Dans ton assiette, la suite bis

[Ka.liska]

Ce matin: du thé American breakfast, trois tranches de marbré potimarron/chocolat, de la crème tofu soyeux/poire et des rondelles de banane
Pause déjeuner: patate douce, courgette,carotte et chou kale vapeur avec du goma-sio et de la fleur d'épices.
Un sojasun noisette/amande.
Ce soir: loubia aux haricots blancs, navet, carotte, raisins blonds secs, pruneaux cuisiné avec du ras el hanout et feuille de laurier, avec un filet d'huile d'olive et vinaigre balsamique rajouté hors cuisson
Deux pommes, une grosse tranche de marbré potimarron/chocolat, du thé vert pharaon

 

[Fiel]

8h30: Thé noir
11h30: Une pomme chaude en des parsemée de cannelle avec 2CS de fromage blanc et du granola

 

[Fiel]

@Ka.liska Tu aurais la recette du marbré ? J'ai justement un potimarron sous la main

Elle l'a postée dans "dernière recette réalisée

 

[CherryBlack]

Ce matin : du thé Earl Grey, de la baguette complète, des myrtilles.
À midi : du riz, des haricots rouges, des légumes (courge et bette). Du pain des morts.
Dans l'après-midi : du thé (beaucoup !)
En fin d'aprem : un feuilleté aux épinards, un morceau d'une tranche de tarte aux pommes, une tasse de Darjeeling et du raisin blanc.
Ce soir : courgette et brocolis cuits avec un peu d'oignon, feta émiettée, amandes et graines de courge. Une poire et une tisane Yogi Tea.

 

[Vic Odine]

Jeudi
Soir: de la soupe maison potiron/pomme de terre/châtaignes, un peu de baguette avec de la terrine à la bière, un peu de coulommiers. Une bière

Vendredi
Matin: un thé noir aux épices (Monop') sucré au lait
Midi: le reste de soupe de la veille, une bouchée à la reine. Une bière
Goûter: Un thé poire/chocolat et des Florentins
Soir: un peu de chips au curry, des dès de mimolettes et d'emmental, les 1/3 d'une pizza chèvre/curry. Trois bières, du Coca light

 

[Kafkanorexia]

9h00: sablés en forme d'étoiles (ça commence...), un verre de jus de pomme.

13h30: du hoummous, du pain complet et du riz.

 

[Ka.liska]

Ce matin: thé boudha bleu, porridge de riz complet au lait de soja, morceaux de citron, graines de pavot, vanille avec des morceaux de poire et banane et un filet de sirop de riz
Ce midi: spaghetti de courgette vapeur avec deux muffins salés (farine de pois chiche/citron/pavot et farine de châtaigne/noix du brésil et figue). Un thé rooibos à la vanille
Ce soir: risotto à la courgette, champignons shiitake, persil avec une cuillère de purée de noix de cajou. Du poireau cuit à la vapeur.
Une tranche de marbré potimarron/chocolat, un demi carré de chocolat noir 74% au café, deux pommes et du thé Nil noir.

 

[Kafkanorexia]

9h00: un café au lait de riz.

12h30: épinards avec des coeurs d'artichaut et du tofu poêlé avec du vinaigre, de la moutarde et de l'aneth.

12h40: un yaourt soja chocolat avec de la marzipan.

18h30: du pain complet chaud avec de la margarine.

 

[Ka.liska]

Ce matin: du thé American breakfast, un Pumkpkin spice latte (avec du thé au lieu du café, du potimarron et sans crème dessus), une part de marbré potimarron/chocolat (déjà fini ) et une petite banane
Ce midi: brandade de tofu au curcuma et coriandre, de la courgette vapeur.
Un sojasun aux morceaux de rhubarbe, du thé earl grey.
Fin de journée: thé à la menthe
Ce soir: deux soufflés à la polenta, basilic et fromage rappé végétal (j'ai mis un peu trop de liquide, l'intérieur faisait purée), de la purée de panais.
Trois pommes, deux carrés de chocolat noir au café, du thé vert pharaon

 

[Fraises]

Hello ça fait longtemps ici

Je vais commencer par hier

Petit dej : Un rooïbos poire vanille.

Repas du midi : Un sauté de veau aux légumes ( degueu d'ailleurs )

Repas du soir : Un reste de bourguignon ( y avait plus que les patates ) une tonne de sauce avec une tranche de pain de mie complet et un yaourt a la vanille pour finir ! Puis plus tard au rooïbos à la vanille.

Aujourd'hui :

Ce midi : Acheter au marché le matin : une brick au thon oeuf pomme de terre, une autre au poulet ( une tuerie ces petites choses ), un café.

Ce soir normalement ce sera de la soupe avec des croutons mais bon vu que je change tout le temps d'avis

 

[CherryBlack]

Hier :
le matin : un jus de citron chaud, un thé Earl Grey, du pain complet, du raisin blanc et un smoothie maison orange-pamplemousse rose-framboises.
À midi : courgette et brocolis cuits à l'eau. Une tisane
dans l'aprem : un frozen yogurt avec des myrtilles et des fruits rouges. Plus tard, deux clémentines et trois biscuits au chocolat.
le soir : des pistaches, des pâtes avec du pesto et du fromage râpé. Une tisane

@Ka.liska tu fais toi-même le Pumpkin spice latte ?

 

[NorthmanAddict]

Coucou!!
Ce matin : une tasse de lait de soja à la vanille
Ce midi : boulettes de boeuf (une recette totalement étrange avec aussi de la moutarde dedans) avec de la roquette
Goûter : chocolat chaud bien épais + deux galettes de riz avec de la marmelade de citron
Ce soir : c'est en train de cuire, un truc étrange avec de la viande hachée, de la patate douce et du coulis de tomate (en tout cas ça sent drôlement bon)