@Méli67 Déjà j'ai remarqué que certaines postures faisaient que je n'allais quasiment pas avoir mal en me levant (notamment sur un ballon de gym, ou sur une assise basse sans dossier). J'utilise un repose-pieds (en vrai un marche-pied pour enfants Ikea ^^) quand je dois bosser à mon bureau, et je crois qu'il faudrait que je rajoute un coussin derrière mes omoplates pour que le positionnement soit optimal. J'ai fait le rapprochement il y a peu, mais ce sont des positions recommandés par la mère Gasquet dans son bouquin sur l'accouchement (qui est vraiment super, au passage) pour favoriser la respiration abdominale, soulager le dos et basculer le bassin. Si je m'avachis dans le canapé ou que je m'assois en croisant les jambes, même 5 minutes, c'est sûr que je vais morfler.
Sinon, bizarrement, marcher assez longtemps (au moins 15 minutes) finit par me soulager, bien que ça soit super dur de démarrer (je ne suis pas maso, mais la garderie de ma fille est à 40 minutes aller-retour donc j'ai remarqué ça par la force des choses). Et la chaleur fonctionne bien dans les moments de crise (une douche ou une bouillotte). Sinon mes SF m'ont prescrit du magnésium à mes deux grossesses, car les douleurs ligamentaires peuvent être dues à des carences, mais ça n'a pas fonctionné pour moi. Et j'ai continué à avoir mal pendant 4 mois après l'accouchement pour ma première, du coup j'ai demandé à une copine étudiante en ostéo de me manipuler, mais aucune amélioration (peut-être que son manque d'expérience sur ce type de douleurs a joué, là je pense voir une ostéo recommandée par ma SF en fin de grossesse). J'hésite aussi à tenter la ceinture Physiomat...
@TiteBonobo On a enlevé les barreaux quand elle a eu 2 ans. Elle ne les escaladait pas encore, mais on s'est dit qu'il fallait l'habituer à un lit de grand avant l'arrivée du petit suivant, pour que le changement ne soit pas trop brutal quand elle devra céder son lit. Par contre, les premières nuits ont été assez pénibles (comme il lui arrivait de tomber, mais ça ne lui arrive quasiment plus et ils vendent aussi des barrières) et le coucher peut de nouveau prendre assez longtemps selon le moment où passe son train du sommeil (si on quitte la pièce avant qu'elle soit endormie, elle ouvre la porte et vient nous voir) (évidemment, quand c'est sa grand-mère qui la garde, elle n'a pas le droit à ce cirque
)
@kiwi-wiki On a profité de l'été pour faire la transition entre la turbulette et la couette (vu qu'au départ, elle la refoulait systématiquement donc avec la chaleur, ce n'était pas trop gênant qu'elle dorme sans), entre ses 18 mois et ses 2 ans.
@Callmeblabla Moi aussi j'ai hâte
J'ai pas l'impression qu'elle adapte ses cours en fonction du fait que j'ai déjà accouché, pour l'instant on a plutôt vu des choses générales, comme la respiration, le périnée, le travail, l'expulsion... Pourtant elle parle de trucs que j'aurais aimé savoir pour mon premier accouchement (les postures pour élargir le bassin, comment souffler et se servir des appuis pour faciliter la poussée, les différentes positions...), donc rien à voir avec les cours que j'avais eu pendant ma première grossesse. Elle me dit aussi de faire des exercices de visualisation, de commencer à imaginer la naissance comme un moment qui sera heureux, mais j'y arrive pas (ou je n'ose pas plutôt)
@BeaW Je te dirais aussi de foncer, et de penser avant tout à toi et à ta fille parce que vous le méritez (bien que je comprenne que ça te soit difficile de séparer A. de son père pendant quelques semaines s'il ne peut pas venir)
Et je ne sais plus qui parlait de maillots-couches il y a quelques pages, au départ j'avais aussi lorgné sur les Hamac qui sont super mignons, mais vu le prix j'avais finalement pris un Popolini, qui certes n'est pas absorbant mais fait très bien l'affaire (et apparemment, les bébés se retiennent pendant qu'ils sont dans l'eau, donc le côté absorbant n'est pas indispensable). J'ai racheté le même modèle en plus grand cet été et je survalide.
Sinon, bizarrement, marcher assez longtemps (au moins 15 minutes) finit par me soulager, bien que ça soit super dur de démarrer (je ne suis pas maso, mais la garderie de ma fille est à 40 minutes aller-retour donc j'ai remarqué ça par la force des choses). Et la chaleur fonctionne bien dans les moments de crise (une douche ou une bouillotte). Sinon mes SF m'ont prescrit du magnésium à mes deux grossesses, car les douleurs ligamentaires peuvent être dues à des carences, mais ça n'a pas fonctionné pour moi. Et j'ai continué à avoir mal pendant 4 mois après l'accouchement pour ma première, du coup j'ai demandé à une copine étudiante en ostéo de me manipuler, mais aucune amélioration (peut-être que son manque d'expérience sur ce type de douleurs a joué, là je pense voir une ostéo recommandée par ma SF en fin de grossesse). J'hésite aussi à tenter la ceinture Physiomat...
@TiteBonobo On a enlevé les barreaux quand elle a eu 2 ans. Elle ne les escaladait pas encore, mais on s'est dit qu'il fallait l'habituer à un lit de grand avant l'arrivée du petit suivant, pour que le changement ne soit pas trop brutal quand elle devra céder son lit. Par contre, les premières nuits ont été assez pénibles (comme il lui arrivait de tomber, mais ça ne lui arrive quasiment plus et ils vendent aussi des barrières) et le coucher peut de nouveau prendre assez longtemps selon le moment où passe son train du sommeil (si on quitte la pièce avant qu'elle soit endormie, elle ouvre la porte et vient nous voir) (évidemment, quand c'est sa grand-mère qui la garde, elle n'a pas le droit à ce cirque
)@kiwi-wiki On a profité de l'été pour faire la transition entre la turbulette et la couette (vu qu'au départ, elle la refoulait systématiquement donc avec la chaleur, ce n'était pas trop gênant qu'elle dorme sans), entre ses 18 mois et ses 2 ans.
@Callmeblabla Moi aussi j'ai hâte
J'ai pas l'impression qu'elle adapte ses cours en fonction du fait que j'ai déjà accouché, pour l'instant on a plutôt vu des choses générales, comme la respiration, le périnée, le travail, l'expulsion... Pourtant elle parle de trucs que j'aurais aimé savoir pour mon premier accouchement (les postures pour élargir le bassin, comment souffler et se servir des appuis pour faciliter la poussée, les différentes positions...), donc rien à voir avec les cours que j'avais eu pendant ma première grossesse. Elle me dit aussi de faire des exercices de visualisation, de commencer à imaginer la naissance comme un moment qui sera heureux, mais j'y arrive pas (ou je n'ose pas plutôt)@BeaW Je te dirais aussi de foncer, et de penser avant tout à toi et à ta fille parce que vous le méritez (bien que je comprenne que ça te soit difficile de séparer A. de son père pendant quelques semaines s'il ne peut pas venir)
Et je ne sais plus qui parlait de maillots-couches il y a quelques pages, au départ j'avais aussi lorgné sur les Hamac qui sont super mignons, mais vu le prix j'avais finalement pris un Popolini, qui certes n'est pas absorbant mais fait très bien l'affaire (et apparemment, les bébés se retiennent pendant qu'ils sont dans l'eau, donc le côté absorbant n'est pas indispensable). J'ai racheté le même modèle en plus grand cet été et je survalide.
Merci !
façon de parler hein 
Ensuite elle roule jusqu'à moi (
), elle s'arrête, je lui tends la main, et elle a tendu sa petite main pour attraper ma main moooooooooooooh 
Moi je me sens grosse et lourde (merci les douleurs ligamentaires) quand je vois que j'ai exactement le même ventre qu'il y a deux mois (et donc qu'avant ma grossesse...) c'est un peu frustrant.
Non mais elle est sensée faire plus de 20 cm là, elle est où ? ! Et il est où mon beau ventre de femme enceinte? (Poke 
) 
