Merci à ce topic d'exister. Je fais des efforts sur la bouffe, donc ça me permet de les mesurer
Ce matin : un thé, une banane, un yaourt à la vanille, deux krisprolls nature
Ce midi : des carottes râpées et des concombres, des courgettes, un yaourt à la fraise
Ce soir : une soupe potiron-châtaignes, de la ratatouille de ma maman, un mini steak de soja, une cuillèrée de tagliatelles, un yaourt 0% à la framboise