Dans ton assiette, la suite...

[bettinky]

Midi : de la caillette, de la purée maison, du roti et une pomme au four avec du pain d'épices.
Gouter : un café et deux tranches de pain d'épices.
Soir : une poêlée de champignons, du blanc de poulet, du pain complet et un yaourt fraise/framboise.

 

[Red.]

Ce matin :
Un thé à la vanille, un bol de spécial K copeaux de chocolat noir, du lait.
Une clémentine.

Ce midi :
Une escalope de dinde aux herbes de provence, des petits pois.
Du pain, du camembert président.
Une compote à la fraise.

Cet après-midi :
Quatre barquettes trois chatons à la fraise, un activia à la pêche.

Ce soir :
Une purée maison carottes poireaux pomme de terre, avec une noix de beurre :heartbeat:
Deux petits filous.
Une clémentine.

(A noter le côté très scolaire de mes repas..lol)

 

[AnonymousUser]

Hier midi, resto italien avec mes parents : Escalope de veau, sauce carbonara et penne. En dessert, une crème brûlée.

Hier soir : Un bol de soupe aux légumes, un steack haché, une part de gratin dauphinois, et un yaourt.

Ce matin : Un kiwi, une assiette de fromage blanc, un verre de jus d'orange et un café.

 

[AnonymousUser]

Hier soir : un filet de pangas au curry avec du riz basmati, un peu de courgettes/champignons/tomates, de la laitue iceberg avec des tomates cerise, de l'avocat, de la mozzarelle, un petit pain au pavot avec de la brique de président, un chocolat chaud-chantilly avec un peu de Milka au daim :icon_3nodding:
Ce matin : une banane et un cappuccino (et un peu de pain quand je suis revenue du centre ville, dans le bus).
Ce midi : une aiguillette de poulet, des farfalles avec un peu de courgette/de champignons de Paris et d'oignon blanc.

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Une escalope de vollaile avec du boulgour et des carottes. Un yaourt et une coupe d'ananas. Un café.

 

[starbucks-lady]

Hier "matin" (tard): une tasse de café, un toast tartiné au miel, une pomme, une clémentine

Hier soir: toast au saumon fumé, Daube "à la camarguaise" (sachant que je suis en angleterre.. allez comprendre!) avec gratin de pates, fromage, quelques petits chocolats

Ce matin: céréales avec du lait et du miel, clémentine, tasse de thé.

Ce midi: reste de pates avec du fromage fondu au dessus, un peu de blanc de poulet, un peu de céleri, quelques tomates cerises, une pomme.

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, ommelette jambon/pommes de terres et une pomme.
Ce matin, un bol de spéciale K mures/myrtilles/cassis avec du lait.
Ce midi, du taboulé avec quelques rondelles de tomates en entrée suivit de riz, de ratatouille et d'un steak haché en plat et d'une pomme en dessert.

 

[AnonymousUser]

Ce soir : de la soupe potiron/carotte/curry, un petit steak avec des spaghettis et un mélange de légumes frais cuits à l'eau (poivrons rouge et jaune, oignon, champignons de Paris) et un peu de mozzarelle, une salade avec de l'avocat, une tomate cerise, de la mozarelle, du pain et de la brique de président. Et là, un moelleux au chocolat acheté en boulangerie avec une infusion (ou du lait chaud).

 

[bettinky]

Ce matin : du thé à l'orange et du pain complet.
Midi : des courgettes à la crème, du poulet, du pain complet et un yaourt à la mangue.
Gouter : du thé à l'orange sanguine et une pomme.
Diner : de la salade verte avec des ?ufs durs, du jambon et du fromage blanc avec du miel. Et là, je vais me préparer une tisane menthe/anis/mauve/réglisse.

 

[AnonymousUser]

Aujourd'hui:

• Une salade composée: maïs, oignon blanc, pomme (le fruit) & huile d'olive,
• De l'omelette à l'emmental,
• Et un bol de céréales.

 

[Constanz]

Ce midi, rapidement soupe au chou, tofu-salade et clémentine
Ce soir, riz violet, fondue de poireaux et mâche nantaise.

 

[AnonymousUser]

Aujourd'hui:

• Une salade composée: maïs, oignon blanc, pomme (le fruit) & huile d'olive,
• De l'omelette à l'emmental,
• Et un bol de céréales.

Et en fait, là, je fais un mini crumble aux pommes du chat qui tousse.