Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Ka-li]

Isa, 47kg, c'est déjà bien, essaie pas de descendre trop bas, ça peut être dangereux :/

 

[Nisa]

Y'a encore du gras t'inquiète

 

[Nisa]

46,5. Enfin.

 

[Ka-li]

Bon, alors, mais fais attention !

Mardi, sérieusement, j'refais tout tout tout.

 

[mi3sy]

Woww...47 kilos Tu mesures combien ?!

Moi j'arrive plus à descendre... *52*

 

[-soowl]

Bon, bon.
'faut que je m'y mette.
1m68, 56kg.
-5kilos, ce serait nickel!

Mais bon j'arrive pas à restreindre le sucré =s.
Une méthode magique?!

 

[Gling-glo]

Je veux être à 46 kg pour cet été, c'est à dire pour le 23 juillet =s.
Entre 10 et 15 kilo environ, donc. Pas la peine d'essayer avec WW, parce que je tiendras jamais. Et je veux pas les reprendre, pas comme je fais d'habitude. Putain putain putain, ces vacances m'auront fait prendre un kilo et demi, en plus. Bon allez, zou.

 

[mi3sy]

Tu veux perdre 15 kilos en 02 mois ?!
C'est possible ?
J'te souhaite vraiment bonne chance! ​

 

[Hurry]

1m71, 60.5 kg

Huhum. Je vaiiis perdre mon gras avant cet été! (Allons, un petit moins 4 au compteur : ) )

 

[mi3sy]

1m75 - 52 kilos ^^
Pas très bien repartie mais bon...
C'est comme ça ​

 

[Gling-glo]

Mi3sy > 15 kilos en 2 mois et demi, je pense que c'est possible, suffit juste que je me mette au sport et aux salades =p

Par contre, 1m75 pour 52 kg, j'vois pas c'que tu veux perdre

 

[mi3sy]

Mi3sy > 15 kilos en 2 mois et demi, je pense que c'est possible, suffit juste que je me mette au sport et aux salades =p

Par contre, 1m75 pour 52 kg, j'vois pas c'que tu veux perdre

Tiens moi au courant de ton évolution, parce que je trouve ça remarquable...
J'espère que tu vas y arriver.

Non je ne veux pas spécialement perdre, mais plutôt me mettre au sport une bonne fois pour toute. Il parait qu'un corps musclé c'est plus jolie ​