Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[savory]

Je suis grosse quand même je me suis vue sur des photos et je me rend compte que je dédramatise mais il ne faudrais pas............. Surtout que quelqu'un ma fait la réflexion, très gentiment mais bon...... Oui je sais j'ai grossis merci!

Du coup je bouffe. Normal.

 

[Xad]

Je suis grosse quand même je me suis vue sur des photos et je me rend compte que je dédramatise mais il ne faudrais pas............. Surtout que quelqu'un ma fait la réflexion, très gentiment mais bon...... Oui je sais j'ai grossis merci!

Du coup je bouffe. Normal.

Je dirais même plus : LOGIQUE !

 

[savory]

Je dirais même plus : LOGIQUE !

Bah ouai, mais 65.2 ce matin je bat des records, j'explose mon IMC.

 

[Xad]

Bah ouai, mais 65.2 ce matin je bat des records, j'explose mon IMC.

allez, encore un petit effort et tu me rattrappes.

 

[Xad]

Ma mère a acheté cette balance.. Heureusement qu'elle n'a pas encore de piles, j'ai encore le temps de me muscler un peu.

Rectification : J'en AVAIS une comme ça... Elle vient de mourir... Je l'ai tuée... Je jure que j'ai pas fait exprès...

 

[siorac]

Je fais que de manger des conneries, et pourtant je maigris. Faudra qu'on m'explique.

 

[Amor-Amor]

Perdre 2 kg en un mois pour une fille qui n'a aucune volonté et qui n'arrive pas à résister quand elle passe dans sa cuisine, c'est faisable?

 

[AnonymousUser]

Bah ouais deux kilos, c'est pas énorme, j'pense qu'en faisant un peu attention, t'y arriveras !=)

 

[Amor-Amor]

Bah ouais deux kilos, c'est pas énorme, j'pense qu'en faisant un peu attention, t'y arriveras !=)

Sauf que je n'arrive pas à faire attention . J'ai déjà essayer d'arrêter de grignoter, mais je ne tiens pas plus de deux semaines... Je passe mon temps à manger des conneries, c'est hallucinant. Si je me rabats sur les fruits, ça le fait?

 

[AnonymousUser]

Oui, en évitant les bananes, c-a-d tu peux en manger mais genre une par jour, le mieux ça reste la pomme, les fraises qui sont de saison donc et les oranges, très peu caloriques et bourratives .

Ah et le fameux concombre aussi, ça c'est carrément nickel comme grignotage.

 

[Amor-Amor]

Oui, en évitant les bananes, c-a-d tu peux en manger mais genre une par jour, le mieux ça reste la pomme, les fraises qui sont de saison donc et les oranges, très peu caloriques et bourratives .

Ah et le fameux concombre aussi, ça c'est carrément nickel comme grignotage.

Oui, les bannanes, je le savais. C'est con, j'adore, et encore plus avec du nutella dessus.
Les fraises, j'adore, donc c'est parfait... enfin, vu que je mets toujours plein de sucre dessus...

Il me reste les pommes, les oranges, le concombre, et les raisins (ça, tant pis si c'est calorique, j'aime trop pour m'en passer).
Je veux perdre mes deux kg (ou 4, idéalement), mon ventre, mes cuisse et mes joues de hamster!

 

[siorac]

Oui tu peux couper les fruits en cubes, et les faires chaufffer tout doucement (thermostat 1) pendant une heure au four (si ça chauffe trop, ouvre la porte):tu peux les mettre dans un petit sac et grignoter ça au lieu d'acheter des trucs tros gras ou sucrés.