@Peache Ma SF m'a dit que les hôpitaux ne donnaient plus de médoc pour enrayer la montée de lait : les effets secondaires sont trop nocifs par rapport au bénéfice que ça apporte. Mais au vu de ce que dit @puc je me demande si ça ne dépend pas des structures, renseigne toi là où tu vas accoucher peut être ?
@Mia_Wallace je ne me souviens plus très bien (c'est fou ce qu'on oublie vite
) mais il me semble qu'avoir le ventre vide génère des nausées, comme manger trop. Du coup l'astuce c'est d'avoir toujours sur toi des petits encas qui ne te dégoutent pas (donc potentiellement des trucs qui n'ont ni goût, ni odeur forte) et de manger dès que tu as faim, et de manger seulement des petites portions.
Le jus de citron aide bien (l'huile essentielle aussi, celle de citron est OK pendant la grossesse à priori, même si normalement il ne faut en prendre AUCUNE durant le premier trimestre et surtout ne pas en avaler. Mais tu peux en mettre une goutte sur ton poignet ou un mouchoir et juste la respirer).
La recette du pharmacien aromathérapeute Dominique Baudoux propose un goutte d'huile essentielle de citron + une goutte d'huile essentielle de gingembre à avaler dans une cuillère de yaourt, miel, etc, maximum six fois par jour (source : Essences de femmes, Dominique Baudoux, chez Soliflor, c'est un bouquin assez genré tout rose ect mais pratique pour les débutantes malgré tout). Moi je n'ai jamais pu avaler le gingembre, citron seul marchait très bien.
Bon courage en tous cas, parce que autant je me rappelle mal comment j'ai géré, autant je me souviens très bien à quel point j'en ai bavé et à quel point j'avais envie de trucider toutes celles qui me disaient "Oh, tu as des nausées ? t'en fais pas ça passe après trois mois"![mur :mur: :mur:](https://forum.mmzstatic.com/smilies/mur.gif)
@Mia_Wallace je ne me souviens plus très bien (c'est fou ce qu'on oublie vite
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Le jus de citron aide bien (l'huile essentielle aussi, celle de citron est OK pendant la grossesse à priori, même si normalement il ne faut en prendre AUCUNE durant le premier trimestre et surtout ne pas en avaler. Mais tu peux en mettre une goutte sur ton poignet ou un mouchoir et juste la respirer).
La recette du pharmacien aromathérapeute Dominique Baudoux propose un goutte d'huile essentielle de citron + une goutte d'huile essentielle de gingembre à avaler dans une cuillère de yaourt, miel, etc, maximum six fois par jour (source : Essences de femmes, Dominique Baudoux, chez Soliflor, c'est un bouquin assez genré tout rose ect mais pratique pour les débutantes malgré tout). Moi je n'ai jamais pu avaler le gingembre, citron seul marchait très bien.
Bon courage en tous cas, parce que autant je me rappelle mal comment j'ai géré, autant je me souviens très bien à quel point j'en ai bavé et à quel point j'avais envie de trucider toutes celles qui me disaient "Oh, tu as des nausées ? t'en fais pas ça passe après trois mois"
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