Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Beauty-of-dreams]

Une de vous a testé Alli, la pillule pour aider à maigrir ? Je cherche quelqu'un qui pourrait me renseigner.

 

[missa-malabar]

Pas testé, parce que a priori c'est efficace que pour les imc supérieur a 28. donc je suis pas concerné, et j'ai une mauvaise de ce médicament, je trouve qu'on en fait de la pub, comme si c'était n'importe quel autre produit

 

[Beauty-of-dreams]

Je compatis... Je suis en arret maladie et arrêtée de sport pendant 2 mois donc je sens que je vais grossir =(

 

[missa-malabar]

36 minutes de wi fit =)

jcommence a avoir des bras musclés mdr
moi qu'avait jamais fait de pompe de ma vie.

 

[mlle-stouf]

Bilan de ma semaine : 3Mc Do depuis samedi dernier et 3soirées crêpes. 1h de fitness, pas Wii fit pour manque de temps ou flemmite aïgue.

Et pourtant ... je suis allée à Pimkie et je voulu réssayer une robe bustier que j'avais essayé il y a 2 mois, où le 40 était juste.
40 beaucoup trop grand.
38 qui baille.
36 !!! Une robe en 36 !!!
Je ne comprendrais jamais mon corps je crois

Ce soir, vendredi et samedi : wii fit.
Jeudi : fitness

Dimanche, je me pèse !

 

[slashingbee]

J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,
J'en ai marre d'être grosse,

Han, que ça fait du bien de se plaindre ailleurs que dans les oreilles de son amoureux qui n'en peut plus de me voir faire ce régime depuis 5 mois et péter les plombs parce que je n'arrive pas à casser mon palier ...

 

[missa-malabar]

Wii fit dabord Mad aprés!!!!!
nan mais oh ^^
moi je viens de faire 28 minutes.
au total 2h20 en 5 jours. Pour moi qui faisait plus de sport c'est déjà bien.=)
et jsens bien que ça muscle... vu les courbatures ^^

 

[missa-malabar]

chéri et son frére son arrivé quand je commencais ma séance de wii fit... donc stop.. au bout de 5 minutes... mdr
ridicule

je me ratraperai ce weekend...
et jcrois que ce soir ça va être kébab...

 

[mlle-stouf]

1h de fitness j'ai mal aux cuisses et aux abdos. J'ai même découvert des muscles que je ne soupçonnais pas :xp:
Mais ça fait du bien en tout cas ^^

En tout cas, je me suis achetée pleins de légumes et 1kgs de kiwis ^^
Je me pèse samedi ou dimanche et demain je reprends la wii fit !

 

[BlackDream]

Après 4 jours de phase d'attaque réussie (-3 kg), mes parents ont eu la bonne idée d'acheter pour ... tenez vous bien ... 250 ? de bouffe avec plein de trucs ) à la vue desquels je peux pas résister -_-'
Résultat (des courses si j'osais) : j'ai pas réussi à embrayer en croisière et c'est inimaginable pour moi de me retaper une phase d'attaque pendant les cours parce que j'ai vraiment cru mourir tellement c'était hard quoi !

Bref merci papa
merci maman !

 

[AnonymousUser]

Bouuh j'ai fait du stepper seulement une fois dans la semaine et j'ai du prendre pleins de kilos. Bon allez, dès demain je m'y remet.

 

[missa-malabar]

69,3. =(

ma balance m'énerve. elle m'enléve un kilo, puis me le remet... grrr