Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Kirkja]

J'aimerais savoir si l'une d'entre vous a la solution miracle pour perdre des hanches/cuisses.

J'avais trouvé ça un jour, mais je ne l'ai pas testé complètement (disons que j'ai arrêté au bout de 2 jours..), donc je ne peux pas te garantir si c'est efficace, ni au bout de combien de jours..

 

[ChasingTheDream]

J'ai repris un peu moins de 2 kg, j'ai vraiment mangé n'importe comment depuis mi-avril et surtout je ne me suis absolument pas bougée l'arrière train avec le temps de m*rde qu'il a fait
A la mi-avril je devais en perdre 4 ou 5 kg... Du coup maintenant je dois en perdre 6 ou 7 pour début août. C'est largement faisable, il faudra que je sois trèèèès vigilante pour la stabilisation par contre.

 

[siorac]

- 700 grammes cette semaine, pour la première fois depuis longtemps.
Y'a pas à dire, compter les calories dans un calepin, y'a que ça de vrai.

Objectif : vaincre ce p*t**n de palier de 67 kilos que je traine depuis janvier, et arriver à 64 au 1e août. J'ai compris ce matin ce qui me bloquait, donc je peux le vaincre je pense.

 

[AnonymousUser]

J'ai une super solution pour vous : faites vous piercer la langue ah ah .

66.4 kg ce matin.

 

[missa-malabar]

moi je comprends rien je mange normalment, et bam j'ai repris 2 gros kilos, jme sens énorme c'est horrible. vivement que l'agar agar commandé arrive, que j'essaye de manger moins avec ça!

 

[accroche-coeur]

J'ai une super solution pour vous : faites vous piercer la langue ah ah .

66.4 kg ce matin.

Ahaha exact je me souviens que quand mon ex c'est fait piercer la langue l'an dernier c'était purée pendant 2 semaines (d'ailleurs je sais pas quand tu t'es fait piercée exactement mais lui il a essayé la viande hachée mélangée à la purée au bout d'une semaine et il s'est mis à saigner, donc à éviter). Et les pom'potes sont devenues ses amies



Bon moi je me suis pesée ce matin, toujours à peu près le même poids (64.4) pourtant je suis vraiment plus mince. Je le sens bien dans les fringues, quand je me regarde ou quand je me touche. Mon ex me l'a dit aussi. Mais je fais toujours le même poids (ça fait 2 ans en fait que je suis à 65 avec des écarts de 63 à 67). Je n'ai pas l'impression d'avoir pris énormément de muscles par contre j'ai pris des seins. Ca je ne l'explique toujours pas.

 

[AnonymousUser]

Ce que j'ai mangé hier:
-2 twix
-pleins de petites parts de pizza
-un McFlurry caramel/kitkat
-une grosse frite
-des pates
-2 morceaux de gateau au chocolat

ET TOUT DANS LES HAAAAANCHES

(sinon mes amies m'ont dit que j'avais de trop belles jambes !)

 

[missa-malabar]

ouf j'ai reperdu un des deux kilos repris!!!^^
sans me prendre trop la tête. donc je suis contente.
c'est le bac qui fait grossir je suis sure!mdr

 

[cooking mama]

Lorsque vous comptez ls calories, vous regarder kcal ou kJ ? Quelle est la différence ?

 

[accroche-coeur]

Ma soeur m'a dit que ça se voit que j'ai maigri. Ça fait plaisir.

 

[AnonymousUser]

66.2 kg ce matin, youhou je n'ai jamais été aussi mince .

Il y a un an je pesais 77,5 kg .

 

[Julina.]

66.2 kg ce matin, youhou je n'ai jamais été aussi mince .

Il y a un an je pesais 77,5 kg .

Waouh félicitations alors :wink: