Depuis 5 ans au moins j'ai toujours stagné à - 1 / + 1 max autour du même poids (qui est devenu "mon" poids quoi) (sachant qu'avant je pesais moins mais j'étais trop maigre).
Et cet été quand j'étais en Angleterre, 1) le fait de devoir me faire à manger moi-même et pour moi seule (chose que je hais et que j'évite au maximum), 2) le fait que la bouffe soit bien grasse et bien chère, j'ai mangé n'importe comment et j'ai pris un peu de poids. Mais peut-être 1 ou 2 kilos, pas de quoi s'affoler. Et au lieu de les perdre, maintenant j'en suis à un peu plus de + 3 kgs (enfin aux dernières nouvelles parce que depuis je n'ose plus me peser) (et aussi ce qui me chagrine c'est que du coup j'en suis à 59, et psychologiquement j'ai absolument aucune envie de passer le cap des 60).
Alors je me sens un peu plus grasse du bide, et du haut des cuisses, et peut-être un peu des bras aussi, j'ai un peu de cellulite dans les cuisses et les fesses, c'est pas super joli.
Mais j'arrive pas du tout à prendre de recul et à percevoir si ça se voit vraiment (dans le visage par exemple). Parce qu'à la limite, je crois que je suis toujours dans mon poids de forme, y a rien de catastrophique, même si pour l'égo j'aimerai retrouver "mon" poids.
Je mange normalement je pense, j'ai jamais été une grosse mangeuse, mais je ne me prive de rien, si j'ai envie de Nutella ou de barres Chocapic, bah vas-y fais péter les barres Chocapic. Surtout que j'adore le sucré et que je ne peux pas m'en passer (je fais de l'hypoglycémie haha). Et dernièrement ça m'arrive de plus en plus d'avoir vraiment faim (avec les loooongues journées éreintantes je pense). Donc niveau nourriture je sais que j'aurai du mal à faire "mieux", en général le soir je ne mange que des légumes, en soupe ou bouillis (avec un dessert quand même faut pas déconner
), et le midi à l'école un sandwich ou (plus rarement, parce que j'ai la dalle après) une salade. Et ça malheureusement je peux vraiment rien y faire.
Après j'ai jamais fait beaucoup de sport, j'essaye de faire de la Wii (Fiit et Just Dance) (oui bon) régulièrement, l'idéal étant chaque jour, mais je ne trouve vraiment pas le temps (alors que si je le voulais vraiment je pourrais je pense, même si je rentre tard et que je suis crevée).
Donc au final ma prise de poids est normale je pense, j'ai toujours eu un super métabolisme et je pense juste qu'avec les années ça se perd et que je commence à stocker. J'ai juste pas envie que ça continue mais j'ai pas la motivation / le temps / l'opportunité de manger mieux et de faire du sport.
Donc voilà je venais juste me plaindre pour rien en fait
Non mais j'espère que rien que psychologiquement le fait de venir sur ce topic va me faire me bouger et que je retrouverai "mon" poids, on verra 
!
Et cet été quand j'étais en Angleterre, 1) le fait de devoir me faire à manger moi-même et pour moi seule (chose que je hais et que j'évite au maximum), 2) le fait que la bouffe soit bien grasse et bien chère, j'ai mangé n'importe comment et j'ai pris un peu de poids. Mais peut-être 1 ou 2 kilos, pas de quoi s'affoler. Et au lieu de les perdre, maintenant j'en suis à un peu plus de + 3 kgs (enfin aux dernières nouvelles parce que depuis je n'ose plus me peser) (et aussi ce qui me chagrine c'est que du coup j'en suis à 59, et psychologiquement j'ai absolument aucune envie de passer le cap des 60).
Alors je me sens un peu plus grasse du bide, et du haut des cuisses, et peut-être un peu des bras aussi, j'ai un peu de cellulite dans les cuisses et les fesses, c'est pas super joli.
Mais j'arrive pas du tout à prendre de recul et à percevoir si ça se voit vraiment (dans le visage par exemple). Parce qu'à la limite, je crois que je suis toujours dans mon poids de forme, y a rien de catastrophique, même si pour l'égo j'aimerai retrouver "mon" poids.
Je mange normalement je pense, j'ai jamais été une grosse mangeuse, mais je ne me prive de rien, si j'ai envie de Nutella ou de barres Chocapic, bah vas-y fais péter les barres Chocapic. Surtout que j'adore le sucré et que je ne peux pas m'en passer (je fais de l'hypoglycémie haha). Et dernièrement ça m'arrive de plus en plus d'avoir vraiment faim (avec les loooongues journées éreintantes je pense). Donc niveau nourriture je sais que j'aurai du mal à faire "mieux", en général le soir je ne mange que des légumes, en soupe ou bouillis (avec un dessert quand même faut pas déconner
), et le midi à l'école un sandwich ou (plus rarement, parce que j'ai la dalle après) une salade. Et ça malheureusement je peux vraiment rien y faire.Après j'ai jamais fait beaucoup de sport, j'essaye de faire de la Wii (Fiit et Just Dance) (oui bon) régulièrement, l'idéal étant chaque jour, mais je ne trouve vraiment pas le temps (alors que si je le voulais vraiment je pourrais je pense, même si je rentre tard et que je suis crevée).
Donc au final ma prise de poids est normale je pense, j'ai toujours eu un super métabolisme et je pense juste qu'avec les années ça se perd et que je commence à stocker. J'ai juste pas envie que ça continue mais j'ai pas la motivation / le temps / l'opportunité de manger mieux et de faire du sport.
Donc voilà je venais juste me plaindre pour rien en fait
Non mais j'espère que rien que psychologiquement le fait de venir sur ce topic va me faire me bouger et que je retrouverai "mon" poids, on verra !
), je le vis bien, mais je vis pas très bien mes surplus de kilos.
