Petit à petit je me tourne vers la SC, je ne prend pas forcement du bio mais des produits avec le moins de cochonnerie possible :
ma creme de jour sans parabènes, Sans silicones, Sans octocrylène...
mon shampoing et apres shampoing sans Silicone - sans Paraben ....
ma lotion remplacé par de l'hydrolat d'hamamélis AZ
Après il y a des choses pas "très propre" que je garde toujours tels que mon deo, le dentifrice,le maquillage, le démaquillant, ma coloration de cheveux...
Par contre je ne bois plus de lait ( avant 1 litre et demi par jour de lait demi-écrémé
), j'évite les repas déjà préparé, je me fait une cure de jus de bouleau ....
Je fais plus attention à ce que je mange et ce que je donne à ma peau .
très bon topic au passage :test