@maijuinjuillet Si je puis me permettre de poser la question : est-ce que tu suis Seignalet à 100% ? Je pose la question car je me souviens que dans son livre, il disait que suivre son régime à 90% ne donnait que 50% des bénéfices,qu'il était important d'être strict. Or c'es tun régime très contraignant.
Quels bénéfices constates-tu au quotidien ? Diminution de symptômes de souffrance ? Améliorations de résultats cliniques ?
(Mes DM sont ouverts si tu n'es pas à l'aise d'en parler ici)
En tous cas,c'est génial que tu aies trouvé une méthode qui te convient !
@Sadala Hélas, pas plus fiables que les deux livres mentionnés ci-dessus.
Quels bénéfices constates-tu au quotidien ? Diminution de symptômes de souffrance ? Améliorations de résultats cliniques ?
(Mes DM sont ouverts si tu n'es pas à l'aise d'en parler ici)
En tous cas,c'est génial que tu aies trouvé une méthode qui te convient !
@Sadala Hélas, pas plus fiables que les deux livres mentionnés ci-dessus.