Dans ton assiette, la suite bis

[greenapple]

Hier soir : des spaghetti sauce légumes d'été, thon en boite, fromage blanc, fromage rapé. En entrée du concombre au chèvre frais.
Ce midi à la cantine : carpe panée et frite, frites, haricots verts persillade.
Ce soir : morbier, chocolat, tartines de pain aux graines de lin et caviar d'aubergine + tomate fraiche, surement une tite soupe avec des croutons.

 

[Lelaina.]

Ce matin : rien, oups, pas bien
Ce midi : pâtes carbo
Au goûter : 2 pains au chocolat
Ce soir : un peu de tuiles salées en apéritif, des courgettes au poulet à la crème, un yaourt aux myrtilles et une banane

 

[greenapple]

Hier soir une omelette fluffy avec un gratin tomate/pain/fromage/ail/herbes.

EDIT : ce midi des brochettes "vietnamiennes" au bbq avec de la viande de porc hachée et plein d'herbes et d'épices (la couleur c'est de la betterave rouge rapée), nouilles de riz au poivron et tomate, salade verte.

Spoiler: Photo du plat

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[greenapple]

Ce midi : sandwich chaud avec un steak haché fin, tomates, cheddar fumé, champignons, laitue et une sauce yaourt grec/moutarde à l'ancienne/persil/piment...
Ce soir : salade de tagliatelles de courgette assaisonnée avec un rougail tomates, du maquereau fumé, une sauce yaourt/zest de lime et crackers (entrée). En plat nos hôtes avaient fait une purée, des carottes et un mijoté de boeuf.

 

[Nedjma]

Ce matin ( vers midi ) un thé, un jus d'orange et un verre de lait de noisette

Ce midi : pates et sauce tomate aux légumes

Ce soir : lait de soja à la vanille et thé

Edit : une tasse de céréales et du lait de soja à 1h30, j'avais trop la dalle

 

[greenapple]

Hier midi et soir : pates gros tubes sauce tomate/lentilles corail/courgette/pesto/fromage rapé.

Ce matin/midi : sandwich grillé au brie, cheddar fumé et jambon fumé, salade laitue/tomate/olives/moutarde à l'ancienne.

 

[Nedjma]

Hier midi : pates avec une bolognaise de légumes

Ce matin : thé, jus d'orange, céréales + lait de soja au chocolat ( d'ailleurs c'était bof, je rachèterai que la vanille à l'avenir )

 

[Nedjma]

Hier midi : pates et bolo de légumes ( restes d'hier )

Hier soir : comme j'ai cuisiné, j'ai goûté mes plats = 2 crêpes à une heure très tardive

Ce matin ( ou plutôt ce midi ) : jus d'orange, thé, lait de soja chocolat ( ben oui faut bien le finir )

Ce midi : crêpes vegan et houmous

 

[Lindépendante]

Ce matin: 2 carré à l'avoine et au beurre d'arachide un café
Ce midi: 2 saucisse italienne avec de la moutarde au miel
Après le sport: une poire beaucoup d'eau
Ce soir: 2 petits pilons de poulet et des haricots vert
Soirée devant un film: nacho et salsa un chocolat chaud

 

[CherryBlack]

Jeudi :
Le matin, un thé vert, une pêche blanche (je ne suis plus très sûre...)
À midi, un mélange de pâtes réchauffées au micro-ondes avec du pesto.
Dans l'après-midi, une barre de céréales au miel.
Le soir : un reste de quinoa et sarrasin avec des petits pois et de l'oignon, des épinards avec du jus de citron et des épices, un reste de houmous.

Hier :
Le matin : un thé vert
À midi :Un petit peu de fromage de chèvre frais avec du pain complet et du basilic. Un peu de ratatouille.
Au goûter : du cake marbré, une pêche blanche, des mini-carottes crues, du maïs soufflé.
Le soir : Une grande salade (feuilles d'épinards, feta, myrtilles, raines de grenade). Un "steak" végétarien aux légumes avec un peu de tapenade et des champignons de Paris grillés avec des amandes.

Aujourd'hui :
Le matin : des myrtilles, un thé vert, une tartelette au fromage
À midi : des mini-carottes crues en apéro, puis des haricots verts et des tortellini ricotta-épinards avec du jus de citron, de l'huile d'olive et du parmesan râpé.

 

[greenapple]

Hier soir : salade tomate/concombre/radis daikon/basilic/huile d'olive/sel, petits poivrons jaunes sautés au basilic frais, pain.

 

[greenapple]

Hier midi : poêlée verte du jardin (littéralement) avec poivrons, courgettes et tomates cerises (+ oignon/ail/gingembre) accompagné de riz basmati aux épices/lentilles corail/mirabelles/amandes grillées.

Spoiler: Photoooooo

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Hier soir : bâtonnets de concombre trempé dans du houmous pas fait maison, salade tomates cerises/haricots beurre/poivrons/feta/basilic.
Ce soir : pâtes tubes semi complètes, cheddar vieux, gruyère râpé et une sauce avec les légumes moches du jardin et fond de frigo (tomates/poivrons/céleri branche/oignon/herbes et ail).