@Drôledeplume coucou 
Je me joins à la panoplie des sportives (même si j'ai un mode de vie relativement sédentaire) : je marche pas mal et je ne me déplace quasiment qu'à vélo. Je fais un sport intensif une fois par semaine et je n'ai pas de ressenti de fatigue particulière.
Pour les bouquins, on m'en a offerts deux pour mon anniversaire qui pourraient te plaire !
Le livre de cuisine minute végétarienne par Marabout, et le Larousse des recettes végé. Ils coûtent une bagatelle (6 et 8 euros) et sont très alléchants. Le premier te donne le temps de préparation (10, 20 ou 30 minutes) et a un tri par rubriques (pâtes, soupes, saveurs d'automne, plats uniques ...). L'autre te donner l'équivalent nutritrionnel de ton repas : il précise combien de grammes de protéines, de fibres et autres ce plat va te permettre d'avoir.

Je me joins à la panoplie des sportives (même si j'ai un mode de vie relativement sédentaire) : je marche pas mal et je ne me déplace quasiment qu'à vélo. Je fais un sport intensif une fois par semaine et je n'ai pas de ressenti de fatigue particulière.
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Le livre de cuisine minute végétarienne par Marabout, et le Larousse des recettes végé. Ils coûtent une bagatelle (6 et 8 euros) et sont très alléchants. Le premier te donne le temps de préparation (10, 20 ou 30 minutes) et a un tri par rubriques (pâtes, soupes, saveurs d'automne, plats uniques ...). L'autre te donner l'équivalent nutritrionnel de ton repas : il précise combien de grammes de protéines, de fibres et autres ce plat va te permettre d'avoir.
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Je crois que j'avais envie de faire quelque chose que je considérais comme bien, et comme j'étais une ado sage jusque là, c'était peut-être ma manière de me rebeller.
Je crois qu'à l'époque ce qui me "choquait" le plus c'était l'hypocrisie : on aiiiime les animaux mais on les mange, et surtout on en mange beaucoup plus que "nécessaire", on en tue de trop, il y en a même qui ne seront sans doute jamais mangés, bref, je n'étais pas contre le fait de les manger mais je trouvais qu'on ne les respectait alors plus du tout. 
Par contre, pour les bières filtrées avec des vessies de poisson > What ?
(oui je suis limite dégoutée) (limite parce que j'aime trop ça :


