J'ai l'impression que j'y arriverais jamais, c'est horrible ... 3kgs en un mois c'est pourtant faisable normalement !
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A
AnonymousUser
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Hier aussi c'était nickel, je suis contente de moi, et je n'ai même pas envie de craquer le soir ce qui est vraiment un exploit.
Je me suis donc pesée ce matin, je suis à 75,7 kg. J'ai un peu perdu depuis la semaine dernière.
Je me suis donc pesée ce matin, je suis à 75,7 kg. J'ai un peu perdu depuis la semaine dernière.
A
AnonymousUser
Guest
Bien joué I-Think 
Cette semaine est un peu dure... j'ai pas le temps de bien faire le régime, heureusement je suis stable donc je ne reprends pas mais je ne perds pas non plus et ça me saoûle parce que l'objectif des 55 kg que je m'étais fixé pour retrouver mon homme ben c'est mort à moins que je perde 2 kg en 2 jours lol!
Entre les trucs administratifs, les heures d'attentes à la sécu et tout le bordel pour ma future embauche, jai plus le temps de rentrer manger le midi, du coup c'est sandwichs ou resto et ça fait chier!
Et comme je pars vendredi pour 15 jours, tout le monde a décidé de m'inviter à des bouffes le soir avant mon départ
, je suis invitée 3 fois cette semaine!! Bon c'est sympa mais je pars pas non plus en amazonie quoi et je suis au régime BORDEL!!! Avec ce bazar, impossible de gérer moi même mon alimentation....
Cette semaine est un peu dure... j'ai pas le temps de bien faire le régime, heureusement je suis stable donc je ne reprends pas mais je ne perds pas non plus et ça me saoûle parce que l'objectif des 55 kg que je m'étais fixé pour retrouver mon homme ben c'est mort à moins que je perde 2 kg en 2 jours lol!
Entre les trucs administratifs, les heures d'attentes à la sécu et tout le bordel pour ma future embauche, jai plus le temps de rentrer manger le midi, du coup c'est sandwichs ou resto et ça fait chier!
Et comme je pars vendredi pour 15 jours, tout le monde a décidé de m'inviter à des bouffes le soir avant mon départ
, je suis invitée 3 fois cette semaine!! Bon c'est sympa mais je pars pas non plus en amazonie quoi et je suis au régime BORDEL!!! Avec ce bazar, impossible de gérer moi même mon alimentation....Le 56kg s'affiche à nouveau sur la balance \o/ (bon ok, 56,6kg). Sauf que je crois vraiment qu'elle déconne et que je fais moins, vu que chez le médecin, je pesais 56kg avec mon jean... Et au vu de ma morphologie, je dois être de retour dans les 55kg maintenant. Plus que 3/4kg et je serais revenue à mon poids d'autrefois. Je pense que d'ici fin août, c'est largement faisable. J'aurais mis presque un an et demi pour revenir à un poids "normal", je prends bien mon temps... (mais en même temps je ne fais pas attention, ceci explique donc cela)
A
AnonymousUser
Guest
J'ai reperdu mon kilo que j'avais pris la semaine dernière. Mais je reste à 58kg, j'arrive pas à aller en dessous.
C'est vrai que je ne fais pas de régime particulier. Je ne grignotte plus, c'est tout. Mais au repas je mange de tout, peut être que si je privilège les légumes et fruits ça s'améliorera..
C'est vrai que je ne fais pas de régime particulier. Je ne grignotte plus, c'est tout. Mais au repas je mange de tout, peut être que si je privilège les légumes et fruits ça s'améliorera..
J'en ai marre, je mange comme une vache depuis 1 semaine, il faut que je me calme !! Depuis hier soir, je me suis remise aux abdos et etirements esperons que ca dure, ce n'est pas gagné avec moi lol ! C'est dur..
miss590;1140790 a dit :
J'aurai pu écrire la même chose.
J'ai perdu 3 kilos depuis début juillet. Je voulais en perdre 2 de plus pour août mais au final, je remange et je remange. Je n'ai même pas osé me peser ce matin. Je pars en vacances pour 3 semaines dès demain. Du coup, je me repèse seulement fin août, je vais essayer de gérer et de voir au retour. Je pense tout reprendre mais je vais essayer de ne pas trop craquer, de garder mes abdos/étirements tous les jours et de marcher un maximum.
Bah ma technique est hiper simple: Ne pas manger entre les repas, s'alimenter normalement. Bah dans la logique des choses, si on mange comme bon doit l'être, on doit avoir un poids équilibré. Donc, le sport c'est pas vraiment utile. A la base, le sport c'est tout un loisir, mais certaine le prennent pour une corvée pour perdre quelques kilos. Bon ça ne fait pas de mal, mais le sport est basé sur le plaisir et sur l'énergie, pas sur la perte de cellulite et de graisse.
Moins 400g depuis que je mange dans une assiette à dessert à chaque repas. Je vais continuer pour voir si ça n'est pas dû à autre chose (mais aussi pour continuer à perdre!!).
Une grosse pensée pour les Mad' qui galèrent. Il y a des périodes qui sont vraiment pourries.
Une grosse pensée pour les Mad' qui galèrent. Il y a des périodes qui sont vraiment pourries.
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