Dans ton assiette, la suite...

[Melss]

Hier soir : de la soupe, une compote fraise/pomme
Ce matin : un bol de special K, un actimel
Ce midi : 2 coquilles st jacques, une banane, un peu de fromage blanc

 

[AnonymousUser]

Ce midi : De l'émincé de poulet avec du riz et des petits pois, un yaourt et une banane.

 

[AnonymousUser]

A midi: des radis et un demi avocat vinaigré, un steak haché et une cuillère de pâtes et jardinière de légumes frais, de la tarte abricots et figues. Une tisane au thym.

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, un oeuf au plat avec de la purée de pommes de terres et de la ratatouille puis une part de cake au chocolat.
Ca matin, un bl de spécial K avc du lait.
Ce midi, de la salade de pâtes avec des carottes rapées puis un steak haché avec du riz puis une pomme.

 

[AnonymousUser]

Hier soir, des radis, des lentilles avec deux œufs sur le plat, une galette de blé complet soufflé, une crème dessert au chocolat, de l'ananas, un abricot sec, de la Chocolade, un jus de pommes maison.

Ce matin, rien.
Ce midi, des radis, des pommes de terre farcies au millet, de l'emmental, une datte, une part d'ananas.
Pour le goûter, j'ai essayé un gâteau aux noisettes et au chocolat trouvé sur le blog de Dolly Wood, sauf que j'ai mis plus de poudre d'amandes et moins de noisettes (faute de "bonne" proportion des ingrédients) et peu de chocolat. C'était très bon, je ré-essayerai d'une autre façon, car là j'ai un mini-four électrique sans thermostat, et la cuisson n'est pas évidente. De l'ananas.
Ce soir je pense que je vais me faire des spaghettis avec du soja pré-cuisiné.
Toute la journée : infusion de romarin.

 

[AnonymousUser]

Ce soir : un filet de pangas avec des tomates cerises & des nouilles japonaises, un Kiri, un yaourt à la cerise.

 

[Melss]

Ce soir : une tranche de pain, une tranche de jambon, un peu de fromage, un kiwi et un yaourt nature.

 

[agnes971]

Un super fondant au chocolat que mon fils a réalisé spécialement pour moi, et contrairement à moi, il l'a super bien réussi et je me suis bien régalé.

 

[Lindépendante]

Ce soir: reste de macaronis à la viande et une compote de pomme sans sucre

 

[Mackounette]

Samedi (en vrac) : une part de pizza marguerite+ 3 grignotes de poulet au curry + 2 nems (avec salade et menthe) + riz cantonnais + du thé
Dimanche (en vrac) : 1 café et 2 croissants (achetés par zhom et en plus il en mange pas) + 1 petit verre de bière dégueux + un sandwich avec du pain de de campagne, du porc, de l'edam et de la moutarde (fait par zhom et délicieux)+ riz cantonnais + une tranche de marbré au chocolat + une pomme + un thé+ deux yaourts

Lundi :
_ un café
_ fèves à la croque au sel avec de la margarine + raviolis à la daube, sauce tomate et fromage + une tranche de filet de porc + un yarout + une pomme
_ soupe de légumes verts + raviolis à la dauben sauce tomate et gruyère + un Société Crème+ pain + une pomme

Mardi matin : un thé et deux carreaux de chocolat avant de conduire

 

[Lindépendante]

Ce matin: une tranche de pain complet avec du philadelphia et une compote de pomme sans sucre un café
Ce midi: 1 tournedos de poulet avec du riz cheedar et brocoli
Ce soir: j'ai prévu macaronis avec la sauce de ma maman avec un peu de cheedar

 

[AnonymousUser]

Ce matin, des flocons d'avoine avec du sucre roux, un yaourt nature, des raisins secs, une banane coupée en morceaux.
Ce midi, un sandwich (pavé fromage), le reste d'ananas.
Au goûter, du fromage et des verres de jus d'orange, de l'ananas sec.
J'ai préparé mon repas de ce soir à l'avance ; un plat froid avec du saumon fumé et des lentilles, recette gentiment filée par Albertine, miam !