Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[ChasingTheDream]

J'en suis toujours à -7kg, j'espérais un petit kilo de moins d'ici l'anniversaire de mon Homme mais là ça risque d'être difficile.
Faut dire qu'une invitation à diner avec pâtes et tarte à la framboise ainsi qu'une crémaillère où j'ai un peu (beaucoup) bu, et tout ceci en moins d'une semaine, ça n'aide pas...

 

[melly]

Troooooop contente depuis mes 58kg,aujourd'hui pesée 55.8 (:

 

[SadKa]

Très bien melly tu vois, les efforts payent

Moi j'en suis à 54,4 (à la pesée de ce matin), je descend tout doucement depuis le début de la semaine, mais je descend quand même !

 

[melly]

Oui ca paye en effet =) et enfaite pendant une semaine j'ai stagné alors bon ca m'a bien découragée,mais lààà wow depuis les vacances donc,10kg de perdu =o
Et là il m'en reste a peu près plus que 5ou7... =)
Et c'est grâce aux galettes de riz aussi =D crooooo bon et c'est vraiment un produit naturel (*ne parlons pas de celle enroulées de chocolat )

 

[AnonymousUser]

Je reste toujours à 55 kilos environs, et sans régime (un bol de Spé K au déjeuner - tartines ou baguette + dessert le midi - repas normal + dessert le soir)
C'est fou comme cette petite information peut me donner le sourire.

 

[Tsh-eep]

J'ai vraiment trop grossi. C'est reparti pour le régime.

Demain je recommence.
Je cherche encore comment organiser mes repas. Je veux juste ne pas craquer et que ça marche autant que cet été. Allez, on y croit.

 

[melly]

Hier j'ai mangé un nounours au lait héba même pas grossi trop contente je fooond

Hier : 55.8,ce matin 55.6kg ^^

 

[AnonymousUser]

Je n'ai plus faim - moins deux kilos depuis un mois, c'est raisonnable-, je stresse tellement que je ne mange plus beaucoup, et que je saute des tas de repas en ce moment. Je mange des conneries, du chocolat et tout mais ça compensep pas, donc je verrai bien.

 

[ChasingTheDream]

En fait j'arriverai très certainement aux -8 kg que je m'étais fixés pour l'anniversaire de mon chéri \o/ car j'en suis à -7.7kg

 

[Sneezewort]

La machine est repartie ^^, depuis Vendredi je refais Dukan et hop, -1kilo (vu comment je mangeais mal ces derniers temps, c'est normal). Donc depuis le tout début 17 aout, avec une très longue période d'arret et 1kilo repris, j'en suis à 5,2 kilos perdus.

Je suis de retour dans la phase d'esprit qu'il me manquait et que j'avais quand j'ai perdu la plupart de mes kilos donc là je sais que ça va tenir ^^.

 

[Amiral Moth]

En fait j'arriverai très certainement aux -8 kg que je m'étais fixés pour l'anniversaire de mon chéri \o/ car j'en suis à -7.7kg

La classe Loops :cool:

Pour l'instant j'en suis à -1,8kg mais j'ai un peu peur de la pesée demain j'ai pas fait trop d'excès mais quelques petits par-ci par là ça revient parfois au même M'enfin pas trop grave non plus, je vais me rattraper pdt ces vacs.

 

[melly]

Moi je suis passée de 65kg à 55.8 soit casiment 10kg de perdus.