Etre végé et en bonne santé: B12 et autres questions!

Mû.

Co-directrice maléfique de Poudmazelle.
Ambassadrice de Ville
@Arwene pour la natrol si tu fais une cure d'attaque tu peux finir la boite avant la péremption je pense :hesite: Et sinon pour la péremption en général faut suivre les indications sur la boite ! Je pense que ça dépend un peu des différents composés qu'il y a dedans
 
@LadyNightstalker si c'est juste histoire de finir la boîte j'aurai bidouillé un truc genre 1 CP 1 jour sur 2, ça t'en fait 4 par semaine et comme ça ça te dure 6 semaines tandis que si tu en prends 8 d'un coup ça ne te fait que 3 semaines... C'est pas en 6 semaines que tu vas avoir un souci avec un dosage qui n'est pas pile poil celui recommandé je pense :happy: Mais c'est mon côté fauchée qui parle :cretin:

Édit :sur vive la B12 iels recommandent de prendre tous les jours pour 250ug et un jour sur 2 pour 300ug, donc ça se joue à pas grand chose (si tu n'as pas de souci particulier d'absorption).
Donc moi je ferais un jour sur 2 (mais je suis végétarienne et pas végane, donc j'ai quand même un petit apport de B12 avec les oeufs et le fromage).
 
Dernière édition :
  • Big up !
Reactions : LadyNightstalker
@Arwene Bonjour! Est-ce que tu pourrais faire un retour sur le complément Sunday Natural que tu prends stp ? Il m'intéresse beaucoup, mais j'hésite...
Un grand merci! :)
 

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