Les filles est-ce que vous auriez des conseils pour bien nager la brasse ? Je sais pas pourquoi mais je n'arrive pas à bien faire le mouvement avec les jambes, et je crois bien que mes pieds sont pas bien positionné....
Le topic des nageuses
- Initiateur de la discussion Célaïne_
- Date de début
trop coool ! J'ai un tout petit peu repris la piscine, mais j'avoue que les 6Euros d'entrée et les -10 degrés me freinent un peu pour le moment 
Alors j'espère trouver une motiv' d'acier ici !
1. Quel est ton parcours en natation? Où nages-tu?
J'ai été dans une piscine deeees annéees, genre de mes 3 mois à mes 18 ans. Après hop études - déménagements - pas de sous - du travail - pas de piscine. Là j'essaie de nager en Scandinavie (d'où le prix de malaaaade), mais on a piscine 25, piscine 50, saunas (avec des mamies toutes nues dedans), et une salle de muscu - où j'aimerai bien réussir à aller faire du rameur mais ça me fait peur... je suis bête !
2. A quel âge as-tu commencé? Quel âge as-tu aujourd'hui?
bon c'est noté au dessus, j'en ai 25 maintenant.
3. Quelles nages préfères-tu? Celles que tu aimes moins?
J'aime beaucoup la brasse, je trouve le mouvement hyper relaxant, j'aime pas le dos parce que je me suis souvent cognée la tête et que je fais rentrer de l'eau dans mon nez
4. As-tu un ou des nageur(s) favori(s)?
Nop
5. Qu'est-ce qu'il te plaît dans la natation? Pourquoi ce sport?
C'est complet, doux, relaxant, épuisant, on se sent bien après avoir nagé !
6. Qu'est-ce que tu aimes moins?
L'épilatiooon qu'est-ce que c'est relou... - Y'a pas la question qu'est-ce qui est rigolo alors : ici les vestiaires sont tres grands : casiers, espace gouter, 5 couloirs de douches qui donnent sur l'acces au bassin : et les meufs se baladent à oilp tranquilou partout, pas du tout pressées de se rhabiller. Voilà c'est tout !
7. Quel serait ton rêve (lié à la natation) (si tu en as un!)?
Pas un rêve mais un gros kiffe : c'est nager dans des lacs vides entourés de forêts au soleil c'est trop magnifique - vivement cet été !
Alors j'espère trouver une motiv' d'acier ici ! 1. Quel est ton parcours en natation? Où nages-tu?
J'ai été dans une piscine deeees annéees, genre de mes 3 mois à mes 18 ans. Après hop études - déménagements - pas de sous - du travail - pas de piscine. Là j'essaie de nager en Scandinavie (d'où le prix de malaaaade), mais on a piscine 25, piscine 50, saunas (avec des mamies toutes nues dedans), et une salle de muscu - où j'aimerai bien réussir à aller faire du rameur mais ça me fait peur... je suis bête !
2. A quel âge as-tu commencé? Quel âge as-tu aujourd'hui?
bon c'est noté au dessus, j'en ai 25 maintenant.
3. Quelles nages préfères-tu? Celles que tu aimes moins?
J'aime beaucoup la brasse, je trouve le mouvement hyper relaxant, j'aime pas le dos parce que je me suis souvent cognée la tête et que je fais rentrer de l'eau dans mon nez
4. As-tu un ou des nageur(s) favori(s)?
Nop
5. Qu'est-ce qu'il te plaît dans la natation? Pourquoi ce sport?
C'est complet, doux, relaxant, épuisant, on se sent bien après avoir nagé !
6. Qu'est-ce que tu aimes moins?
L'épilatiooon qu'est-ce que c'est relou... - Y'a pas la question qu'est-ce qui est rigolo alors : ici les vestiaires sont tres grands : casiers, espace gouter, 5 couloirs de douches qui donnent sur l'acces au bassin : et les meufs se baladent à oilp tranquilou partout, pas du tout pressées de se rhabiller. Voilà c'est tout !
7. Quel serait ton rêve (lié à la natation) (si tu en as un!)?
Pas un rêve mais un gros kiffe : c'est nager dans des lacs vides entourés de forêts au soleil c'est trop magnifique - vivement cet été !
1. Quel est ton parcours en natation? Où nages-tu?
J'ai appris à nager avec quelques cours particuliers et plein de conseils du site natationpourtous . Je nage en piscine sur les créneaux publics.
2. A quel âge as-tu commencé? Quel âge as-tu aujourd'hui?
J'ai commencé à nager il y a 3 ans et j'adooore ça!
3. Quelles nages préfères-tu? Celles que tu aimes moins?
Très dur à dire car je les aime toutes. Peut-être une préférence pour le pap et le crawl où j'ai les meilleures sensations + nage en monopalme et celle où j'ai les moins bonnes c'est la brasse.
4. As-tu un ou des nageur(s) favori(s)?
J'adore regarder de bons nageurs et/ou monopalmeurs mais pas de personne précise
5. Qu'est-ce qu'il te plaît dans la natation? Pourquoi ce sport?
Pour le bonheur d'être dans l'eau, pour le plaisir du rythme et des contrastes dans le tonus... tellement de sensations uniques!
6. Qu'est-ce que tu aimes moins?
La galère pour trouver un maillot qui m'aille et avoir des mauvaises conditions de nage.
7. Quel serait ton rêve (lié à la natation) (si tu en as un!)?
Nager dans plein de belles mers et beaux lacs
Avoir une piscine de 25m ou un couloir réservé
Nager sans blessure le plus longtemps possible dans ma vie (ça sera super à la retraite)
Contente de trouver un topic sur la natation ici!
Reste plus qu'à discuter
J'ai appris à nager avec quelques cours particuliers et plein de conseils du site natationpourtous . Je nage en piscine sur les créneaux publics.
2. A quel âge as-tu commencé? Quel âge as-tu aujourd'hui?
J'ai commencé à nager il y a 3 ans et j'adooore ça!
3. Quelles nages préfères-tu? Celles que tu aimes moins?
Très dur à dire car je les aime toutes. Peut-être une préférence pour le pap et le crawl où j'ai les meilleures sensations + nage en monopalme et celle où j'ai les moins bonnes c'est la brasse.
4. As-tu un ou des nageur(s) favori(s)?
J'adore regarder de bons nageurs et/ou monopalmeurs mais pas de personne précise
5. Qu'est-ce qu'il te plaît dans la natation? Pourquoi ce sport?
Pour le bonheur d'être dans l'eau, pour le plaisir du rythme et des contrastes dans le tonus... tellement de sensations uniques!
6. Qu'est-ce que tu aimes moins?
La galère pour trouver un maillot qui m'aille et avoir des mauvaises conditions de nage.
7. Quel serait ton rêve (lié à la natation) (si tu en as un!)?
Nager dans plein de belles mers et beaux lacs
Avoir une piscine de 25m ou un couloir réservé
Nager sans blessure le plus longtemps possible dans ma vie (ça sera super à la retraite)
Contente de trouver un topic sur la natation ici!
Reste plus qu'à discuter
J'aimerai bieeeen me motiver pour aller à la piscine cet été ! Il faut que je regarde quelles piscines sont encore ouvertes et quand, ce sera ma petite mission
@Louisette_ C'est la saison qui facilite les retrouvailles avec l'eau! En plus genéralement avec la fin des creneux scolaires et la pause des clubs l'ouverture est plus ample. En contrepartie il peut y avoir plus de monde et de familles.
Mais oui et c'est chiaaant les enfants haha! C'est quoi les créneaux les plus tranquilles selon toi? @abricotte
@Louisette_ Ça dépend vraiment des piscines par ex si elles ont des bassins ludiques toboggans et/ou des animations (structures gonflables aquatiques ou bassins avec plongeoir ou trucs en extérieur) car du coup le public enfants/famille ne sera pas dans le bassin sportif pour nager et on sera tranquille. Souvent on est bien tôt le matin (mais attention on a parfois les nageurs qui veulent "nager nager" c'est à dire sans s'arrêter ni être trop ralenti car leur séance est chronométrée car ils vont ensuite au boulot. Ceci est genèralement aussi le cas à la pause déjeûner et à l'heurd de sortie du boulot. Donc ce sont des créneaux que je pourrais deconseiller a des débutants qui apprennent à nager car dur de se détendre dans ces conditions pour être connecté à ses sensations quand on n'est pas trop encore à l'aise. Par contre si on est à l'aise c'est cool.
Selon le nombre de lignes ca peut etre bien donc tot le matin et quand les gens mangent ou digèrent car du coup on est tranquille. Eviter le dimanche matin et le weekend mais en période de grandes vacances c'est plus aléatoires certaines piscines sont au contraire tranquilles car tout le monde est parti en vacances.
Perso je demande aux maîtres nageurs et surveillants car eux ont bien repéré les créneaux tranquilles ou saturés.
Selon le nombre de lignes ca peut etre bien donc tot le matin et quand les gens mangent ou digèrent car du coup on est tranquille. Eviter le dimanche matin et le weekend mais en période de grandes vacances c'est plus aléatoires certaines piscines sont au contraire tranquilles car tout le monde est parti en vacances.
Perso je demande aux maîtres nageurs et surveillants car eux ont bien repéré les créneaux tranquilles ou saturés.
Ahhhrgh je poste pas souvent ici 
Ducoup un post vite fait pour dire ou j'en suis :
Pour l'instant c'est pas terrible, en fait j'ai une tendinite à l'épaule droite. Je suis arrêtée pour un mois, mais je pense qu'il va me falloir des injections. Ça ne me réjouis pas vraiment
Je me suis réinscrite à la piscine pour l'année prochaine, j'espère que ça ira
enfin bon, j'ai reçu le maillot de sport deux pièces que j'avais commandé, je vais pouvoir faire des longueurs tranquillou cet été 
Ducoup un post vite fait pour dire ou j'en suis :
Pour l'instant c'est pas terrible, en fait j'ai une tendinite à l'épaule droite. Je suis arrêtée pour un mois, mais je pense qu'il va me falloir des injections. Ça ne me réjouis pas vraiment
Je me suis réinscrite à la piscine pour l'année prochaine, j'espère que ça ira
enfin bon, j'ai reçu le maillot de sport deux pièces que j'avais commandé, je vais pouvoir faire des longueurs tranquillou cet été
@abricotte j'avais pas pensé au créneau du midi merci! Je suis plutôt rapide mais je ne tiens plus très longtemps, donc pas de soucis pour les lignes qui vont vite, c'est vraiment les lignes bloquées qui m'énervent haha!
Et sinon ça pourrait être interessant de savoir ce que vous avez nagé les dernières fois, ou si vous avez un programme? Parce que moi je ne sais jamais trop quoi faire, ni si c'est bien ou pas assez blablabla.
Et sinon ça pourrait être interessant de savoir ce que vous avez nagé les dernières fois, ou si vous avez un programme? Parce que moi je ne sais jamais trop quoi faire, ni si c'est bien ou pas assez blablabla.
@Blade Swimmer prend le temps de bien te remettre de ta tendinite surtout... et je compatis pour la frustration!
@Louisette_ n'hésite pas à aller voir sur natationpourtous il y a un générateur de séances et des plans d'entraînements qui peuvent être bien cool quand on ne sait pas quoi faire.
Perso je m'entraîne sans programme la plupart du temps j'ai un à deux points techniques que je travaille pour chaque nage et je m'adapte selon mes envies et les conditions de nage. Aujourd'hui ligne chargée j'ai nagé tranquillement. Perso je varie beaucoup dans ma séance. Bonne nage !
@Louisette_ n'hésite pas à aller voir sur natationpourtous il y a un générateur de séances et des plans d'entraînements qui peuvent être bien cool quand on ne sait pas quoi faire.
Perso je m'entraîne sans programme la plupart du temps j'ai un à deux points techniques que je travaille pour chaque nage et je m'adapte selon mes envies et les conditions de nage. Aujourd'hui ligne chargée j'ai nagé tranquillement. Perso je varie beaucoup dans ma séance. Bonne nage !
Bon, patience, c'est LA période de fermeture des piscines pour les vidanges, donc LA période de piscine ouverte bondée car en plus des bonnes résolutions de rentrée, il y a l'accessibilité qui s'est bien réduite. ¨Patience. J'ai trop hâte de retrouver une ligne d'eau fluide pour nager, nager, nager ! 
J'ai fait mon premier entraînement en club hier... Je vous rejoins! 
1. Quel est ton parcours en natation? Où nages-tu?
Je suis tombée dans la marmite quand j'étais petite (l'accès à la mer aidant) sans jamais avoir fait de natation en club... J'ai fait énormément de snorkelling, pas mal d'apnée, un peu de plongée, puis un peu de surf aussi (
) plus tard. Avec tout ça, je n'ai jamais été #team rapide ni #team technique, mais je n'ai jamais eu peur de nager dans les vagues, ou dans des lacs, ou dessus de noirceurs sans fond 
(j'adore ça, en fait )
Puis, un déménagement loin loin à l'intérieur des terres plus tard, j'ai perdu contact avec la natation pendant une dizaine d'années (j'avais une sainte horreur de la piscine
) ... J'ai testé des tas d'autres sports. Puis un jour, patatras, gros accident du dos et mon médecin qui me dit : "à moyen terme, ce sera la natation ou rien". Et donc après six mois d'arrêt complet, j'ai repris la natation il y a six mois, je suis vite devenue accro () avec l'objectif de rejoindre un club en septembre. J'ai donc passé le mois d'août à m'entraîner sérieusement pour avoir le niveau pour passer le test d'entrée du club (enfin, surtout corriger ma technique de crawl toute pourrie)... Et me voilà! 
2. A quel âge as-tu commencé? Quel âge as-tu aujourd'hui?
Vers 4-5 ans... Il y a une vingtaine d'années, donc
3. Quelles nages préfères-tu? Celles que tu aimes moins?
La brasse pour l'instant... Mais je sens que ça pourrait changer quand j'aurai l'impression de glisser sans effort en crawl, et non de faire de l'haltérophilie
4. As-tu un ou des nageur(s) favori(s)?
Non, je ne m'intéresse pas vraiment à la compétition
5. Qu'est-ce qu'il te plaît dans la natation? Pourquoi ce sport?
Le côté zen du milieu aquatique, l'humilité qu'on éprouve aussi face à l'océan, l'apnée comme outil pour observer la faune sous-marine en la dérangeant un minimum...
6. Qu'est-ce que tu aimes moins?
Mes cheveux sont seeeeeecs
7. Quel serait ton rêve (lié à la natation) (si tu en as un!)?
A terme, j'aimerais bien évoluer vers le triathlon et/ou vers la nage longue distance en eau libre... Et déménager pour vivre à nouveau au bord de la mer!
1. Quel est ton parcours en natation? Où nages-tu?
Je suis tombée dans la marmite quand j'étais petite (l'accès à la mer aidant) sans jamais avoir fait de natation en club... J'ai fait énormément de snorkelling, pas mal d'apnée, un peu de plongée, puis un peu de surf aussi (
) plus tard. Avec tout ça, je n'ai jamais été #team rapide ni #team technique, mais je n'ai jamais eu peur de nager dans les vagues, ou dans des lacs, ou dessus de noirceurs sans fond (j'adore ça, en fait )Puis, un déménagement loin loin à l'intérieur des terres plus tard, j'ai perdu contact avec la natation pendant une dizaine d'années (j'avais une sainte horreur de la piscine
) ... J'ai testé des tas d'autres sports. Puis un jour, patatras, gros accident du dos et mon médecin qui me dit : "à moyen terme, ce sera la natation ou rien". Et donc après six mois d'arrêt complet, j'ai repris la natation il y a six mois, je suis vite devenue accro () avec l'objectif de rejoindre un club en septembre. J'ai donc passé le mois d'août à m'entraîner sérieusement pour avoir le niveau pour passer le test d'entrée du club (enfin, surtout corriger ma technique de crawl toute pourrie)... Et me voilà! 2. A quel âge as-tu commencé? Quel âge as-tu aujourd'hui?
Vers 4-5 ans... Il y a une vingtaine d'années, donc
3. Quelles nages préfères-tu? Celles que tu aimes moins?
La brasse pour l'instant... Mais je sens que ça pourrait changer quand j'aurai l'impression de glisser sans effort en crawl, et non de faire de l'haltérophilie
4. As-tu un ou des nageur(s) favori(s)?
Non, je ne m'intéresse pas vraiment à la compétition
5. Qu'est-ce qu'il te plaît dans la natation? Pourquoi ce sport?
Le côté zen du milieu aquatique, l'humilité qu'on éprouve aussi face à l'océan, l'apnée comme outil pour observer la faune sous-marine en la dérangeant un minimum...
6. Qu'est-ce que tu aimes moins?
Mes cheveux sont seeeeeecs
7. Quel serait ton rêve (lié à la natation) (si tu en as un!)?
A terme, j'aimerais bien évoluer vers le triathlon et/ou vers la nage longue distance en eau libre... Et déménager pour vivre à nouveau au bord de la mer!
Discussions similaires
