La Pole Dance

Hello!
Bon moi je voulais commencer le weekend dernier mais j'ai pas réussi à réserver à cause du sms à recevoir par la banque pour finaliser le paiement que je n'ai jamais reçu...:stare:
Du coup je me suis inscrite au club de Versailles et j'y vais Samedi youhou! :caprice:
Je me suis déjà acheté la tenue: débardeur et shorty :P et apparemment dans ce cours il faut aussi amener des talons... alors déjà que je marche pas bien avec, je me demande ce que ça va donner ^^

Je vous raconterai!

bisous les madz
 
Je sort de mon deuxième cour de pole dance, je suis naze, j'ai des bleus partout et il va définitivement falloir que je fasse des pompes mais je suis trop contente!

D'ailleurs je me rappelle que dans les commentaires de l'article de Sakura Sparow y'avait des lyonnaises qui cherchaient une salle pas chère, j'ai trouvé ici, c'est sur Givors mais c'est vraiment cool!
D'ailleurs aujourd'hui y'avait une fille elle m'a trop fait pensé à une madmoizelle mais j'ai pas eu le temps de lui demander avant qu'elle ne parte...

Bon objectif musclage de bras! MOTIVEE!
 
Bonjour,
Je suis de Montpellier, j'ai découvert il y a 3 jours la Pole Dance, suite à un bon cadeau pour un cours d'initiation chez Art Pole Studio (route de la foire,Pérols). J'ai adoré!
Dommage que les prix des cours à la carte ou avec abonnement soient si honnéreux...
Donc je vais voir si j'achète une barre et si j'apprends sur Youtube car j'ai découvert une formidable danseuse DIRDY BIRDY qui apprend la pole dance en postant de nombreuses vidéos sur sa chaine Youtube.
La pole dance est un art, ce n'est pas vulgaire...n'associez donc pas ça aux gogo danseuses des bars qui,elles,ne dansent pas avec la barre mais se tortillent autour...nuance!
Voila voila mon petit avis *__*
 
Bon j'ai pas suivis de cour depuis fin juin, mais normalement j'y retourne samedi... j'espère que j'aurais pas trop perdu!
Mais du coup je me suis mise aux pompes pour rester en forme et moi qui arrivais même pas a en remonter une seule j'en fait 20 tout les soirs maintenant (j'augmente de 5 chaque dimanche) je suis tellement fière de moi!
 
Salut les madz!! Je me joins a vous car je vais commencer la pole dance bientot. Je suis super motivée mise a part le prix (25 et pas dans ma ville en plus) donc je pense en faire que toutes les deux semaines. je trouve ca dommage mais bon tant pi.
vous avez bien repris vos cours a la rentrée? :)
 
Après des mois de réflexion, je viens enfin de m'inscrire à un cours d'essai chez Spin With Me, samedi :ninja: j'ai agi !! Aaaah.

J'ai pas fait de sport depuis mille ans, mes bras et mes abdos sont tout mous...et je suis pas ce qu'on appelle une meuf ultra féminine tsé...et il faut que je m'achète un shorty aussi tiens...et est-ce qu'il faut VRAIMENT que j'amène des talons hauts ? Je pense que je vais les amener au cazou, mais ils vont rester dans mon sac si on me les demande pas...Et puis j'ai un peu peur, j'y vais toute seule, j'espère que l'ambiance va être accueillante :)
 
Bonjour une Mad pourrait me renseigner si il existe des écoles de pole dance soit sur Mons ou La Louvière parce que la petite belge que je suis aimerais tenter =)
merci
 
nyska;4451971 a dit :
Bonjour une Mad pourrait me renseigner si il existe des écoles de pole dance soit sur Mons ou La Louvière parce que la petite belge que je suis aimerais tenter =)
merci
Je ne peux pas te répondre, mais je crois que sur le forum poledancefever.net tu trouveras une liste des écoles en france et ailleurs.
Bonne chance pour tes débuts :d
 
onnecia;4452360 a dit :
nyska;4451971 a dit :
Bonjour une Mad pourrait me renseigner si il existe des écoles de pole dance soit sur Mons ou La Louvière parce que la petite belge que je suis aimerais tenter =)
merci
Je ne peux pas te répondre, mais je crois que sur le forum poledancefever.net tu trouveras une liste des écoles en france et ailleurs.
Bonne chance pour tes débuts :d
merci beaucoup pour ta réponse je vais aller voir =)
 
Hello les madz!

pour rappel j'avais commencé la pole en avril à versailles puis j'avoue j'ai un peu arrêté cet été à partir du moment où la prof est partie en vacances mais là j'ai repris et je suis trop contente! Je fais 1 cours d'1h30 par semaine + 1 de renforcement musculaire/assouplissement d'une heure et ça me va très bien. Je suis toujours au niveau débutant, apparemment pour passer au niveau supérieur il faut réussir à faire le "v" (monter les genoux à la poitrine puis tendre les jambes derrière sa tête) ce que j n'arrive toujours pas à faire à cause de mes bras tout mollassons. mais c'est pas grave.
Et comme les autres l'ont dit, il n'y a rien de vulgaire là-dedans, dans mon cours il y a beaucoup de mamans, des filles de tous âges, de toutes morphologies et on s'encourage mutuellement. C'est ça qui me plait énormément contrairement à la danse ou c'est souvent assez compétitif.

En tout cas pour celles qui voudraient tenter, un seul conseil : OSEZ!!
 
Si il y as une Madz de la Réunion qui connait un endroits ou on fait du pole dance, qui en fait ou qui voudrais en faire mais qui n'ose pas y aller seul ( comme moi )
Je suis là :joy:
 
testé ce matin! Je découvre et j'ai vraiment trouvé ça incroyable! J'étais un peu quichon et je suis la seule du cours à ne pas avoir réussi certains trucs... Mais c'est super sympa!

Je suis contente parce que je ne voulais pas y mettre les formes et tout le "sexy", et on n'en a même pas parlé du cours entier. A part les chaussures de stripper de la prof, rien ne disait que ce n'est pas un sport normal!
 

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