Dans ton assiette, la suite...

[AnonymousUser]

Hier soir : un carré de chocolat blanc avant la gym, et rien après j'avais pas faim comme souvent après le sport...

Ce matin : un bol de céréales.

 

[Ronnie]

Ce matin: un café et un jus d'orange
Midi: Un oeuf dur, et du riz avec plein de curry et de thym.

 

[Tao.]

ce matin : du muesli et du lait
à midi : du blanc de poulet avec chou-fleur et (un tout petit peut de) haricots verts. Un liégeois et j'ai craqué : une sorte de napolitain en deuxième dessert :errf:

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, blanc de poulet avec des pommes de terres et aubergines sautées et de la salade verte puis du tiramisu.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, des carottes rapées puis du blé à la provencal avec du jambon cru puis une pomme.

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Une salade 'bergère" : salade verte, poivrons, artichauts, fromage de chèvre et pates, un Coca Light Lemon et une banane.

 

[AnonymousUser]

Hier matin/midi, un grand café au lait, des oeufs brouillés, du pain frais toasté, un fried bread (aucune idée du terme français), un triangle aux amandes, un jus d'oranges pressé maison, un petit morceau de quiche au thon. C'était trop cool.
Hier soir, du pain aux céréales, du brie, du jambon, des cornichons, des tomates cerises et de la bière avec de la limonade.
Aujourd'hui, pour l'instant, deux cafés au lait.

 

[Mackounette]

Hier matin : un café
Hier midi : une fajita et une grosse glace genre Magnum
Hier soir : deux tranches de roti de porc, sauce au poivre et aux champignons, purée de pommes de terre gratinée et une part de fraisier

Ce matin : thé et deux bonbons mous aux fruits genre Kréma
Midi : un demi pamplemousse, un steak, des pommes de terre au four avec des oignons et de l'huile d'olive
Gouter : 3 thés verts et deux gâteaux de riz

 

[AnonymousUser]

Ce soir : Un filet de julienne avec une poêlée de légumes et un yaourt.

 

[missa-malabar]

ce soir: conconbre, tomate. poulet. tranche d epain confiture de fraise

 

[Lindépendante]

Hier
Matin: un bol de gruau pomme-cannelle
Midi: poitrine de poulet farçie au jambon et fromage cheddar
Après-midi: un biscuit à thé
Soir: un sandwich au jambon et fromage cheddar

Aujourd'hui
En une journée: 1 tranche de fromage et quelque biscuit salé avec du philadelphia
Je n'avais vraiment pas faim

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Du fromage blanc 0%, une mangue et un café.

 

[Wayzea]

Hier matin : un thé, du fromage blanc avec des fraises.

Hier midi : du porc aux oignons, des haricots verts, des fraises.

Hier soir : une part d'omelette, des courgettes sautées, de la purée verte, deux petit suisse au sucre. Un malheureux petit mini Oreo.

Ce matin : une tartine de pain; beurre, un verre de jus d'orange, un verre de lait.

Bouhh, je maigris pas C'est sûrement l'Oreo de trop...