@Margay J'ai le même problème que toi 
Mais la solution de @Burial ne m'aidera pas beaucoup car si je suis distraite, c'est que j'ai plus de concentration donc si je bloque mon internet sur l'ordi, je vais migrer vers le téléphone ou un magazine ou la télé
Je crois que je suis un cas désespéré et que la solution c'est de prendre de la Rilatine dans mon cas 

Mais la solution de @Burial ne m'aidera pas beaucoup car si je suis distraite, c'est que j'ai plus de concentration donc si je bloque mon internet sur l'ordi, je vais migrer vers le téléphone ou un magazine ou la télé
Je crois que je suis un cas désespéré et que la solution c'est de prendre de la Rilatine dans mon cas 
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