Le topic des parents et futurs parents

[Ai Haibara]

@Mylened : trop bien!
@Sylvestrum : bon à savoir pour les tototes. Je me demandais si j'allais pas bientôt passer à la taille au dessus mais je vais rester comme ça alors.
Cest un peu comme les tétines de bibs. Ils disent de passer au debit 2 vers 3 mois. Ben comme je donne pas de lait épaissi, si je fais ça elle se noie. Donc on est encore au debit 1.

On sort du RDV des 5 mois ce matin. Et la bonne nouvelle cest que les prochains vaccins cest dans 6 mois.
Je pourrais pas vous dire si les vaccins se sont bien passés puisque la pauvre petite pleurait des que le médecin osait la regarder. Cest p1s encore ca les inconnus.
La on rentre tranquillement a la maison et elle dort contre moi dans le porte bebe.

 

[m2339]

@Mylened wahouu c'est beau ça !!

Je commence la rééduc et ma SF me propose 2 façons de faire: tu fais ça chez toi avec une sonde qui fait le taf avec ton périnée "toute seule" ou des séances avec elle avec des images mentales. Vous avez eu ces options vous ?

 

[Mylened]

@Ai Haibara et @m2339 Oui, ça fait du bien de dormir d’une traite !
Bon on ne se réjouit pas, c’était peut-être un coup de chance

Pour la rééducation, j’ai pas eu d’options. J’ai eu une rééducation manuelle avec ma SF. Je ne pense pas que j’aurais voulu l’option à la maison, parce que pour moi c’était important d’avoir le feed-back de la SF sur l’évolution, ce qui est bien, pas bien. En plus, j’étais certaine d’avoir ce temps bloqué pour la rééducation. À la maison faut y penser, et c’est pas toujours facile quand les journées passent si vite.
Après c’est très personnel je pense.
Par contre, peut-être que ça peut être pas mal de commencer par une rééducation chez la SF puis de continuer en autonomie à la maison.

 

[m2339]

@Mylened effectivement je pensais la même chose, je préfère faire avec la SF pour avoir son avis sur mon évolution. Apparemment, si la méthode manuelle avec les images mentales ne me convient pas on peut changer pour passer sur la sonde.
Et pour la sonde tu fais ça chez toi en 2 séances mais tu revois la SF après chaque séance (donc 2 fois avec 1 mois entre chaque)

 

[Mylened]

Je ne sais pas comment fonctionne la sonde mais la rééducation manuelle ça m’a aussi permis de prendre conscience de mon périnée et d’apprendre les exercices que je peux faire moi-même seule, peu importe l’endroit où je suis.

 

[just_in_case]

Ah ben c'est marrant on a pas du tout les mêmes possibilités pour la rééducation du périnée !

Moi j'ai pas eu de choix, ça se fait avec une SF à ma mater, sur 10 séances, si possible au rythme de deux par semaine (mais bon perso j'ai pas trouvé assez de créneaux pour ça). J'ai pris une sonde à la pharmacie et pendant les séances je l'insère alors que la SF la connecte à un écran. Elle lance un programme d'entraînement avec un jeu, c'est un petit bonhomme en forme de smiley qui doit accomplir un parcours sur des courbes plus ou moins longues et demandant plus ou moins de force de contraction du périnée (c'est indiqué à l'écran sur le côté). On doit aussi passer le bonhomme à travers des ballons pour gagner des points, mais la "vraie" note qu'on obtient apparemment c'est surtout lié à la force qu'on a exercée tout du long. À ce qu'il paraît j'ai gagné 4 points de force à la dernière séance, quoi que ça veuille dire
Je kiffe ce jeu, c'est plutôt motivant.

Mais qu'est-ce que vous appelez une rééducation "manuelle" du coup, la SF met des doigts et demande de contracter ?
Et comment ça on peut avoir une sonde qui fait le travail toute seule ? J'ai un peu l'impression de taffer pour rien du coup heureusement que ça reste ludique !

À part ça on a aussi des "devoirs", la SF recommande fortement de faire un exercice tous les jours à la maison entre les séances. Elle ne m'a pas dit de mettre les doigts ni d'utiliser la sonde, elle conseille juste de contracter très fort pendant 10 secondes, puis 5 secondes de repos, et ça pendant 15 min.
J'ai parfois la flemme j'avoue mais j'essaye de le faire sérieusement, des fois même en allaitant comme j'ai pas grand-chose d'autre à faire

 

[m2339]

ahahah effectivement c'est chacune sa méthode apparemment
manuelle c'est bien la SF qui utilise ses doigts, elle m'a dit une séance par semaine avec elle. sinon comme dit précédemment c'est "juste" 2 séances avec la sonde et elle a bien utilisé le terme "elle contracte toute seule et fait travailler le périnée" donc j'ai conclu que ça travail tout seul en effet. et pour les devoirs maison c'est de penser quand on veut éternuer/tousser/porter une charge lourde contracter avant de le faire

 

[Sylvestrum]

J'ai retesté le porte bébé en modifiant les réglages des bretelles, c'est bcp mieux! Ca reste moins enveloppant dans le dos que l'écharpe, mais pour partir en rendez-vous et evoir sortir-remettre bébé, ne pas avoir des kilomètres de tissus qui trainent au sol, c'est pas mal. Et un peu galère de fermer dans le dos le petit clip, ça demande de la souplesse dans les épaules.
La petite a l'air très bien dedans, elle a les genoux bien hauts, n'a pas râlé et s'est vite endormie. Par contre plus tôt ça aurait été trop tôt pour elle au niveau de l'écart des jambes, je crois (elle a 3 mois et demi, depuis quelques semaines elle a modifié petit à petit sa position en écartant de plus en plus les jambes en portage, d'elle-même).

Spoiler: rééducation, my two cents

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[Patrickbateman]

Du coup, tu as pris quem modème @Sylvestrum ? J'ai pas suivi

 

[Sylvestrum]

@Patrickbateman c'est un Emeibaby, mais je l'ai pas choisi, il était dans le lot de truc que ma soeur m'a donné (avec aussi un sling tissé que j'utilise bcp, une écharpe tissée et une écharpe élastiquée JPMBB)
Le Emeibaby c'est un porte bébé avec un genre de finition comme une écharpe dans le creux des genoux, pour pouvoir bien l'adapter suivant l'écart de jambes.
Je sais pas si j'aurais acheté ça, mais bon comme je l'ai, je teste

c'est hyper difficile de fermer le petit clip dans le dos, celui qui relie les 2 bretelles, je trouve

 

[Mylened]

Youhou 3j que mon fils nous fait des nuits complètes

Pour celles dont ce n’est pas encore le cas, ne perdez pas espoir, ça va venir !

Au fait, je ne sais plus qui en avait parlé, mais je me suis inscrire au Club Poussette le plus proche de chez moi. Je n’ai pas pu aller aux rencontres pour l’instant mais il y a le groupe WhatsApp. Merci pour la recommandation, les mamans du club sont hyper bienveillantes (et pas de délire chelou comme l’une d’entre vous avait eu)

 

[Riley]

@Mylened Trop bien ! J'ai hâte qu'elle dorme plus longtemps, même si depuis 2 jours elle arrive à dormir 6h de suite !

Je me suis aussi inscrite au Club Poussette grâce à l'une d'entre vous et j'y ai rencontré 2 mamans lors de rencontres au parc. Avec l'une d'entre elle, on se voit même assez régulièrement et on échange tous les jours ! Ça fait du bien de rencontrer des filles qui vivent la même chose au même moment
Hésitez pas les filles à voir s'il y a un groupe dans votre ville ! Même si vous n'allez pas aux rencontres le dimanche (une fois/mois), vous pouvez toujours proposer à quelqu'un de vous rencontrer au parc/aire de jeu/bar pour discuter !