Le topic des parents et futurs parents

[TiteBonobo]

@LittleMyrtille j ai accoucher fin août mais c'était un été pourri du coup j'étais BIEN contente

J ai BIEN envie D un sling , mais pas cher pas les moyens .. vous conseillez quelle marque ?

Sinon mon mec se fou de ma gueule , je range beaucoup, je viens de réaménager mon salon, je passe l'aspirateur , je range et je range des fringues, je nidifie quoi .. du coup il se fou de moi et en même temps il panique parce que ça veut dire que ça va venir dans pas longtemps

 

[Nettle]

Du coup j'ai commencé à regarder les vidéo de portage dos avec une tissée (vu que ma boba wrap nous tient méééga chaud à toutes les deux), et ça me paraît super compliqué/pas facile d'installé le bébé dans le dos quand on est seul Surtout avec ma souplesse légendaire, je peux à peine passer la main au dessus de mon épaule, je vais jamais y arriver

 

[Mellys]

@LiGie superbe la chambre, tres bon choix de couleur, coloré tout en restant lumineux. J'aime bcp les petites maisonnettes au mur

 

[Selene1986]

Hello rien à voir avec les bébés, enfin si un peu, puisque ça impactera sur le plan financier...

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[Marmotte1234]

Bon avec tout ça j'ai réalisé que je n'avais rien à me mettre à la maternité (ça me gonfle tellement de mettre des sous dans des fringues que j'aime pas, d'ailleurs j'ai prévu un bucher avec tous mes vêtements de grossesse plus tard ), donc je prends l'option paréo et j'ai été trouver une chemise de nuit jolie à Etam, j'aurais au moins du style la nuit

@LiGie : j'ai le même schéma antique de portage qu'on t'a donné, on trouvait ça chouette, on s'est même entraînés avec le chat mais bref, merci @*looloo* de nous remettre sur la bonne voie !

Sinon vous m'avez finalement convaincue et j'ai fait une papa box c'était très rigolos à faire, j'ai mis des post it débiles sur tous les paquets et je réfléchis à la mise en scène

@Auroore95 : merci de partager ton récit d'accouchement ! Tu as géré de ouf ! Mais quand tu parles des respirations que tu as apprises pour gérer les contractions... Ça ressemble à quoi ? Parce que nous on nous a juste demandé de souffler dans un ballon et une paille pour imiter le souffle de la poussée (d'ailleurs j'ai jamais réussi à le gonfler son ballon ). Alors si tu as des conseils je suis preneuse

@Lilliy : je suis en train de muter en chaudière aussi

 

[Callicyne]

@LiGie Très belle chambre, j'adore la suspension dans le coin du mur avec les différente boule de papiers je te piquerai peut être l'idée

 

[Efe']

@Selene1986 : tu peux nous rejoindre sur le topic des entrepreneuses

 

[Fealynn]

Ça va pas en ce moment... J'ai un gros coup de mou, j'ai l'impression d'avoir de moins en moins d'alliés dans la vie, et ce qui pèse aussi pas mal, j'ai l'impression de ne "plus" être enceinte : je n'ai plus de symptômes, je ne ressens rien encore niveau mouvement, et mon corps n'évolue plus.

On m'a dit qu'une forme de dépression existe durant la grossesse, que j'en suis à un stade où tout ralenti, jusqu'au premiers mouvements francs qui rassurent... Je ne sais pas. Le matin, j'ouvre les yeux et je pense direct à toutes ces obligations, déconvenues et déceptions que j'endure depuis plusieurs mois, ça ne me donne aucune envie de me lever.

Chéri m'a dit hier qu'il était très heureux qu'on vivent ensemble mais que parfois il aurait souhaité être seul. Et après il s'excuse à moitié en disant que c'est son ancienne vie de célibataire endurci qui le fait penser comme ça mais que la situation ne doit pas changer, qu'il est heureux d'être avec moi. Mais du coup je me sens... De trop. Pas forcément à la bonne place... Je ne peux pas me prendre un appart seule et à 4 mois et demi de l'accouchement ce n'est de toute manière pas viable.

A côté de ça, mon ex meilleur pote est devenu un connard, il ne me parle plus que pour me réclamer de l'argent que je lui dois et qu'il doit recevoir à la fin du mois, il le sait mais il vient quand même me harceler entre temps... Si j'avais si que ça allait tourner comme ça...

J'avais dit il y a quelques temps que je viendrais me plaindre de mes parents. J'en ai même pas la force. Je sais qu'ils se protègent et sont déçus que je reste ici pour accoucher et élever ce bébé mais ils sont très très peu investis dans la grossesse et ça me peine un peu.

Bref. Je me sens inutile et bien seule... J'aimerai que ces 5 mois qui restent passent vite... Qu'au moins, quelque chose de positif arrive dans ma vie.

Trop de joie en moi, dis donc !

 

[Auroore95]

@Marmotte1234 quand je parle des respirations pour gérer les contractions, ce sont des respirations pour me calmer, me concentrer (sur la fin, mon mari devait me dire respire respire ! Fait le avec moi ! Sinon, j'oubliais et me mettait à paniquer en tentant de chercher de l'air ). C'était des respirations longues, j'essayais d'inspirer longtemps, puis expirer doucement par la bouche.
Et pour le souffle dans le ballon, je n'ai jamais réussi non plus à le gonfler

 

[Lilliy]

@Fealynn
Ne t'inquiete pas, ça n'est surement qu'une mauvaise passe. Les choses vont s’arranger, j'en suis sure.

 

[Mellys]

@Marmotte1234 De mon côté la SF m'a recommandé de faire des séances de respiration cohérence cardiaque
Ca consiste à respirer lentement par le ventre : inspirer 5 secondes, expirer 5 secondes, cela pendant 3 minutes (elle conseille de faire ça 2 à 3 fois par jour)

<- une vidéo pour accompagner, ça aide au debut.
Ca détend, et ca devrait aider à mieux supporter les contractions.

 

[Méli67]

@Marmotte1234 J'avais lu le livre de Bernadette de Gasquet et ce que j'avais trouvé utile (parce que lu / entendu nulle part ailleurs) c'était quand elle parlait de la fameuse "respiration par le ventre" dont parle @Mellys . Elle disait qu'en fait, il ne s'agit pas de de forcer à gonfler/rentrer le ventre quand on respire, mais plutôt de laisser le diaphragme s'abaisser pour que les poumons puissent augmenter leur volume ; et dans ce cas, la conséquence logique est que le ventre gonfle parce que les organes sont "repoussés" par le diaphragme.
Je partage parce que perso ça a été une véritable illumination pour moi de le voir sous cet angle-là, qui me paraissait beaucoup plus logique alors que je n'avais jamais compris ce qu'on voulait dire par "respirer par le ventre"!

Sinon, j'avais des exercices de relaxation assez sympas qui peuvent peut-être servir pendant l'accouchement, mais j'avais zappé :
- allongée, laisser tous le corps se détendre; faire l'inventaire de toutes les parties du corps et à chaque fois se demander si cette partie est installée bien confortablement. Si non, ajuster la position jusqu'à ce que ce soit le cas. Ensuite, inspirer en imaginant que l'air "rentre" par les talons, parcourt tout le corps en remontant le long de l'arrière des jambes, du dos, jusqu'à la nuque, puis expirer en imaginant que l'air repart en passant par le ventre, le devant des jambes, avant de sortir par les orteils
- pareil bien détendue, imaginer passer à travers chaque couche de tissu pour arriver jusqu'au bébé (la peau, le derme, les muscles, l'utérus etc. Une fois qu'on visualise bien le bébé, localiser son cœur. Là, elle m'a demandé de visualiser un lien entre le cœur de mon bébé et le mien ; de lui dire comment je le visualisais (pour certains c'est un fil, d'autres un lien de lumière, un arc-en-ciel etc.). Ce lien c'est celui de l'amour entre moi et mon bébé, il se construit, et il sera toujours là quand le bébé va naître et grandir. Se concentrer sur ce lien, et imaginer faire passer de l'amour le long de ce lien jusqu'à mon bébé.
Ca paraît un peu cucul dit comme ça mais c'était plutôt sympa en fait, ça permettait de bien se recentrer sur le bébé