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a midi repas chez ma grand mere ce qui donne frite + rumsteack
et ce soir chinois avec mon cheri pour nos 3 ans aie aie aie
bon j'ai quand meme fait du vélo ce matin 7km et demain j'irais a la piscine
et ce soir chinois avec mon cheri pour nos 3 ans aie aie aie
bon j'ai quand meme fait du vélo ce matin 7km et demain j'irais a la piscine
A
AnonymousUser
Guest
Pfiou, je viens d'essayer des fringues là, et je suis vraiment grosse.
Dès ce soir je m'y remets (oui ce midi pour le dernier jour de cours on se fait une pizzeria avec deux copines :o + gauffre Nutella-Chantilly en dessert ah ah super).
Non mais vraiment ce soir je recommence. Mon objectif : - 5 kilos d'ici fin juin.
Dès ce soir je m'y remets (oui ce midi pour le dernier jour de cours on se fait une pizzeria avec deux copines :o + gauffre Nutella-Chantilly en dessert ah ah super).
Non mais vraiment ce soir je recommence. Mon objectif : - 5 kilos d'ici fin juin.
Aaaaah c'est l'horreur j'ai faim tout le temps 
Hier après midi j'ai mangé une orange, bu deux jus de fruits, mangé une grosse assiette de brocolis (avec un peu de mayo pour le goût) et c'est seulement après avoir mangé deux tranches de pain avec 4 tranches de salami que je me suis sentie rassasiée.
D'un côté je me dis que c'est normal parce-que brocolis+orange+jus de fruits ce n'est pas ce qui allait me rassasier... mais j'ai l'impression que ce n'est pas avec ça que je vais perdre
Surtout que ce matin je me suis enfilé une parte de tarte aux cerises accompagnée de deux petites cuillères de nutella
arf
Hier après midi j'ai mangé une orange, bu deux jus de fruits, mangé une grosse assiette de brocolis (avec un peu de mayo pour le goût) et c'est seulement après avoir mangé deux tranches de pain avec 4 tranches de salami que je me suis sentie rassasiée.
D'un côté je me dis que c'est normal parce-que brocolis+orange+jus de fruits ce n'est pas ce qui allait me rassasier... mais j'ai l'impression que ce n'est pas avec ça que je vais perdre
Surtout que ce matin je me suis enfilé une parte de tarte aux cerises accompagnée de deux petites cuillères de nutella
arf
Je vais à un gros mariage ce week end, je vais donc bien manger samedi et dimanche 
Mais je m'y mets lundi sans faute, et celà jusqu'à mes vacances. Faut que je perde du ventre pour pouvoir me mettre en maillot de bain sans complexes
Mais je m'y mets lundi sans faute, et celà jusqu'à mes vacances. Faut que je perde du ventre pour pouvoir me mettre en maillot de bain sans complexes
Je suis allée voir une dététicienne hier, pour maigrir "sainement", et j'ai donc un plan de régime, histoire de manger équilibré. c'est pas trés contraignant comme régime, ça va.
Je suis à 58k200, j'aimerai arriver en dessous de 53.
Puis je vais surement faire un genre de Yoga qui te muscle, mais je sais plus le nom exact. Quoiqu'il en soit, j'ai fait une séance d'essai hier, et aujourd'hui j'ai des courbatures un peu partout, surtout au niveau des abdos.
Mon objectif étant de perdre du ventre et des cuisses, j'espère y arriver en combinant le régime et le sport
Je suis à 58k200, j'aimerai arriver en dessous de 53.
Puis je vais surement faire un genre de Yoga qui te muscle, mais je sais plus le nom exact. Quoiqu'il en soit, j'ai fait une séance d'essai hier, et aujourd'hui j'ai des courbatures un peu partout, surtout au niveau des abdos.
Mon objectif étant de perdre du ventre et des cuisses, j'espère y arriver en combinant le régime et le sport
moi je suis une petite nouvelle et la discussion m'interresse.
j'ai commencé un régime après une grossesse donc mon objectif c'est 58 kg la je suis a 80 j'ai commencé le régime ça fera bientôt 2 mois mais la je stagne depuis un moment...
methode: ww et la je me suis remise a la natation pr le moment une fois par semaine...
j'ai commencé un régime après une grossesse donc mon objectif c'est 58 kg la je suis a 80 j'ai commencé le régime ça fera bientôt 2 mois mais la je stagne depuis un moment...
methode: ww et la je me suis remise a la natation pr le moment une fois par semaine...
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