ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

icedcoffeee

life is just trying to be the best person u can be
6 Janvier 2022
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ECM, j'ai une question vitale !

Samossas feta épinards, ou quiche chèvre épinards ?
Samossas feta épinards,
fatty-lets-go.gif
 
M

Membre supprimé 325467

Guest
Mon repas de midi était constitué d'une tranche de pain de mie et d'un carré frais et sans petit-déjeuner. Ce soir, nous avons un sandwich jambon - emmental.
Donc demain matin : RDV Mission Locale à 9h, je rentre prendre mon petit-déjeuner puis je repars faire des courses pour le reste de la semaine.
Et maintenant, j'avale mon sandwich et le cookie qui va avec devant le dernier épisode du Jeu de la Dame et je fais mon menu et ma liste de courses. C'est MON GROS OBJECTIF d'ici septembre : réussir à faire un planning de repas et m'y tenir.
 
M

Membre supprimé 204257

Guest
@Loukoum. ca fait maintenant des années que je fais mes planning de repas et que je m’y tiens. Je peux t’expliquer mon organisation si ça peut t’aider !

Le jeudi, je fais ma liste de repas et le jeudi soir, je planifie le drive pour le samedi matin. L’avantage du drive = on achète pas tout ce qui nous passe par la main :lunette:

Le samedi midi: repas rapide (souvent pain fromage)
Le samedi soir: plat élaboré, en général le seul plat avec viande de la semaine
Le dimanche midi: restes du samedi soir
Le dimanche soir: repas cuisiné mais pas trop non plus, souvent pizza maison ou flammekueche (orthographe ?!)
Le lundi soir: repas rapide type panini croque monsieur etc
Le mardi soir: des gnocchi en sauce ou pâtes en sauce :lunette:
Le mercredi soir: on commande ou on mange à l’extérieur
Le jeudi soir: plat au four
Le vendredi soir: apéro dînatoire

Pour les midi, mon mari mange à la cantine, moi j’achète des plats vege à mettre au micro ondes / les restes de la veille au soir.

Quand je cuisine pour ma fille, je mise beaucoup sur les légumes cuisinés en conserve et les gratins de légumes surgelés.
 

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