Dans ton assiette, la suite bis

[Effy*]

Ce matin: muesli aux 3 chocolats, lait, une grande banane coupée // un thé
Ce midi: un quart de tarte au thon maison, des carottes râpées
Au goûter: 2 petites gaufres au chocolat (infustrielles), une clémentine, eau chaude citronnée
Ce soir: un petit bout de saucisson au bœuf, quelques pistaches (bon, ok, 2 grosses poignées), un dual de lentilles corail, oignons et lait de coco trop bon ! Un thé et quelques chocolats Lindt en dessert

 

[greenapple]

Samedi soir : spaghetti aux épinards, à la crème et au chèvre affiné.
Hier soir : légumes vapeur (chou fleur, brocoli, carotte, pomme de terre) avec une sauce froide à l'avocat (avocat, tomate, coriandre, citron vert), et une salade champignons et mâche au jus de citron.

 

[Dancingouine]

Inspiration du dernier jour de vacances
Matin: pancakes vegan à la compotée de pommes cannelle
Midi: carottes et navets crus en salade avec jus de citron, boulettes de légumineuses à la mexicaine avec sauce tomate aux champignons, légumes (courgettes, carottes, navets) rôtis
Snack: quelques pois chiches grillés et noix de cajou
Soir: haricots blancs aux champignons et betterave, sauce purée de graines de tournesol - moutarde et levure maltée, semoule

 

[Anne-ddf]

Hier matin : thé
Hier midi : feuilleté au saumon, pain et saint felicien, une clémentine, 3/4 de banane
Hier soir : chou rouge, saucisse de Toulouse, pain et saint felicien (je ne suis pas une mono maniaque du fromage c'est FAUX ), 2 clémentines, un chocolat noir

Ce matin : thé, pain et je vous laisse deviner quoi ^^ (oui bravo saint felicien )
Ce midi : resto avec mes collègues

 

[Effy*]

Ce matin: yaourt bio à la pêche, 5 biscottes beurrées, un jus d'ACE
Ce midi: petit reste du dhal aux lentilles corail de la veille + reste de fondue de poireaux // une clémentine // pain et gruyère // un thé et 3 chocolats Lindt

 

[Aela.]

J'ai décidé de me lancer dans une semaine sans sucres (déjà la semaine dernière mais gros échec) je sais pas pourquoi mais du coup j'ai plus aucune idée pour cuisiner ! Bizarre

Du coup je traîne ici pour trouver l'inspiration

Ce matin : porridge flocons avoine, lait d'avoine, framboise et une cuillère de cacao pur
Ce midi : riz complet, carottes cuites et steak haché puis une banane avec un café
Soir : soupe aux carottes (oui j'ai un stock à écouler) et un peu de pâtes ajouté dedans!

 

[mentheuse]

Ce matin banane, jus d'orange pressé, kiwi
Midi: papates douces au four au lait de coco et à la coriandre, du riz bien collant au vinaigre de riz. Compote
Goûter : saucisson, chèvre (j'avais bien commencé la journée pourtant )
Ce soir: carpaccio de radis noir et carotte avec du parmesan, boudin noir aux pommes. Et khlass, ça suffit le frometon.

 

[bibouille22]

Matin : Muesli lait
Midi: Tarte poireaux bleu tomate.
Gouter:fromage...
Soir: Peut être des raviolis epinard chèvre , tranche de jambon.ou resto ^^

 

[mymoona]

Matin : Du jus d'orange, une tasse de thé, un yaourt alpro nature avec 2 cuillérées de muesli.
Midi : Un peu de purée de carottes avec un mini restes de légumes au curry et 2 boulettes veggie. En dessert, 2 clémentines et 1 carré de chocolat noir.
Soir : Une grooooosse assiette de risotto aux cèpes (picard) avec 1 petit bâtonnet de poisson pané. En dessert, un yaourt alpro au cassis et 2 carrés de chocolat noir.

 

[Lindépendante]

Ce matin: 2 tranches de pains au raisins beurré
Ce midi: soupe de légumes maison
Goûter: craquelins Triscuit au chili doux avec du fromage
Ce soir: Côtelettes de porc mariné dans une marinade sucré, maïs et carotte
Soirée : une tablette de chocolat kitkat un verre de lait demi-écrémé

 

[bibouille22]

Hier midi : tarte brocolis chèvre champignon salade
Hier soir : soupe poireaux pied de brocolis, carrotte, pdt
Ce midi : Tagliatelles à la crème d'avocat, yaourt chocolat
Gouter : banana bread
Soir: commandé : burger fondue de poireaux, fromage, cumin, etc, frites

 

[mymoona]

Matin : Un verre de jus de raisin, un peu de muesli chocolat avec du lait d'avoine, une tasse de thé.
Midi : Des petits pois/carottes/patates mijotés avec 3 falafels. En dessert, un yaourt activia cerise + une clémentine. 2 cafés et un carré de chocolat noir.
Une infusion yogi tea réglisse vers 17h30.
Soir : Du saumon à la sauce soja avec des poireaux à la crème et au miel. Puis 3 morceaux de baguette avec du fromage et de la confiture de figue. Pour finir, une compote pomme-mirabelle et du chocolat