Ce que je retiens de ma relation toxique, trois ans après

[bdavis]

En lisant ce témoignage, je me demande si j'ai pas vécu une relation toxique aussi.
En fait je ne sais pas car il a des problèmes familiaux donc je ne sais pas s'il est comme ça tout le temps ou si c'est du à cette situation qui le bouffe (selon lui) (moi je pense qu'il a un gros manque affectif, en grand besoin d'attention et je me demande s'il n'est pas dépressif). Bref ce n'est plus mon problème.
Car il n'a jamais fait le mort, il a toujours envoyé (beaucoup) de messages. Vers la fin il a commencé à être distant mais ça n'a duré qu'une semaine, après il m'a quitté (pour soi disant (?) ses problèmes familiaux)
Mais il y a plusieurs points de l'article qui ont fait tilt (il ne m'a jamais dévalorisée verbalement mais c'était plus liée à son attitude), surtout la fin de l'article : "Si vous avez la sensation de dépendre de l’autre, de ne pas être écouté•e, respecté•e, que vos sensations valent toujours moins…". En fait il ne parlait que de lui et s'intéressait très peu à moi.
Et dans les témoignages, je me rend compte que je suis la victime parfaite, gentille, empathique etc.

J'ai eu de la chance de ne le fréquenter que 3 mois, que ce soit lui qui me quitte et de ne pas avoir vraiment été amoureuse (mon alarme interne sonnait depuis le début mais j'ai décidé de ne pas l'écouter...).

Bref, je me dit qu'heureusement qu'il m'a quitté car je ne sais pas si je l'aurais fait de moi-même (un comble sachant que je sentais que qqch n'allait pas)
J'ai eu la chance d'avoir des amies merveilleuses qui m'ont permis d'ouvrir les yeux après la rupture (bon c'est encore récent (2 semaines) du coup c'est dur d'en parler et je n'en suis pas encore 100% sortie).

Mais par contre à aucun moment je ne me dit que c'est de ma faute, pour moi c'est clair que c'est lui le connard perdu dans sa vie aha (moi faut que je travaille sur mon affirmation de moi)

Bref, merci @Mymy d'avoir eu le courage de partager ça, en tout cas tu n'as pas à avoir honte de ton comportement

Alors là je ne peux que faire ceci:
Pour avoir vécu la même situation il y a quelques mois (relation courte mais hyper intense, le genre qui te laisse un peu à la ramasse quand ça se finit au départ), je ne peux qu'approuver l'intégralité de ton message!

Le conseil de Mymy est le meilleur que l'on puisse donner: si vous êtes dans une histoire où vous ne vous sentez pas vous-même, que vous sentez que vous vous trahissez vous-même (j'en étais arrivée à ce point vers la fin et c'est ça qui me laisse des traces Comment la personne forte et indépendante que j'apprenais à être avait pu tout envoyer valser pour ce mec au point de m'oublier dans cette relation? Ca je ne le saurai jamais et je préfère ne plus me rappeler de mon comportement à ce moment là tellement j'en ai honte vu qu'il était à l'opposé de mon tempérament ).

Et si vous n'y arrivez pas, ECOUTEZ votre entourage (en supposant qu'il soit bienveillant bien sûr...). Je n'ai pas assez écouté à l'époque mes proches qui avaient de grandes réserves sur cette histoire (alors qu'ils avaient ô combien raison...) mais ça ne les a pas empêchés d'être très présents après.

Et ne vous fustigez pas. Je sais que ça peut paraître paradoxal avec le début de mon post mais c'est une expérience de vie finalement bonne à prendre car elle va vous permettre de déterminer ce que vous voulez mais surtout ce que vous ne voulez plus. Fixer vous des objectifs pour vous, ne vivez plus à travers le prisme d'une relation mais bel et bien pour vous! De toute manière, pour être épanouie dans une future relation, il faudra que vous le soyez vous-même avant tout...

 

[Valhou]

 

[Enimo]

Dites donc, ça me sidère de voir que pour la plupart d'entre nous la relation a duré plusieurs années O.O
C'est dire si ces gens sont addictifs...

@louise.schneider rassure-toi j'ai mis looongtemps à oser dégager quelqu'un qui me pompe, et même encore maintenant il faut un moment avant que la marmite déborde et que j'ose "être méchante" ^-^ La plupart du temps je me répète "la prochaine fois elle va voir, la prochaine fois..." mais c'est seulement quand ça devient invivable que j'explose.

 

[Owletizia]

Ce sujet est dédié aux réactions concernant cette actu : Ma relation toxique et ses conséquences, trois ans après

Je suis choquée, j'ai même pleuré. Je me suis tellement retrouvée dans ton témoignage @Mymy, j'étais à la fois devenue sa maman, à essayer de l'aider, et aussi son enfant, qui dépendait totalement de lui, je pleurais si souvent. Je me souviens de lui si indépendant, séducteur les premiers mois et puis rapidement cet espèce de demi-vivant qui distillait avec une parcimonie qui me torturait sa tendresse. Et comme pour toi, il est revenu quelques temps après quand j'ai rencontré quelqu'un d'autre. Waw. Ces similitudes. Merci vraiment, je me sens moins seule.
En plus tous mes amis avaient compris qu'il était toxique, j'étais la seule à ne rien voir.

 

[Radianeteur]

Au secours, je suis en plein dedans, ça fait un an et 4 mois, j'ai juste les larmes pleins les yeux, je veux pas croire que ce dont je rêve avec lui n'est pas possible, je peux pas croire que je risque de jamais aimer comme ça plus tard, et je sais qu'il m'est toxique mais j'arrive pas à décrocher, et quand j'y arrive il revient un mois plus tard...

 

[Hannah-Scarlett]

J'ai l'impression de lire mon ancienne relation avec mon ex... Lui il avait la facheuse tendance à s'incruster dans ma vie et m'exclure de la sienne: je n'ai pu rencontrer ses amis qu'une fois (en un an et demi de relation) quand lui allait voir les miens en mon absence sans me prévenir... En plus il me rabaissait sans arret, et je prenais tout comme vérité absolue, c'était lui qui avait raison. J'étais donc une peste bourgeoise pourrie gatée et incapable... J'en étais même convaincue. Et puis je l'ai trompé, pendant un break, et comme il fouillait mon téléphone il l'a appris et ça a été la catastrophe... Mais je ne m'en veux même pas de l'avoir trompé, j'en avais envie, et c'est tout. Après 1 an et demi, j'étais lassée de lui, dégoutée par son caractère, incapable de ressentir du désir pour lui et il a osé me dire que je devais me forcer, ou aller voir un psy. Que je n'étais pas normal... Mon désir et mon corps étaient son du. J'ai voulu rompre alors que nous étions dans la maison de vacances de ma famille (où il s'était incrusté) mais il a refusé de partir... Alors que je le quittais clairement. Ma famille a fini par me soutenir et le mettre dehors et OHMONDIEU je respire! il a mis un moment à arreter de me harceler... Puis à tenter de me narguer avec sa nouvelle copine (comme si j'en avais quelque chose à faire...) mais peu importe aujourd'hui je suis avec celui qui était et est toujours mon meilleur ami, il fait passer mes priorités avant tout, me soutient et je lui fais entièrement confiance.

 

[Demezia]

Alors là je ne peux que faire ceci:
Pour avoir vécu la même situation il y a quelques mois (relation courte mais hyper intense, le genre qui te laisse un peu à la ramasse quand ça se finit au départ), je ne peux qu'approuver l'intégralité de ton message!

Le conseil de Mymy est le meilleur que l'on puisse donner: si vous êtes dans une histoire où vous ne vous sentez pas vous-même, que vous sentez que vous vous trahissez vous-même (j'en étais arrivée à ce point vers la fin et c'est ça qui me laisse des traces Comment la personne forte et indépendante que j'apprenais à être avait pu tout envoyer valser pour ce mec au point de m'oublier dans cette relation? Ca je ne le saurai jamais et je préfère ne plus me rappeler de mon comportement à ce moment là tellement j'en ai honte vu qu'il était à l'opposé de mon tempérament ).

Et si vous n'y arrivez pas, ECOUTEZ votre entourage (en supposant qu'il soit bienveillant bien sûr...). Je n'ai pas assez écouté à l'époque mes proches qui avaient de grandes réserves sur cette histoire (alors qu'ils avaient ô combien raison...) mais ça ne les a pas empêchés d'être très présents après.

Et ne vous fustigez pas. Je sais que ça peut paraître paradoxal avec le début de mon post mais c'est une expérience de vie finalement bonne à prendre car elle va vous permettre de déterminer ce que vous voulez mais surtout ce que vous ne voulez plus. Fixer vous des objectifs pour vous, ne vivez plus à travers le prisme d'une relation mais bel et bien pour vous! De toute manière, pour être épanouie dans une future relation, il faudra que vous le soyez vous-même avant tout...

C'est trop ça ! J'ai 27 ans, j'ai toujours été célibataire et plutôt heureuse, bien avec moi-même, ça me m'a jamais manqué car je suis peu à l'aise avec les gens/garçons, du coup quand j'ai été direct à l'aise avec lui, j'ai foncé même si je n'étais pas "heureuse/amoureuse/papillonsdansleventre" je me suis dit que ça viendrait.
Et, comme toi, je pensais être indépendante etc et en fait je me suis complètement oubliée dans cette relation... Je ne me suis pas assez imposée (mon problème étant que, quand je suis bien avec qqn (ami ou autre) j'aime être avec la personne et je m'en fiche des activités qu'on fait)
Moi c'est pas tant le fait que je ne me sentais pas moi même (j'étais plutôt 100% moi-même et c'est ça qui m'a plu dès le départ), mais plutôt le fait que, certes, j'étais bien avec lui, on avait bcp de points communs mais on ne partageait pas grand chose, dialoguement parlant. C'était lui qui parlait (je suis peu bavarde de nature mais là il ne me laissait pas parler du tout) de ses concerts, de lui, de ses série, de son travail.

Mais je ne regrette absolument rien, ça reste une expérience (ce que je ne veux plus chez qqn) j'ai l'impression que ça é débloqué quelque chose chez moi et ça m'a montré que je peux vraiment compter sur mes amies (dont certaines m'avaient dit dès le départ qu'il était chelou aha comme toi).

Il ne me manque pas tant que ça je crois, plus le fait d'avoir qqn avec qui faire des choses (j'ai peu d'amies de base et il y en a 2 en Australie, 1 à Bayonne, 1 qui s'est un peu éloignée...) du coup je relance des vieilles connaissances, j'accepte toutes les invitations, c'est cool aussi.

 

[Demezia]

@Radianeteur Je n'ai pas bcp d'expérience en amour mais pour moi, chaque minute que tu passe avec lui c'est autant de temps gâché pour toi, pour ton avenir, la possibilité de rencontrer quelqu'un d'autre, quelqu'un de mieux, d'aimer mieux et vraiment, une relation saine.
Bien sûr, ça va être très dur sur le moment, pendant longtemps, mais tellement mieux après. Pour toi, ton bonheur. Il ne te mérite pas.

 

[Elyon_64]

Je crois que je me suis rendue compte que j'étais dans ce genre de situation en lisant madmoizelle (mais c'était vers la fin j'étais déjà au bout de mon seuil de tolerance). Je me retrouve beaucoup dans certains commentaires de madz !

Spoiler

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Enfin bref, je plussoie les madz, écoutez les gens et écoutez-vous. Avec ce mec on avait moult points communs mais que des choses futiles. Mais la base, la façon de voir la vie et la vision du couple en général n'était pas du tout là, si la personne cherche à te formater pour que tu correspondes à son idéal et que tu vives pour lui, ce n'est pas bon. Devoir tirer une personne vers le haut, constamment, ce n'est pas bon non plus.

Enfin bon, bon courage à celles qui sont encore là dedans, c'est pas évident mais ça fait un bien fou d'en sortir !

 

[bdavis]

C'est trop ça ! J'ai 27 ans, j'ai toujours été célibataire et plutôt heureuse, bien avec moi-même, ça me m'a jamais manqué car je suis peu à l'aise avec les gens/garçons, du coup quand j'ai été direct à l'aise avec lui, j'ai foncé même si je n'étais pas "heureuse/amoureuse/papillonsdansleventre" je me suis dit que ça viendrait.
Et, comme toi, je pensais être indépendante etc et en fait je me suis complètement oubliée dans cette relation... Je ne me suis pas assez imposée (mon problème étant que, quand je suis bien avec qqn (ami ou autre) j'aime être avec la personne et je m'en fiche des activités qu'on fait)
Moi c'est pas tant le fait que je ne me sentais pas moi même (j'étais plutôt 100% moi-même et c'est ça qui m'a plu dès le départ), mais plutôt le fait que, certes, j'étais bien avec lui, on avait bcp de points communs mais on ne partageait pas grand chose, dialoguement parlant. C'était lui qui parlait (je suis peu bavarde de nature mais là il ne me laissait pas parler du tout) de ses concerts, de lui, de ses série, de son travail.

Mais je ne regrette absolument rien, ça reste une expérience (ce que je ne veux plus chez qqn) j'ai l'impression que ça é débloqué quelque chose chez moi et ça m'a montré que je peux vraiment compter sur mes amies (dont certaines m'avaient dit dès le départ qu'il était chelou aha comme toi).

Il ne me manque pas tant que ça je crois, plus le fait d'avoir qqn avec qui faire des choses (j'ai peu d'amies de base et il y en a 2 en Australie, 1 à Bayonne, 1 qui s'est un peu éloignée...) du coup je relance des vieilles connaissances, j'accepte toutes les invitations, c'est cool aussi.

On dirait presque que l'on est sorties avec la même personne
Idem, j'étais à l'aise mais heureusement qu'il y avait la passion du début car en fait on avait pas grand chose à se dire et peu de points communs au final...
Je suis comme toi, j'ai tendance à m'oublier quand je suis en couple et ça pour le coup c'est à moi de faire un travail sur moi-même pour changer les choses Enfin depuis je suis célibataire et globalement je le vis bien. Je fais enfin des choses pour moi-même, je suis vraiment indépendante désormais et fière de moi du coup. Et à choisir je préfère mille fois ce sentiment à celui de la sécurité d'être en couple que je ressentais il y a un an

Et comme toi je vois beaucoup plus mes proches désormais. Le bon côté de cette relation est qu'elle m'aura fait comprendre que je suis entourée de gens formidables. J'aimais déjà passer du temps avec eux mais encore plus maintenant car quelque part je me sens redevable: si je suis épanouie désormais, c'est parce qu'ils m'ont bien soutenu...

Enfin on est sorties de relations qui ne nous convenaient pas et je pense que rien que pour ça on peut s'en féliciter et être fière de nous

 

[Super-triceratops 73]

@ZalaPapote Tout d'abord je m'excuse de te répondre aussi tard et "t'offre" un emoji licorne
Pour ma part mon papa a eu une péritonite qui c'est compliqué car son corp n'a pas réagit à l'appendicite et dans la prise de sang les résultats ne montraient pas qu'il souffrait d'une appendicite ce qui est extrémement rare et de plus pour se protéger son corp avait créer un abcés autour de son appendice (enfin la galère quoi) mais lorsque ma maman l'a emmené à l'hopital le chirurgien lui a clairement dit je cite "3 jours plus tard et c'était finit" . Mon papa est mon héros et en 16 ans c'est la première fois que je le voyais sous morphine et aussi faible . Par la suite il a perdu 10kg et continuait d'être faible . Ce qui m'a mis un bon coup au moral .Aujourd'hui il va beaucoup mieux il a repris le sport et la dégustation de nutella en pot . Désolé pour cette parenthése personnelle mais il me semblait bon de t'expliquer ce que j'ai traversé . Ma situation est bien évidemment moins grave que la tienne que ce que tu as traversait et j'espère du plus profond de mon coeur que ta tante va mieux.
Cette fille me bouffait toute mon énergie et je ne l'ai pas dit dans mon précedemment message mais lorsque mon papa allait mal je me suis rapproché d'une fille de la classe qui a sa maman malade et qui donc comprenait alors ma situation et m'épauler énormément . Et cette chère Demoiselle m'a fait une scène car je n'avais pas le droit de me rapprocher de mon amie ALORS que mon papa était à l'hôpital et que la dernière chose dont j'avais besoin était une prise de bec avec elle ou qui que ce soit . Et en plus cette chère Demoiselle n'ai même pas venu me voir en face et a fait passer son message par l'intermédiaire de sa pote qui est venu me voie en disant "Olala Olivia t'as merdé avec L" . Imagine toi donc le mélange de colère de dégout et de tristesse que j'ai ressenti ce jour la... Elle était hypoconriaque et ne supportait pas quand l'attention n'était pas sur elle , elle nous faisait constamment croire qu'elle allait mal . En cours elle n'arrétait pas de pleurer , attisant, bien sur la curiosité des professeurs quant à ces "problémes" mais lorsqu'il lui proposé d'aller voir un spécialiste HOP comme par hasard madame n'avait pas les moyens financiers et ça ne l'interessait pas . Je me rends bien compte que dans ce message je passe surement pour la méchante mais je peux t'assurer que elle faisait semblant d'aller mal car croit moi j'ai d'autres amies qui allaient mal et c'était bien différent... Elle ne supportait pas non plus que mon niveau en général en cour était meilleur qu'elle . Je suis actuellement en 1ère L et ma prof de français nous donne régulièrement des textes afin que nous puissions nous entrainer à faire des plans . Les miens selon elle n'étaient jamais bien mais les siens toujours mieux . Etrangement quand la prof nous rendait les copies j'avais toujours 2,3 points de plus qu'elle . Elle était jalouse et mauvaise .En tous cas je te remercie de l'attention que tu as apporté à mon message , sache que le tien a égayé ma journée encore plus qu'elle ne l'était .

 

[ZalaPapote]

@Super-triceratops 73 Pas de souci, nous avons toutes/tous une vie ^^
Ca a dû être très dur de voir ton père dans cet état et je suis contente pour toi qu'il aille mieux, ça n'a vraiment pas dû être facile. Surtout ton "amie" t'en faisais voir de toutes les couleurs à côté. Comme tu le sais j'ai vécu la même chose, donc je ne peux que comprendre ce que tu as traversé et je te crois quand tu dis qu'elle faisait son cinéma. Mon ancienne copine faisait la même chose, pour attirer l'attention, se pensant mieux que tous les autres (et donc de moi). C'est fou quand tu explique par rapport au niveau à l'école, les soit-disant problèmes de santé qu'elle avait, j'ai l'impression que c'est la description de cette ancienne amie que j'avais ha ha À croire que toutes ces personnes se ressemblent en fin de compte...
En tout cas, ce qui est sûr, c'est que nous sommes bien mieux sans elles, je ne sais pas pour toi mais cette "expérience" m'a changé en bien et je n'ai plus été vraiment la même après ça (comprendre que j'étais moi-même après avoir coupé les ponts avec elle).
On peut être fière de nous

Merci à toi d'avoir parlé de ton histoire, sans ça je n'aurai peut-être pas compris que cette ancienne amitié était en fait une relation toxique (Et pour info, concernant ma tante ça ne va pas mieux mais c'est un autre sujet ha ha ^^ Merci de ton soutien en tout cas )