Quelle est la meilleure méthode que vous ayez trouvée pour ne pas manger sucré quand on n'avez qu'une envie, du sucré? Je me suis achetée du Coca Light pour pallier à mes gourmandises, mais je suis irrassasiable!
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siorac a dit :Même si tu manges trop de chocolat (et de toutes façon c'est pas à lui d'en juger), c'est de la discrimination pure et simple!!!
Xad, revient en France, le pays de la grève et des prud'hommes!!!!!!!!!!!! Tu a été contaminée !!!!!!!!!!!!
Edit : sinon j'ai perdu un kilo sur les 3 pris au mois d'aout, vive la rentrée
c'est officiel, je bouffe comme un porc.
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siorac a dit :
Oui j'ai perdu 6 kilos depuis que j'ai commencé Dukan, mais je sais pas là j'ai une grosse baisse de motivation
. Et par manque d'argent je ne peux plus vraiment faire mes courses, alors je mange ce que mes parents achètent, et donc voilà, je mange n'importe quoi...
J'ai vraiment pas envie de reprendre ces kilos, je me sens bien là et j'ai encore envie d'en perdre
.I-think-i-m-paranoid a dit :Oui j'ai perdu 6 kilos depuis que j'ai commencé Dukan, mais je sais pas là j'ai une grosse baisse de motivation
Et par manque d'argent je ne peux plus vraiment faire mes courses, alors je mange ce que mes parents achètent, et donc voilà, je mange n'importe quoi...
J'ai vraiment pas envie de reprendre ces kilos, je me sens bien là et j'ai encore envie d'en perdre
Justement, si tu as pas trop envie de te replonger dedans, essaye de stabiliser ton poids pendant un mois ou deux. 6 kilos c'est pas mal, et si tu ne te stabilise pas par paliers, tu risque de tout reprendre. En plus c'est pas si facile que ça, tu peux me croire.
Plus du tout de sucrerie de gâteau ni rien du même genre dans les placards, c'est radicalTristana a dit :Quelle est la meilleure méthode que vous ayez trouvée pour ne pas manger sucré quand on n'avez qu'une envie, du sucré? Je me suis achetée du Coca Light pour pallier à mes gourmandises, mais je suis irrassasiable!
(si tu vis toute seule sinon c'est vrai que c'est plus difficile). Et pour le coca light, ça marchait pas mal sur moi au début...J'ai hâte d'être chez mes parents ce week-end pour pouvoir me peser, je sens que j'ai perdu
Tristana a dit :Quelle est la meilleure méthode que vous ayez trouvée pour ne pas manger sucré quand on n'avez qu'une envie, du sucré? Je me suis achetée du Coca Light pour pallier à mes gourmandises, mais je suis irrassasiable!
T'accorder qqch de sucré de temps en temps ? Si tu te prives trop, tu vas en rêver lol, et le jour où tu craqueras, ben...
. Sinon, le pepsi max pour moi, c'est impec (en même temps, j'adore ça).Assez d'accord avec exo-tik. Se priver complètement ça ne sert à rien, un jour où l'autre tu craqueras. Mieux vaut de fixer des règles du genre : le mercredi, je fait une heure de vélo, et je m'offre un kinder bueno. Ca te permet d'avoir "ta dose" de sucre, sans complexer
Je commence tout juste un régime hyperprotéiné, je reviendrai dans une semaine pour vous faire part des résultats 
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