Du coup une petite photo des lasagnes végé de ce soir :
Dans ton assiette, la suite bis
- Initiateur de la discussion Hawley
- Date de début
Matin : Un verre de jus d'agrume, un peu de muesli avec du lait d'amande chocolaté, une tasse de thé vert.
Midi : Du riz aux petits pois avec un "burger" végétarien et une clémentine en dessert.
Infusion au yuzu vers 17h.
Soir : Du riz aux courgettes/oignons/crème avec 4 fishsticks panés. En dessert, un yaourt nature avec du miel, de la compote pomme-cannelle et 2 carrés de chocolat noir.
Midi : Du riz aux petits pois avec un "burger" végétarien et une clémentine en dessert.
Infusion au yuzu vers 17h.
Soir : Du riz aux courgettes/oignons/crème avec 4 fishsticks panés. En dessert, un yaourt nature avec du miel, de la compote pomme-cannelle et 2 carrés de chocolat noir.
Matin: thé earl grey , 4 bel vita au chocolat
Midi : lasagnes de chou vert d'hier soir, galette des rois
Gouter: mandarine
Soir: tarte aux poireaux (le vert), lait de coco et curry
Midi : lasagnes de chou vert d'hier soir, galette des rois
Gouter: mandarine
Soir: tarte aux poireaux (le vert), lait de coco et curry
Hier :
Matin : du muesli et du lait, un café au boulot
Midi : du poulet à la sauce aigre-douce pimentée, du fenouil et un peu de nouilles chinoises
Soir : une salade haricots verts pommes de terre, un cookies maison et une compote de pommes
Matin : du muesli et du lait, un café au boulot
Midi : du poulet à la sauce aigre-douce pimentée, du fenouil et un peu de nouilles chinoises
Soir : une salade haricots verts pommes de terre, un cookies maison et une compote de pommes
Ce midi : purée pdt/potimarron, endives braisées au citron confit, chutney d'ananas au cumin et du très très bon jambon blanc à picorer avec les doigts.
Ce soir : soupe thai au lait de coco avec des tagliatelles de riz, du choux chinois, des carottes et plein de coriandre fraiche.
Ce soir : soupe thai au lait de coco avec des tagliatelles de riz, du choux chinois, des carottes et plein de coriandre fraiche.
Ce midi un repas grignotage : salade de mâche/avocat/choux fleur cru/orange/amandes et graines de courges grillées et hachées, jambon blanc, pâté en croute, tartines de fromage frais aux herbes.
Ce soir : pizza maison, une avec sauce tomate et courge/gruyère/pesto d'ail des ours, et une avec sauce tomate et courge/brezain/oignon vert. Le tout avec une salade mâche aux amandes grillées et hachées.
Ce soir : pizza maison, une avec sauce tomate et courge/gruyère/pesto d'ail des ours, et une avec sauce tomate et courge/brezain/oignon vert. Le tout avec une salade mâche aux amandes grillées et hachées.
Double post. ^^
Ce midi repas de restes : riz semi-complet grillé et assaisonné, reste d'endives braisées, reste de chutney d'ananas frais.
Cette aprèm : grignotage d'abricots secs
Ce soir : pâtes avec sauce tomate/courge/lentilles, petite salade fraiche de chou de chine/radis roses/suprêmes de pamplemousse/sésame grillé/coriandre fraiche
Ce midi repas de restes : riz semi-complet grillé et assaisonné, reste d'endives braisées, reste de chutney d'ananas frais.
Cette aprèm : grignotage d'abricots secs
Ce soir : pâtes avec sauce tomate/courge/lentilles, petite salade fraiche de chou de chine/radis roses/suprêmes de pamplemousse/sésame grillé/coriandre fraiche
Matin: porridge maca, poire, graines de tournesol et amandes
Midi: pois chiches aux champignons et pieds de broccolis, sarrasin
Snack: figues et dattes séchées, amandes
Soir: houmous maison
sur galettes d'épeautre soufflé, curry haricots rouges chou fleur butternut!
Midi: pois chiches aux champignons et pieds de broccolis, sarrasin
Snack: figues et dattes séchées, amandes
Soir: houmous maison
sur galettes d'épeautre soufflé, curry haricots rouges chou fleur butternut!
Des repas faits sur les derniers jours :
- Légumes vapeur (pdt, carottes, chou fleur, fenouil) avec une sauce froide à l'avocat (avocat écrasé grossièrement, just d'une orange, jus de citron, herbes fraiches, gingembre frais, combava, piment).
- Soupe de poisson (pas maison) avec rouille, croutons et fromage.
- soupe nouilles fraiches et miso avec carotte et chou fleur.
- Légumes vapeur (pdt, carottes, chou fleur, fenouil) avec une sauce froide à l'avocat (avocat écrasé grossièrement, just d'une orange, jus de citron, herbes fraiches, gingembre frais, combava, piment).
- Soupe de poisson (pas maison) avec rouille, croutons et fromage.
- soupe nouilles fraiches et miso avec carotte et chou fleur.
midi: soupe maison
soir: apéro : tartine de spratz (sorte d'anchois)
En entrée : salade de betteraves au raifort
Plat: boeuf strogonoff et sarasin grillé
Dessert: kissel (une espèce de gelée aux airelles)
soir: apéro : tartine de spratz (sorte d'anchois)
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En entrée : salade de betteraves au raifort
Plat: boeuf strogonoff et sarasin grillé
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Dessert: kissel (une espèce de gelée aux airelles)
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