@Juls1207 Oui je suis à fond là-dedans en ce moment, du coup je suis en phase de matraquage sur le sujet
Mais je trouve ça tellement génial que j'ai envie d'en faire profiter le monde entier ! 
Je débute un peu par contre donc je peux potentiellement dire des choses incomplètes dans ce qui va suivre.
En fait, c'est pas tellement que c'est connu, même s'il y a des périodes où ça a le vent en poupe, mais c'est que ce sont des choses qui relèvent du bon sens en fait. Les théories de développement personnel, de ce que j'en connais pour l'instant, enfoncent un peu des portes ouvertes je trouve. En disant par exemple que pour être plus heureux, une piste de réflexion pourrait être d'essayer de davantage se focaliser sur le positif de sa vie et moins sur le négatif. En fait, je trouve que ce sont des choses qui tombent sous le sens, mais auxquelles on ne pense pas forcément dans notre vie de tous les jours.
Après tu as tout un tas d'outils qui permettent de justement se focaliser sur le positif dans nos vies. Mais là pareil, ce ne sont pas des choses hyper complexes au final, c'est beaucoup de bon sens.
C'est là d'ailleurs que je me suis rendue compte que mon bon sens avait dû se faire la malle il y a longtemps, vu le nombre de fois où je me suis dit "Ah oui, mais c'est pas bête du tout, comment j'ai pas pu y penser avant !"
J'ai commencé par le Bullet journal donc j'ai surtout des références sur ça pour le moment. C'est en en commençant un que j'ai voulu en savoir plus sur le développement personnel. Parce qu'à la base, c'est surtout un système d'organisation de ses to-do list, mais beaucoup d'adeptes s'en servent aussi d'outil de développement personnel.
Par exemple pour fixer des objectifs, s'y tenir, pour suivre des habitudes de vie plus saines ou plus adaptées à son mode de vie ...
Si tu n'as pas de soucis avec l'anglais je te conseille le site de Boho Berry (https://www.bohoberry.com/). Elle est très branchée développement personnel et elle a des bonnes idées (en tout cas qui me parlent tout particulièrement). Et surtout ce ne sont pas des idées qui me donnent l'impression que j'ai une tâche monstrueuse à accomplir pour m'améliorer. C'est pour ça que je l'aime bien. Y a aussi, mais en anglais également, le blog Between the steps. Ainsi que la chaîne Youtube. Pareil pour BohoBerry d'ailleurs.
Mais il doit certainement y avoir quelques blogs français intéressants aussi. Faudrait que je fouille
Mais comme les américains sont plus branchés développement personnel que chez nous, c'est vrai que je me tourne plutôt vers des ressources anglaises
Sur le forum-même tu as le topic "Se changer et changer sa vie" dont je parlais dans mon précédent message
.
Le premier post du sujet propose des lectures pour se familiariser avec le sujet notamment.
Puis même, avec les témoignages, je trouve que ça te donne une bonne idée de ce que chacun peut rechercher dans le développement personnel. Il doit aussi y avoir des idées de livres ou de blogs qui sont évoquées par là-bas.
Je sais que j'ai vu passer dans les messages un podcast qui m'a eu l'air plébiscité par les Madz (j'ai pas tout lu encore mais c'est l'impression que j'ai eue). Le nom du podcast c'est changemavie. La créatrice du podcast propose un petit exercice à chaque fois pour vivre plus sereinement si j'ai bien suivi.
J'ai pas encore lu de livres de développement personnel encore parce que je lis surtout les blogs sur le bullet journal et des livres de psychologie pour mieux comprendre ma dépendance affective. Mais je pense commencer par le livre "Les 4 accords toltèques" quand j'aurai fini mes autres livres. Il paraît que ça se lit vite et que ça pose certaines bases.
En tout cas, je pense que le développement personnel est un bon champ de recherche et de réflexion pour être la meilleure version de soi-même (si je devais résumer). Après, en se sentant mieux avec soi-même, on est forcément mieux dans nos relations avec les autres. Et c'est bien sûr valable pour les relations amoureuses !
Edit : Parfait, le post de @Lagertha~ ajoute des éléments à ma réponse incomplète !
Mais je trouve ça tellement génial que j'ai envie d'en faire profiter le monde entier ! Je débute un peu par contre donc je peux potentiellement dire des choses incomplètes dans ce qui va suivre.
En fait, c'est pas tellement que c'est connu, même s'il y a des périodes où ça a le vent en poupe, mais c'est que ce sont des choses qui relèvent du bon sens en fait. Les théories de développement personnel, de ce que j'en connais pour l'instant, enfoncent un peu des portes ouvertes je trouve. En disant par exemple que pour être plus heureux, une piste de réflexion pourrait être d'essayer de davantage se focaliser sur le positif de sa vie et moins sur le négatif. En fait, je trouve que ce sont des choses qui tombent sous le sens, mais auxquelles on ne pense pas forcément dans notre vie de tous les jours.
Après tu as tout un tas d'outils qui permettent de justement se focaliser sur le positif dans nos vies. Mais là pareil, ce ne sont pas des choses hyper complexes au final, c'est beaucoup de bon sens.
C'est là d'ailleurs que je me suis rendue compte que mon bon sens avait dû se faire la malle il y a longtemps, vu le nombre de fois où je me suis dit "Ah oui, mais c'est pas bête du tout, comment j'ai pas pu y penser avant !"
J'ai commencé par le Bullet journal donc j'ai surtout des références sur ça pour le moment. C'est en en commençant un que j'ai voulu en savoir plus sur le développement personnel. Parce qu'à la base, c'est surtout un système d'organisation de ses to-do list, mais beaucoup d'adeptes s'en servent aussi d'outil de développement personnel.
Par exemple pour fixer des objectifs, s'y tenir, pour suivre des habitudes de vie plus saines ou plus adaptées à son mode de vie ...
Si tu n'as pas de soucis avec l'anglais je te conseille le site de Boho Berry (https://www.bohoberry.com/). Elle est très branchée développement personnel et elle a des bonnes idées (en tout cas qui me parlent tout particulièrement). Et surtout ce ne sont pas des idées qui me donnent l'impression que j'ai une tâche monstrueuse à accomplir pour m'améliorer. C'est pour ça que je l'aime bien. Y a aussi, mais en anglais également, le blog Between the steps. Ainsi que la chaîne Youtube. Pareil pour BohoBerry d'ailleurs.
Mais il doit certainement y avoir quelques blogs français intéressants aussi. Faudrait que je fouille
Mais comme les américains sont plus branchés développement personnel que chez nous, c'est vrai que je me tourne plutôt vers des ressources anglaises
Sur le forum-même tu as le topic "Se changer et changer sa vie" dont je parlais dans mon précédent message
Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.
Le premier post du sujet propose des lectures pour se familiariser avec le sujet notamment.
Puis même, avec les témoignages, je trouve que ça te donne une bonne idée de ce que chacun peut rechercher dans le développement personnel. Il doit aussi y avoir des idées de livres ou de blogs qui sont évoquées par là-bas.
Je sais que j'ai vu passer dans les messages un podcast qui m'a eu l'air plébiscité par les Madz (j'ai pas tout lu encore mais c'est l'impression que j'ai eue). Le nom du podcast c'est changemavie. La créatrice du podcast propose un petit exercice à chaque fois pour vivre plus sereinement si j'ai bien suivi.
J'ai pas encore lu de livres de développement personnel encore parce que je lis surtout les blogs sur le bullet journal et des livres de psychologie pour mieux comprendre ma dépendance affective. Mais je pense commencer par le livre "Les 4 accords toltèques" quand j'aurai fini mes autres livres. Il paraît que ça se lit vite et que ça pose certaines bases.
En tout cas, je pense que le développement personnel est un bon champ de recherche et de réflexion pour être la meilleure version de soi-même (si je devais résumer). Après, en se sentant mieux avec soi-même, on est forcément mieux dans nos relations avec les autres. Et c'est bien sûr valable pour les relations amoureuses !
Edit : Parfait, le post de @Lagertha~ ajoute des éléments à ma réponse incomplète !
.
. Notre conversation est finie pour ce soir (il n'a pas répondu à mon dernier message, qui de toute façon ne demandait pas forcément de réponse immédiate), donc je ne compte pas le relancer "juste" pour ça. Je vais tenter de faire la part des choses, et si demain je me sens encore tendue par rapport à tout ça, je tenterai d'aborder le sujet. 
!).
