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@Weena88 Oui, la directrice nous a expliqué en réunion de rentrée que ça devait être fait pendant la 1ère période (avant les vacances de la Toussaint donc), l'exercice incendie à été fait pendant mes 15 premiers jours !
@bibouille22 ici non plus elle ne s'assoit pas seule (mais tient assise sans support de plus en plus longtemps, et sans souci assise avec un support donc a nous les - courts pour l'instant- trajets a velo!!!) mais elle essaye de se mettre debout. Sans grand succes pour le moment d'ailleurs, et elle escalade des petits trucs aussi. Demain je pense lui bricoler un genre de table/ suport pour qu'elle puisse s'entrainer avec des grosses boites en cartons et une vieille etagere en bois. La position debout a toujours eu l'air de l'interesser alors que la position assise bof. Le probleme c'est que quand on est assis on doit rester en place et ca ca craint grave. Le seul moment ou ca vaut a peu pres le coup c'est quand on est dans une poussette face au monde ou sur un siege de velo, parceque du coup y a plein de trucs qui defilent a regarder et y a maman derriere alors ca va.
@Weena88 Perso ce que je fais quand j'ai une tendinite, c'est je mets une bande (ça : https://www.decathlon.fr/bande-reutilisable-6cm-x-09-m-id_8407017.html). Ça maintient un peu l'articulation mais pas trop.
Après, repos au maximum (je sais bien que le repos total est impossible, mais limiter au max la sollicitation de l'articulation).
Du froid, du froid, du froid (une éponge un peu mouillée au congel peut faire l'affaire, sinon une vessie de glace dans un foulard ou ce genre de choses).
En médoc, les pommades d'anti-inflammatoires marchent plutôt bien MAIS je sais pas si c'est OK enceinte. De toutes façons, à prendre avec avis médical.
Enfin, les tendinites c'est généralement dû à un mouvement répétitif, donc si tu arrives à identifier ce qui te le cause, c'est bien.
@engoluob Félicitations et bienvenue à ta fille ! Je reviens avec l'éphéméride demain ^^
Sinon je venais dire que ce soir j'ai vu la conférence gesticulée de Camille Pasquier, "Et baisse les yeux quand je te parle" https://conferences-gesticulees.net/conferences/et-baisse-les-yeux-quand-jte-parle/
C'était vraiment bien, ça parle de violences éducatives ordinaires, ça politise les choses, et c'est vraiment très bien fait.
Et EN PLUS ça parle de trail à un moment
Bref, si elle passe près de chez vous, allez la voir, c'est bien (je me permet de poker @petite.patate si jamais ça t'intéresse, comme il y a plusieurs dates pas trop loin de chez toi).
-Fiston réclame à manger à peine rentré de la crèche (17h30 voire un peu plus tard), parfois je lui donne une tartine ou une banane mais ça devient récurrent et ça m'embête surtout que souvent ça ne lui suffit pas et il veut enchaîner directement avec son repas. Des personnes dans ce cas ?
-D'habitude il prend un biberon de lait après son plat mais depuis quelques jours il réclame un yaourt. Sauf qu'après il demande du lait ! Ça fait beaucoup non ? Que choisir entre les deux ? (Ça fait genre 3 yaourts par jour, ça me paraît beaucoup !)
En ce moment on ne sait plus trop quoi lui donner à manger. En général il mange des blédichef mais il n'y a pas beaucoup de variétés et il y en a plusieurs qu'il repousse en disant "pas bon". Ce qui fait qu'on multiplie les collations.
Du coup il faudrait qu'on mange tous pareil mais nous on mange pas très équilibré, j'aime pas trop les légumes, je sais pas quoi cuisiner et en plus fiston qui veut manger de plus en plus tôt, ça va pas le faire de manger à 18h.
Bref, on va peut-être investir dans un Cookéo .
@ShireenStark R. l'a fait aujourd'hui et nous en a parlé: On a joué à se cacher et il fallait pas parler, quand on parlait pas on gagnait et quand on parlait, c'est la maîtresse qui gagnait; et moi j'as gagné
Et il nous as dit s'être amusé à ce jeu.
Donc j'en déduis que tout dépend de la manière de présenter les choses... Ensuite à titre personnel, ça me serre un peu le cœur ce type d'exercice, surtout que je doute que ce soit si efficace en cas d'attaque terroriste
@ShireenStark Je suis étonnée la maîtresse n'en a pas du tout parlé. L'autre jour j'ai appris qu'ils avaient fait une alerte incendie, a priori ça s'est bien passé, j'en sais rien Poupouts m'en a jamais parlé, c'est une anime qui a dit "ah oui et après y'a eu la sirène - parce qu'aujourd'hui on a fait un test de l'alarme incendie - et puis après y'a eu le goûter, et.." Donc ma foi, ça a pas eu l'air de la traumatiser.
@engoluob Waouh!!! quel prénom! Félicitations et la bienvenue en ce monde à ta petite! J'espère que le personnel médic te lâchera la grappe et qu'on prendra soin de toi, de vous Reposez-vous bien! @ShireenStark Alors bah moi j'dois dire que pour l' angoissée que je suis j'aurais largement flippé comme ta fille Je trouve cette histoire de loup complètement naze aussi Je n'ai pas d'expérience à t'apporter mais voilà, soutien
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- de La Cimmérienne Merci Eosine, Cicalfate, Cytelium et Lanoline! Je peux même vous dire que la rhinopharyngite nous fout enfin la paix: pas de lavages de nez depuis 3jours et tout va bien On continue juste encore un peu l'application du baume pectoral de Gifrer (je crois que c'est toi @LittleMyrtille qui l'utilise aussi?), le soir après la douche.
Mon inquiétude du moment c'est comment la couvrir cet hiver pour dormir, étant donné qu'elle refuse tout net la gigoteuse, et qu'elle repousse la couverture. Son papa dit 1/qu'on vit dans un lieu très bien isolé maintenant 2/on augmentera un peu le chauffage 3/on mettra un humidificateur dans la chambre 4/ on lui mettra des pyjamas chaud. Je valide, quel Papa Poule . Pour ce soir on est repassé au body manches courtes et pyjama velours, et ça à l'air de lui convenir.
Ha et j'ai aussi une autre question en rapport avec la carnation de La Cimmérienne du fait son métissage
: la docteure de la PMI nous a vivement recommandé de la complémenter en vitamine D pour cet hiver; notre ancien médecin traitant très roots nous avait dit que c'était pas du tout nécessaire pour E. Alors les mamans, vous avez fait/aller faire quoi vous? (pardon si j'en oublie d'autres mais, de mémoire, c'est vers vous que je me tourne @Zerzouka@Mabb@Nahaiah@zohra_larousse et @pucieBelle)
Je suis tombée dans un guet-apens mon mari m'a porté volontaire pour une sortie scolaire la semaine prochaine
Ma vengeance sera terrible j'en connais un qui va finir à l'agrégation piscine s'il continue
En vrai, je suis partagée entre je vais voir mon p'tit zouzou dans son environnement scolaire (Je veux dire, sans être obligée de l'espionner dans la cour de récré ) et y aura beaucoup trop d'enfants tout petits qui piaillent fort, comment je vais réussir à gérer ça?
@ShireenStark on n'a pas eu d'info sur les exercices, mais j'y pensais l'autre jour et ça me stresse un peu ! Y a une des écoles où j'interviens qui est une grande habituée des confinements, car au coeur d'un quartier très très chaud, y a régulièrement des forcenés qui pénètrent dans la cour pour échapper à la police et du coup j'ai eu la chance (non) de vivre ça en vrai un jour où un type tirait à balles réelles juste à côté de l'école, et ben c'est franchement flippant
Quoique concernant mon zouzou, je crains plus pour l'alarme incendie, il est terrorisé par les bruits un peu fort (orage, feux d'artifice, robot de cuisine... ). Le confinement dans le silence, je suis sûre que ça va lui plaire
@MatChou Ce n'est pas à côté c'est vrai que je ne l'ai pas précisé mais E. n'est plus du tout complémentée en vitamine D depuis sa diversification, et encore...même avant on était pas du tout très rigoureux sur l'administration. Elle détestait ça et ça lui faisait mal au ventre.
On n'est jamais passé à la pédiakid pour autant puisque notre médecin traitant (actuellement ancien) nous avait que ça ne servait à rien ("Mais tu manges bien, tu l'allaites à la demande, vous faîtes une promenade 1fois/jour, ça suffit ne t'inquiètes pas en plus le sachiez-tu queles lobbies pharmaceutiques..."), on s'était dit que comme le pédiatre de la maternité l'avait prescrit c'est que ça servait quand même peut-être à quelque-chose, alors on a tranché la poire en 2: Un peu mais pas trop
@Mad_Ame la peau foncée diminue la synthèse de vitamine D, comme si elle était plus protégée du soleil qu'une peau pâle. Les personnes à la peau noire ont donc tendance à être en insuffisance voire en carence de vitamine D pendant l'hiver.
Moins y'a de soleil, plus la peau est blanche, meilleure absorption des rayons pour synthétiser la vitamine D, y'a qu'à regarder les islandais