; par rapport aux bruits qu'on désapprouve (ton voisin que t'aimes pas VS celui qui garde ton chat à chaque vacances et passe prendre l'apéro une fois par mois, typiquement, même si c'est le deuxième le plus objectivement bruyant, t'auras pas l'impression qu'il gêne).

 

[pikalovescoke]

@Ginger's.Bread Les bouchons Loop coûtent chers mais ce sont les plus confortables que j'ai pu testé. Et contrairement au boule Quies, je passe pas 10 minutes à essayer de les mettre correctement ^^

 

[Plummpy]

@Le Poireau

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[Kesta]

@Le Poireau

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[Kesta]

@Le Poireau

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[Goguma_2]

@pikalovescoke très intéressée pour un complément de ton avis sur ces bouchons aussi (pour dormir notamment comme @Ginger's.Bread )

 

[pikalovescoke]

@Papillon Bleu Le nettoyage est assez simple car tout le bouchon est en silicone. Donc je les passent sous l'eau et frotte avec un mouchoir/un drap de bain.

@Ginger's.Bread Niveau confort, j'ai jamais connu mieux. Pourtant, j'ai essayé beaucoup de bouchons "classiques". Ils sont très petits et, comme je disais, totalement en silicone souple. Donc je ne les sens pas du tout, même en dormant sur le côté. Et ça atténue très fort les bruits. On ne devient pas complètement sourd mais, par exemple, mon compagnon regarde la télé avec le son assez fort dans la chambre pendant que je lis le soir et, avec mes bouchons, j'entends que la télé fonctionne mais je suis incapable d'entendre ce qu'il se passe. Je n'entends pas du tout les sons à l'extérieur de la chambre (sauf si mon alarme incendie retentissait, je l'entendrais mais ça me rassure).

Et ils restent bien dans l'oreille, je n'en ai jamais perdu. Il est déjà arrivé que je doive en renfoncer un durant la nuit (je bouge beaucoup) pour continuer à bien m'isoler au niveau sonore mais tomber ou totalement sortir du conduit, jamais.

par contre, il faut bien prendre ceux prévus pour le sommeil. J'ai aussi une paire pour les concerts et là, c'est beaucoup plus un atténuement mais tu entends toujours tout.

 

[Kesta]

@Baye

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