Dans ton assiette, la suite...

[-soowl]

Ce matin : 3petits pains , de la compote à la rhubarbe , des fraises
Ce midi : un énorme bol de soupe tomates/aubergines
Vers 4h : une petite pomme
Ce soir : une tomates , des crevettes grises , un peu de salade.

 

[Lindépendante]

Hier soir: un peu de riz au poulet campagnard avec pois chiche,haricot rouge,blanc et lentilles je suis plus capable d'en manger et une compote de pomme sans sucre

Aujourd'hui
Ce matin: un bol de gruau pomme-cannelle avec du lait et du sucre roux et un café
Ce midi: un carré rice crispis à la guimauve
Ce soir: un bol de riz haïtien avec 2 boulette de viande et un yaourt fruit des champs
Dans la soirée: un bol de Rice Crispis et un bol de All Bran miel et noix

 

[velvet]

Ce matin : une mini tranche de marbré au chocolat, du café

Ce midi : une tomate, un oeuf au plat sur un toast, une petite boite de thon, une banane

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, salade de pommes de terres avec du jambon crue puis du tiramisu.
Ce matin, un bout de baguette.
Ce midi, des crudités puis une paupiette de veau avec des pommes de terres sautées puis une pomme.

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Muesli au fruits avec du lait, 1 croissant & jus d'orange
Midi: Petite salade de concombre & tomates, pommes daufines et tranche de biftek , et en dessert un yahourt à la fraise.

 

[starbucks-lady]

Hier matin: Un bol de cereales (bran flakes et muesli), une pomme, un thé
Hier midi: Un steack, une salade de crudités (poivron tomate concombre), une petite pomme de terre, un bout de fromage, une pomme
Hier soir: un bol de soupe lentilles corail/tomate, un pain pita au blé complet avec du poulet dedans, beaucoup de vin blanc =/

Ce midi (je me suis levée vers 11H): des crudités (une tomate, deux carottes, un peu de poivron rouge), un oeuf au plat, un peu de jambon, du pain, une pomme

 

[Wayzea]

Ce matin : des crunchy nuts feast, du yaourt nature, des fraises, le tout en couches successives dans un bol, un thé.

Ce midi : salade de crudités (tomates, concombres, choux, carottes). Une pomme.

Goûter royal : pain perdu + nutella, en guise de repas je crois! J'ai plus faim.

 

[AnonymousUser]

Ce midi : galette chèvre, miel, jambon
Ce soir : dombrés/haricot rouge/riz + muffins choco-banane!

 

[Elfamelie]

Aujourd'hui, journée à thème saumon fumé, concombre, aneth.
A midi : une salade de concombre avec du saumon fumé et de l'aneth.
Ce soir : du cake salé au saumon fumé et à l'aneth et une salade de concombre à l'aneth.
Je m'amuse bien.

 

[AnonymousUser]

Euh...
Hier midi, des moules, des crevettes roses, du chou brocoli. Des cerises un peu toute la journée. Deux carrés de chocolat. Et de l'infusion de thym-tilleul-bourdaine.
Au goûter, du pain beurré, deux carrés de chocolat, un jus de fruits (pomme-orange).
Hier soir, des pâtes semi-complètes avec un mélange de céréales et de légumes secs, du gruyère râpé, de la compote de pommes maison.

Ce matin, des cerises, de l'infusion de thym-verveine, des boudoirs.
Ce midi, du bifteak sur le grill, des frites, des radis, des fraises.
Au goûter, une banane, deux carrés de chocolat.

 

[Wayzea]

Ce midi : un demi coquelet mariné, des haricots verts surgelés (parce que ceux en boîte c'est beurk), un kiri, une pêche melba.

Ce soir : une salade (mâche, maïs, poivrons rouges et verts, emmental, jambon) et je vais me faire une sauce fromage blanc + concentré de tomate + cognac. En dessert : je viens de faire une méga tarte aux pommes avec de la compote dessous et du sucre vanillé dessus

 

[Lindépendante]

Ce midi: un tournedos au poulet avec du riz sauvage,yaourt vanille-bleuet et un thé vert