- Statut
C'est la déprime totale. J'ai eu le malheur d'essayer des slims, et aucun ne m'allait, je galère à rentrer dans un slim en taille 42, c'est la misère (mais un taille 42 en jean évasé, ça c'est trop grand! allez savoir... 
).
Je déprime, tellement que j'en ai raté mon arrêt de métro. Et quand je vois des nanas de ma taille qui font un 36/38...
Et j'suis sûre que, pour couronner le tout, j'aurais même pas perdu quand je me pèserai demain.
). Je déprime, tellement que j'en ai raté mon arrêt de métro. Et quand je vois des nanas de ma taille qui font un 36/38...
Et j'suis sûre que, pour couronner le tout, j'aurais même pas perdu quand je me pèserai demain.
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AnonymousUser
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Polysemie;2109239 a dit :C'est la déprime totale. J'ai eu le malheur d'essayer des slims, et aucun ne m'allait, je galère à rentrer dans un slim en taille 42, c'est la misère (mais un taille 42 en jean évasé, ça c'est trop grand! allez savoir...
Je déprime, tellement que j'en ai raté mon arrêt de métro. Et quand je vois des nanas de ma taille qui font un 36/38...
Et j'suis sûre que, pour couronner le tout, j'aurais même pas perdu quand je me pèserai demain.
Déprime pas ! Tu sais c'est pas très grave. Reste motivée surtout. Lâche surtout pas ! Des bisous
EDIT : J'ai craqué tout à l'heure, et j'ai mangé deux madeleines. J'aurais pas dû. Je me sens mal maintenant.
Je me suis pesé ce matin, bon c'est peut être un peu dû au fait que je me suis levé plus tard que d'habitude mais... 59,6 (avec tshirt) !! Adieuu les 60, je vous haiiis 
om:
Ce matin, comme le week end je m'autorise des écarts, je me suis fait 1 tartine de beurre/confiture et deux madeleines. j'ai su resté raisonnable je trouve =P
om:Ce matin, comme le week end je m'autorise des écarts, je me suis fait 1 tartine de beurre/confiture et deux madeleines. j'ai su resté raisonnable je trouve =P
Merci Born Ruffians 
Mais aujourd'hui je ne suis que joie, joie, joie!
Pesée habituelle après le réveil du samedi matin, et que vois je sur la balance? 77,3 kg! Et je partais de 78,8 (pour 1m77), soit -1,5 kg en 12 jours! Mon plus bas poids depuis 1 an! C'est trop cooool!
Ça me motive grave pour continuer!
Objectif: samedi prochain, j'espère faire 76,7 kg (notez la précision). Alors là, je serais encore plus joie!
om:
Mais aujourd'hui je ne suis que joie, joie, joie!
Pesée habituelle après le réveil du samedi matin, et que vois je sur la balance? 77,3 kg! Et je partais de 78,8 (pour 1m77), soit -1,5 kg en 12 jours! Mon plus bas poids depuis 1 an! C'est trop cooool!
Ça me motive grave pour continuer!
Objectif: samedi prochain, j'espère faire 76,7 kg (notez la précision). Alors là, je serais encore plus joie!
om:
Je me suis toujours pas pesée je suis assez fière de moi, h'espère que lundi je ferais dans les 77 ou 78, pour les pantalons je ne met que met jegging, puisque mes autres pantalons c'est assez impossible...
Par contre j'arrive vraiment pas a me mettre au sport, je supporte pas les abdos et autre truc donc j'essaye de faire du vélo mais avec ce temps pourri...donc demain en espérant qu'il fasse beau que je puisse aller faire du vélo!
Par contre j'arrive vraiment pas a me mettre au sport, je supporte pas les abdos et autre truc donc j'essaye de faire du vélo mais avec ce temps pourri...donc demain en espérant qu'il fasse beau que je puisse aller faire du vélo!
Finalement je me suis pesée hier et je fais au moins 3 kg de plus que ce que je pensais ..
Du coup ça m'a trop déprimée, moi qui était si motivée depuis 15 jours maintenant j'ai même plus envie de continuer si ça ne sert à rien.
Du coup ça m'a trop déprimée, moi qui était si motivée depuis 15 jours maintenant j'ai même plus envie de continuer si ça ne sert à rien.
Mais osef de la balance ! Tu étais hyper motivée et fière de toi en faisant attention à ce que tu mangeais, c'est ça qui est important. Et puis pense à ta santé, aux bonnes habitudes alimentaires que tu as retrouvée, ça a forcément servit à quelque chose, et entre le poids et la silhouette il peut y avoir énormément de différences. Faut pas baisser les bras pour ça !Solal;2111584 a dit :
Pour ma part, aucune idée de si je mincis ou non, je continue mes 6h de sport par semaine et je m'oblige à faire de vrais repas le midi (ce que je n'ai jamais fait de ma vie, en général je ne mangeais pas et je grignotais dans l'aprèm), du coup, niveau alimentaire et nutritionnel cette semaine a été bien meilleure que les précédentes et comme je suis contente de mes nouvelles habitudes je ne psychote pas (trop) sur mon poids et puis je ressens moins cette sensation de faim diffuse. Hier soir je me suis fait plaisir : frites au four que j'ai faites, steak mariné à l'échalotte, mayo, (beaucoup de) vin rouge, fromage ET tarte aux myrtilles en dessert. Je me dis que faire attention tout le temps c'est pas une vie, il me faut des repas-plaisir le week end. Le reste du temps j'essaie surtout de me demander si j'ai vraiment faim et si je vais vraiment savourer ce que je vais manger avant d'engloutir n'importe quoi, en général j'arrive à mieux résister en me posant ces questions mais j'ai quand même un problème d'impulsivité (qui concerne la nourriture en ce moment mais qui concernait la cigarette avant) avec lequel je ne sais pas quoi faire. (me remettre à fumer pour moins manger par pulsion ? c'est nul mais j'y pense vraiment...)
Enfin globalement ça va bien et j'espère que la semaine à venir sera diététiquement bonne!
Azurite;2108111 a dit :Pourquoi il faut pas en faire le soir ? Moi je les fais toujours le soir... Le matin j'ai vraiment pas la pêche pour ça...
J'me suis pesé ce soir (encore, oui u.u) et j'ai rien pris même en mangeant des trucs caloriques aux repas, limite j'ai un peu perdu
Euh, je sais pas, j'avais entendu ça! Comme quoi le "sport" le soir ça empechait de dormir un truc du genre.
Sinon, j'entame mon 4eme jour sans chocolat
Bon par contre hier j'ai mangé du fromage à 19h15, cépabien, mais bon j'avais troooop faim. :/
Bon, je sais pas trop si j'ai ma place ici vu que je suis enceinte et dans mon cas c'est plutot une histoire de manger équilibrer que de perdre du poids. ( Et je crois que c'est tout aussi dur :s)
Mais je vous rejoins quand meme. Dès lundi, je reprend le boulo et faut que j'arrête de déconner :o.
Mais je vous rejoins quand meme. Dès lundi, je reprend le boulo et faut que j'arrête de déconner :o.
Régime Dukan depuis le 25/02
J'ai perdu 4.6 kg. A cela il faut rajouter 1.2 kg que j'avais perdu juste avant en me restreignant donc le total est de 5.8 kg presque 6 kg!
J'ai pas encore fini mais c'est vachement motivant quand même
C'est dur car mon copain peut manger ce qu'il veut, quand il veut et dans les quantités qu'il veut. Et il ne grossira jamais
Mais bon, voir que ça marche, c'est vachement motivant. Et mis à part ces quelques envies globalement je n'ai pas faim en dehors des repas.
Mon objectif est d'être à moins de 70 kg avant la fin Avril (donc il me reste 3.4 kg à perdre)
et 60 kg début juillet
Et si je peux grapiller des kilos en plus, ce serait nickel mais bon, je ne rêve pas trop
J'ai perdu 4.6 kg. A cela il faut rajouter 1.2 kg que j'avais perdu juste avant en me restreignant donc le total est de 5.8 kg presque 6 kg!
J'ai pas encore fini mais c'est vachement motivant quand même
C'est dur car mon copain peut manger ce qu'il veut, quand il veut et dans les quantités qu'il veut. Et il ne grossira jamais
Mais bon, voir que ça marche, c'est vachement motivant. Et mis à part ces quelques envies globalement je n'ai pas faim en dehors des repas.
Mon objectif est d'être à moins de 70 kg avant la fin Avril (donc il me reste 3.4 kg à perdre)
et 60 kg début juillet
Et si je peux grapiller des kilos en plus, ce serait nickel mais bon, je ne rêve pas trop
Remontée à bloc, j'ai mangé une salade de tomate avec du jambon et un yaourt à midi et j'ai fait 20 min de vélo elliptique, je m'y remets petit à petit.
- Statut
