_ J'ai passé une super aprèm de stage
_ J'ai participé pour la première fois à une séance de sophro. C'est fou l'effet que ça a eu chez moi! Sur le moment c'était surtout physiquement que j'en ai ressenti les effets: dos moins douloureux, sensation d'être toute flagada. Mais après, même psychiquement, j'étais plus apaisée, moins speed, triste et angoissée! Comme si j'avais pris un médoc qui coupait tout ce trop plein d'émotions négatives que je ne parviens que difficilement à calmer. Je suis rentrée et j'étais beaucoup moins énervée qu'à l'accoutumée, toute pleine d'amour.
D'ailleurs ça s'en est même ressenti sur mes facultés attentionnelles: j'étais beaucoup moins impulsive dans mes réponses au code. Alors que je stagne à 12 fautes depuis quelques séries, je suis passée à 7 d'un coup! Je crois que je suis particulièrement sensible à ce genre de truc. Ce serait tellement bien si je pouvais en faire régulièrement!
_ J'ai discuté au téléphone avec ma mère
_ J'ai textoté avec une copine que j'adore
_ J'ai fais une sieste ce matin alors que j'étais épuisée
_ Le nouveau livre que j'ai acheté est super chouette, je sens que je vais apprendre des tas de choses!