JNSP le fait qu'aimer dormir soit vu comme de la flemmardise.
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Je ne supporte pas...
- Initiateur de la discussion Hawley
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@Griffith 
J'ai la "chance" (je mets les guillemets parce qque cela devrait être la normalité mais que dans notre société, c'est une chance), d'avoir un entourage qui vit les mêmes problèmes de sommeil ou qui est très sensibilisé à la question et qui dit juste des "c'est que tu en as besoin" mais d'autres m'ont déjà fait des remarques comme "dormir, c'est ton loisir n°1" (arf, arf, arf, qu'est-ce que je me marre
)
Si on a besoin de beaucoup de sommeil, on en a besoin.
Un moment, on ne peut couper éternellement dans tous nos besoins pour correspondre à une norme sociale.
J'ai la "chance" (je mets les guillemets parce qque cela devrait être la normalité mais que dans notre société, c'est une chance), d'avoir un entourage qui vit les mêmes problèmes de sommeil ou qui est très sensibilisé à la question et qui dit juste des "c'est que tu en as besoin" mais d'autres m'ont déjà fait des remarques comme "dormir, c'est ton loisir n°1" (arf, arf, arf, qu'est-ce que je me marre
)Si on a besoin de beaucoup de sommeil, on en a besoin.
Un moment, on ne peut couper éternellement dans tous nos besoins pour correspondre à une norme sociale.
@Griffith Mais tellement!!
J'ai besoin d'énormément de sommeil car je dors mal la nuit (plusieurs réveils et sommeil souvent non réparateur). Je me lève tôt et pour ça je dois m'endormir tôt, donc oui, je rentre à 20h chez moi et à 22h je suis déjà dans mon lit. Non, je n'ai pas le temps de regarder une série, le film du soir à la télé, sortir avec des potes ou faire du sport car je rentre, je fais à manger, je nettoie, je me prépare pour dodo et je m'octroie un instant calme dans mon lit pour décompresser.
J'adore passer des journées dans mon lit à ne rien faire de temps en temps. Dormir c'est fantastique, j'aime trop, je ne comprends pas qu'on déteste ça
J'ai besoin d'énormément de sommeil car je dors mal la nuit (plusieurs réveils et sommeil souvent non réparateur). Je me lève tôt et pour ça je dois m'endormir tôt, donc oui, je rentre à 20h chez moi et à 22h je suis déjà dans mon lit. Non, je n'ai pas le temps de regarder une série, le film du soir à la télé, sortir avec des potes ou faire du sport car je rentre, je fais à manger, je nettoie, je me prépare pour dodo et je m'octroie un instant calme dans mon lit pour décompresser.
J'adore passer des journées dans mon lit à ne rien faire de temps en temps. Dormir c'est fantastique, j'aime trop, je ne comprends pas qu'on déteste ça
@Griffith Mais oui ! J'ai une collègue un peu fêtarde comme ça, elle comprends pas que, non, j'ai pas envie de faire des soirées du vendredi au dimanche soir (bon déjà, j'ai pas envie de voir des gens tout le week end mais c'est pas le sujet) ou que ma mère, chez qui je vis, ne m'oblige pas à me lever avant 9h (j'ai 29 ans et ma mère s'en fout de quand je me lève en fait. Ce que je fais pas avant midi, je le ferais après 22h).
Et quand je lui explique que si je dors pas assez, je suis fatiguée, ça lui semble absurde (alors que je dors pas tant que ça: la plupart du temps 7-8h).
Et oui, pareil, les "si tu dors encore à 10h, tu es paresseux" (oui enfin, quand je vais dormir à 3h du matin, je dors pas plus que quelqu'un qui se couche à 23h et se lève à 6). J'imagine que c'est chiant aussi pour les couche-tôt (à mon avis plus au niveau social, alors que les couche tard, on nous emmerde plus avec le travail).
Et quand je lui explique que si je dors pas assez, je suis fatiguée, ça lui semble absurde (alors que je dors pas tant que ça: la plupart du temps 7-8h).
Et oui, pareil, les "si tu dors encore à 10h, tu es paresseux" (oui enfin, quand je vais dormir à 3h du matin, je dors pas plus que quelqu'un qui se couche à 23h et se lève à 6). J'imagine que c'est chiant aussi pour les couche-tôt (à mon avis plus au niveau social, alors que les couche tard, on nous emmerde plus avec le travail).
Sachant que je suis toujours au lit pour 22h en général, j'ai un mal fou avec certaines sorties, qui finissent bien tard et je me demande comment je vais tenir au réveillon, sachant que c'est moi qui reçoit et que j'aime faire la vaisselle et le rangement avant d'aller dormir, la seule perspective de me lever pour affronter une montagne de vaisselle me déprime
Sujet qui tombe à pic, je sais pas ce que j'ai à me lever hyper tard en ce moment mais je m'auto-culpabilise alors qu'y a personne pour me faire de réflexion ^^' (en même temps me coucher à 3h & quelque du mat' et me lever à quasi 15h c'est anormal, même pour moi, si je rêvassais/profitait d'être au lit, encore, mais non, je dors, et c'est pas le 1er matin que ça m'arrive).
Je galère beaucoup à m'endormir mais en général, j'ai un sommeil plutôt tranquille (ce qui n'empêche pas les nuits difficiles/les réveils pipi), mais j'ai tendance à me décaler toujours plus vers le coucher au milieu de la nuit et le réveil en milieu de journée et, euh, c'est pas très pratique (même si mon emploi du temps actuel freine pas ce rythme, ça va moins le faire quand j'aurais mes partiels et que je devrais me lever à 8h
)
Je galère beaucoup à m'endormir mais en général, j'ai un sommeil plutôt tranquille (ce qui n'empêche pas les nuits difficiles/les réveils pipi), mais j'ai tendance à me décaler toujours plus vers le coucher au milieu de la nuit et le réveil en milieu de journée et, euh, c'est pas très pratique (même si mon emploi du temps actuel freine pas ce rythme, ça va moins le faire quand j'aurais mes partiels et que je devrais me lever à 8h
)
Punaise, oui merci !
Je ne compte plus le nombre de fois ou on m'a fait ce type de remarques "oh mais non tu devrais te lever tôt aussi le week-end, tu pourras faire plus de choses le matin" Oui mais en fait j'ai besoin de dormir plus et je profite justement de mes jours de repos pour le faire, "t'es une vraie marmotte en fait", non non j'ai juste besoin de plus de sommeil, "t'es une feignasse de dormir", non toujours pas. Et c'est compliqué après de réussir à ne plus culpabiliser de dormir, alors qu'en fait c'est juste normal.
D'ailleurs, je reçois souvent ces remarques de personnes qui ne respectent pas leurs besoins (pas forcément sur le sommeil, mais par rapport à d'autres besoins vitaux), donc maintenant je me dis que c'est par rapport à elles qu'elles disent ça et pas forcément à moi.
Je ne compte plus le nombre de fois ou on m'a fait ce type de remarques "oh mais non tu devrais te lever tôt aussi le week-end, tu pourras faire plus de choses le matin" Oui mais en fait j'ai besoin de dormir plus et je profite justement de mes jours de repos pour le faire, "t'es une vraie marmotte en fait", non non j'ai juste besoin de plus de sommeil, "t'es une feignasse de dormir", non toujours pas. Et c'est compliqué après de réussir à ne plus culpabiliser de dormir, alors qu'en fait c'est juste normal.
D'ailleurs, je reçois souvent ces remarques de personnes qui ne respectent pas leurs besoins (pas forcément sur le sommeil, mais par rapport à d'autres besoins vitaux), donc maintenant je me dis que c'est par rapport à elles qu'elles disent ça et pas forcément à moi.
Je ne supporte plus ma Grand-mère.
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Je ne supporte plus de vivre en coloc. Je stresse A FOND à l'idée de lui annoncer que je veux déménager parce qu'elle est très dépendante mais j'en ai besoin.
JNSP à chaud et enragé, excusez-moi. Ras le bol des neurotypiques.
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@skärgård j'ai trop d'antécédents avec des neurotypiques de ce style, qui me l'ont faite à l'envers pendant des mois voire des années parce qu'ils étaient incapables de dire les choses simplement et correctement.
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