L'alimentation anti-acné, en quoi ça consiste ?
- Initiateur de la discussion Annelise
- Date de début
Colopathie + acné + Diane 35 + cigarette MAIS TU ES MOI! 
J'ai de l'acné depuis que j'ai 11 ans (vie de merde, bonjooooour), j'ai tout essayé mais comme j'ai un terrain familial plutôt pentu, je sais que ca ne sert à rien de trop lutter.
Au début j'étais vraiment complexée par ca, mais maintenant je n'ai plus trop d'acné et je me suis rendue compte que personne n'avait une peau vraiment parfaite (à part quelques élus). Maintenant, je ne flippe plus que quand c'est sur le nez Un bon coup de correcteur Avène et c'est parti!
Je sais que je ne pourrais jamais me mettre à l'alimentation anti-acné, j'aime trop manger tout ce que je veux pour ca. En plus mon dermato (mon dernier dermato, j'en avais une détestable avant, qui ne me donnait que des trucs inefficaces au possible et m'examinait en faisant des "oooouh, c'est pas beau ca" BAH OUAIS MERCI C'EST POUR CA QUE JE SUIS LA
), qui est plutôt très bon (disons qu'il a fait disparaitre mes boutons, c'est déja pas mal), m'a dit que c'était un mythe que le chocolat et le saucisson donnaient des boutons. Même si ce n'est pas exactement ce que tu dis dans l'article, et que je veux bien croire que les pics de sucre donnent des boutons.
Par contre je voulais dire aussi, moi Diane 35 m'a provoqué une poussée affreuse, du genre Tchernobyl et Hiroshima en même temps sur ma peau
Même si on me l'avait pas prescrite pour l'acné, j'étais un peu dégoutée 
J'ai de l'acné depuis que j'ai 11 ans (vie de merde, bonjooooour), j'ai tout essayé mais comme j'ai un terrain familial plutôt pentu, je sais que ca ne sert à rien de trop lutter.
Au début j'étais vraiment complexée par ca, mais maintenant je n'ai plus trop d'acné et je me suis rendue compte que personne n'avait une peau vraiment parfaite (à part quelques élus). Maintenant, je ne flippe plus que quand c'est sur le nez
Un bon coup de correcteur Avène et c'est parti!Je sais que je ne pourrais jamais me mettre à l'alimentation anti-acné, j'aime trop manger tout ce que je veux pour ca. En plus mon dermato (mon dernier dermato, j'en avais une détestable avant, qui ne me donnait que des trucs inefficaces au possible et m'examinait en faisant des "oooouh, c'est pas beau ca" BAH OUAIS MERCI C'EST POUR CA QUE JE SUIS LA
), qui est plutôt très bon (disons qu'il a fait disparaitre mes boutons, c'est déja pas mal), m'a dit que c'était un mythe que le chocolat et le saucisson donnaient des boutons. Même si ce n'est pas exactement ce que tu dis dans l'article, et que je veux bien croire que les pics de sucre donnent des boutons.Par contre je voulais dire aussi, moi Diane 35 m'a provoqué une poussée affreuse, du genre Tchernobyl et Hiroshima en même temps sur ma peau
Même si on me l'avait pas prescrite pour l'acné, j'étais un peu dégoutée Pardon mais dans cet article on ne parle pas de "veganisme" qui est le fait de bannir tous produits venant de l'exploitation animale (nourriture mais aussi cuir, fourrure, laine etc...). Je ne vois pas non plus où il y a propagande dans cet article, l'auteure ne dis pas qu'il faille devenir végétalien mais qu'elle l'est, il est tout à fait possible d'adapter ceci à une consommation d'omnivore, même si l'auteure a fait un autre choix.ziloa;3546550 a dit :
Euh... le végétalisme? C'est un peu extrême quand même... surtout pour juste se débarrasser de quelques boutons :o. C'est super dangereux, les protéines animales on en a besoin, moins que ce que la moyenne des gens ne consomme mais quand même!! Enfin ça me choque que des gens en arrive à des "extrêmes" pareil... Supprimer les produits laitiers, je voudrais bien voir la tête de vos os quand vous arriverez à 50ans mais bon...
Vilaine;3550627 a dit :
J'ai pas de manie de traiter n'importe qui de troll merci bien, je respecte les avis personnels majoritaires ou minoritaires. "Hello le placebo", je vois pas l'intérêt de poster ça comme ça sans justification puis surtout sous cette forme, j'ai pas été la seule à voir ça comme une phrase lancée juste pour faire jaser.
lizou3001;3550635 a dit :
Le corps a besoin de protéines, peu importe qu'elles soient d'origine végétale ou animale, et le calcium est présent dans dans des légumes tel que le brocolis ou encore les amandes.
Les produits laitiers contiennent du lactose qui est mal toléré par une majorité de la population et sa consommation est soupçonnée de favoriser l'ostéoporose.
Attention aux lobbys de la viande et des produits laitiers qui font de la désinformation par souci financier.
Il y a plein de gens (dont des athlètes de haut niveau) qui sont végétarien/végétaliens/veganet qui vivent longtemps et en bonne santé.
Blondicay;3551105 a dit :
Je parle pas de toi mais du monde en général.
Tu vois pas l’intérêt donc tu la traite de troll, alors qu'elle à la limite si elle pense que c'est juste une histoire d'effet placebo mais qu'elle a pô forcément envie d'en débattre ni d'expliciter c'est son droit, sans pour autant être un "troll".
Bref
Comment peut on arrêter les produits laitier sans avoir des risques de carences en calcium ou ce genre de chose ? :/
edit : je viens de lire le topic et je connaissais déjà les effets de l'alimentation sur la peau .
Il faut prendre en compte l'indice glycémique des aliments .
Une très bonne application pour iphone existe à ce sujet : ''Mon IG''
Vous connaitrez tout les IG des aliments (ceux à eviter : le pain blanc, les pates, la biere ... so hard !)
edit : je viens de lire le topic et je connaissais déjà les effets de l'alimentation sur la peau .
Il faut prendre en compte l'indice glycémique des aliments .
Une très bonne application pour iphone existe à ce sujet : ''Mon IG''
Vous connaitrez tout les IG des aliments (ceux à eviter : le pain blanc, les pates, la biere ... so hard !)
Alors c'est bête mais j'ai vraiment l'impression que le gluten file des boutons (dans mon cas), je pense pas être intolérante, mais en faisant attention, je remarque que quand je mange moins de pain (je ne mange quasiment pas de pâtes, j'aime pas trop ça) ou de truc avec du blé j'ai quand même moins de boutons.
AU passage puisque l'on parle de protéines, le soja est riche en protéines végétales mais aussi en œstrogène donc hormones..donc a force d'a force dérèglement hormonal.
bon ben allons-y pour une phrase correcte alors :Blondicay;3551105 a dit :
"d'après moi, l'alimentation anti-acné n'est pas réellement efficace et les améliorations constatées ne sont dues qu'à l'effet placebo."
en somme, rien que ne laissait pas deviner ma phrase initiale.
(et puis d'abord ça veut dire quoi "j'ai pas été la seule à voir ça comme une phrase lancée juste pour faire jaser." ? si je voulais faire jaser je pense que je m'y prendrais légèrement autrement ... )