Coloriages anti-stress et art thérapie

[Louisette_]

Perso je fais du coloriage, j'ai acheté un album pas très cher à Action, il est assez volumineux et j'adore les dessins. Par contre, j'ai aussi acheté mes crayons de couleur chez Action et là, beurk... ils se voient pas ! je suis deg... mais comme j'aime pas jeter, j'attends de les finir avant d'en racheter.
Le hic c'est que ça me fait mal à la main, à force. Je ne sais pas si c'est mon syndrome du canal carpien ou ma tendinite qui se rappelle à moi mais en peu de temps, j'ai des fourmis et ça peut aller et venir en fourmillements pendant une ou 2 semaines...

ça prend mille ans de terminer des crayons de couelurs, peut-être que tu peux les donner à une asso, ce serait pas du gâchis, ça ferait plaisir à des gamins, et tu te ferais pas mal à la main?

 

[DamePatience]

@Louisette_
Ce ne sont pas les crayons qui me font mal, c'est le coloriage en général.
Après c'est sûr que si je n'avais pas besoin de repasser pendant une demi-heure parce qu'ils ne se voient pas, et si je ne passais pas plus de temps à les tailler qu'à colorier parce que les mines, c'est de la m... j'aurais peut-être moins mal.
Je vais voir si je trouve une asso autour de chez moi, j'avoue que je n'y avais même pas pensé... Merci du tuyau.

 

[Kharis]

Bonjour à tous,
je débute dans le coloriage et je n'ai pas toujours de l'inspiration sur quelles couleurs prendre pour mon coloriage.
J'ai donc cherché des palettes d'harmonie de couleurs, je veux quelque chose de non numérique, qui ne soit pas en ligne (un livre par exemple) et par thème, et j'ai trouvé le color cube d'une américaine, Sarah Renae Clark htt ps://sarahrenaeclark.com/colorcube/
mais il ne semble pas possible de l'acheter sur son site (pas de livraison en Europe et paiement en USD), et je ne l'ai pas trouvé en Europe (même pas sur Amazon).

Est ce que vous connaissez un équivalent à ce color cube en Europe ?

Merci pour votre aide.

Bonnes fêtes à tous !

 

[Louisette_]

@Kharis un basique pour faire des palettes de couleurs sympas :
- choisis 2 couleurs complémentaires (bleu + orange / jaune + violet / rouge + vert)
- ajoute une couleur plus douce, moins saturée, à l'une de ces deux couleurs
Ça te fait une palette de 3 couleurs de base qui fonctionnera bien pour mettre en avant certaines parties du dessins avec la couleur accent