@Noémitigée Mais, mais, l'aquaponey... 
Je fais que des sports d'intérieur, principalement de l'aérobie (cardio + muscu) et un peu de vélo d'appartement. Au pire je switcherais plus vers le vélo pendant une semaine et quelques si ça pose problème, mais vu que j'ai ni frottemenst sur les poignets ni exercices qui les font beaucoup travailler (hormis pompes et planche, faudra peut-être que je laisse tomber ça du coup), je suppose que potentiellement ça peut aller.

Je fais que des sports d'intérieur, principalement de l'aérobie (cardio + muscu) et un peu de vélo d'appartement. Au pire je switcherais plus vers le vélo pendant une semaine et quelques si ça pose problème, mais vu que j'ai ni frottemenst sur les poignets ni exercices qui les font beaucoup travailler (hormis pompes et planche, faudra peut-être que je laisse tomber ça du coup), je suppose que potentiellement ça peut aller.




Mon tatouage m'a aussi pas mal aidée, sûrement différemment, mais il m'a vraiment permis de me ré-approprier mon corps ! 

*lourdeur*