Happiness project : la vie du côté positif !

[Justine DSB]

Lundi:
J'ai enfin pu faire une grasse matinée.
J'ai préparé mes cours tranquillement en musique.
Mes cours se sont bien passés.
Les cours de danse aussi et j'ai appris plein de trucs en tango.
Ma sœur m'a envoyé un mail avec une photo d'échographie. Un troisième neveu ou nièce est en route!
J'ai mangé des clémentines.

 

[ForeverAgo]

- Passer la soirée avec l'amoureux à se balader en ville, au coucher de soleil dans le vieux Lyon & au marché de Noël
- Se lever de bonne heure mais péter la forme
- Le joli lever de soleil en rentrant de la gare ce matin
- La journée à venir avec ma coloc !

Je suis joie et bonne humeur sur pattes aujourd'hui, #unstoppable

 

[Justine DSB]

Mercredi:
J'ai fait du vélo malgré le froid. C'était revigorant.
Le rdv avec la psy m'a aidée à voir des choses plus clairement et à les accepter.. Ça m'a fait redescendre le stress.
Mes cours se sont bien passés.
J'ai testé un nouveau truc en cours et ça marche!
Les cours de danse étaient très bien. On a bossé le tango et j'ai dansé avec le prof (petit kiff d'ado sur le prof que même mon copain se moque de moi!)

 

[Myka]

Je n'ai plus posté ici depuis tellement longtemps !! Mais je suis de retour

-Je me suis levée à 6h30, de bonne humeur
-J'ai lu un peu du Miracle Morning, je chemine doucement
-J'ai pris un bon petit dej' (muesli et cappuccino)
-J'ai regardé quelques vidéos
-J'ai pris un bain

Je vais me mettre en route et bosser sur mes projets et faire quelques courses, cet aprem'. Ce soir, je me motiverai pour aller au sport (fight Do + power (certains disent body pump) )

Bonne journée !

 

[Citronnelle]

Dernièrement, même si lundi soir on s'est séparés avec mon copain :
- Je le viens bien, et je me sens même plus légère après avoir pris la décision d'arrêter notre relation.
- Hier j'ai fait un bon ménage chez moi, ça m'a un peu vidé la tête.
- Une copine est venue dormir à la maison, on a regardé un film toutes les 2 dans mon lit, avec mon chat et des M&M's
- Je me repose et ça fait du bien car je n'angoisse pas trop de ne rien faire de spécial
- J'avance petit à petit avec ma psy et on a des RDV assez rapprochés donc c'est cool.
- Cet après midi j'ai cuisiné des Panna Cotta Vegan
- Aujourd'hui j'ai encore fait des photos des fringues dont je ne veux plus, et j'ai mis en ligne.
- Demain je passe la matinée avec ma mère, et samedi soir j'ai un repas d'anniversaire au resto.

 

[Human_]

- J'ai revu la dépression chez l'enfant entièrement (WOUHOUUUUU) remise à jour des connaissances.
- J'ai pu dormir ce matin
- J'ai passé l'aprem en compagnie de ma soeur

 

[bimbadaboum]

-J'ai décidé d'essayer d'aller mieux
-On m'a félicité au boulot
-le chat de ma voisine est spontanément venu me voir, il a pas arrêté de ronronner
-Je commence une nouvelle série qui semble fort sympathique

 

[HAUSTiNE]

- Je suis en repos jusqu'à mercredi prochain.
- Il y a eu du soleil tout le long du trajet entre mon travail et mon domicile (1 heure de route l'aller).
- Ma mère m'a acheté de nouveaux tapis de sol pour ma voiture.
- J'ai ouvert la première case de mes calendriers de l'avant.

 

[Choucki]

aujourd'hui
j'ai acheté mon nouvel ordinateur et comme il est moins cher que le précédent (qui est cassé donc remboursé), je fais une économie et ça va me faire des sous pour mon voyage
je suis allée à un café débat sur l'europe c'était chouette, les gens très sympas et beaucoup de bonnes solutions
après beaucoup de problèmes de transport, j'ai blagué avec le chauffeur de bus, ça m'a redonné le sourire !

 

[Estafette]

J'ai trop de trucs à faire ! Mais :
- j'ai une idée de cadeau potentiel pour ma soeur
- il fait froid et j'aime bien cet effet "vrai hiver" même d'ici une semaine je vais trouver que ça y est, on a compris, maintenant on peut revenir à la chaleur, pour l'instant je supporte bien
- ce matin une de nos profs a eu pitié de nous et on a travaillé sous forme de jeux pour préparer les épreuves de la semaine prochaine

 

[Justine DSB]

Jeudi:
Mon nouveau cours s'est très bien passé.
J'ai bien parlé avec les parents.
J'ai porté une belle robe avec des bottines et mon bonnet.
Je suis inscrite sur les listes électorales de l'étranger. Je vais pouvoir voter!

 

[Myka]

Finalement, hier, je n'ai pas pu aller au sport car j'avais des douleurs dans la dos, mais :

-On a regardé le replay du meilleur pâtissier
-J'ai bu un thé coco-litchi (et mangé un mini morceau de moelleux au citron)
-J'ai tricoté

Ce matin, debout à 6h et j'ai déjà pu :

-Méditer un peu et penser positif
-Manger des clémentines avec mon petit dej'
-regarder quelques vidéos sur Youtube
-Travailler sur mes projets (article sur le blog + paperasse administrative)

Quand j'aurai fini de trainer sur ce forum ( ), je vais faire un peu de renforcement musculaire, et cet après midi, j'ai atelier tricot ! j'adooooooore ça !

Bonne journée