Victoire majeure ce soir, j'ai réussi à aller à la salle après les cours ! 
Avec clairement pas l'habitude de faire du sport à cette heure ni l'accès à toutes les machines, donc ma séance n'a ressemblé à rien, mais qu'importe ! Quel bonheur de renouer avec les sensations de la muscu !
Semaine prochaine, en plus de continuer sur les tours à la salle le soir : reprise de l'équitation après plus d'un mois et demi d'arrêt !
rien que d'y penser, je trépigne d'impatience
Plus ce week-end je vais pouvoir squatter un vélo d'appartement, voir si l'objet fera partie de mes premiers investissements ou non pour un premier appart' en solo
Avec clairement pas l'habitude de faire du sport à cette heure ni l'accès à toutes les machines, donc ma séance n'a ressemblé à rien, mais qu'importe ! Quel bonheur de renouer avec les sensations de la muscu !Semaine prochaine, en plus de continuer sur les tours à la salle le soir : reprise de l'équitation après plus d'un mois et demi d'arrêt !
rien que d'y penser, je trépigne d'impatiencePlus ce week-end je vais pouvoir squatter un vélo d'appartement, voir si l'objet fera partie de mes premiers investissements ou non pour un premier appart' en solo
(je me suis vite abritée sous un arbre)
je sais que c'est normal après une période de grands progrès mais ce n'est pas mon cas présentement 
ou alors c'est le fait d'avoir fait une séance avec des poids juste avant, qui m'a forcément un peu sollicité le bas du dos malgré mes précautions ?)
. Prochaine séance jeudi, et j'aimerais vraiment essayer de me motiver à bouger au moins une fois le week-end (sport à domicile ou bien même aller courir).
